Вы можете классифицировать свои волосы по-разному - по длине, цвету, текстуре, жесткости или густоте. Плотность волос означает, сколько прядей вырастает на квадратный дюйм кожи головы.
Плотность волос - один из факторов, определяющих, как лучше укладывать волосы.
Необязательно вынимать микроскоп и начинать подсчет отдельных прядей. Простое представление о том, какая у вас густота волос - тонкая или толстая, может помочь вам определить, какой тип средств для волос вам следует использовать.
Давайте посмотрим, как определить густоту волос в домашних условиях. Мы также рассмотрим, какие виды стрижки и продукты наиболее подходят для густоты волос.
Какая типичная густота волос?
Обычно на коже головы у нас от 80 000 до 120 000 волосков. Густота волос обычно самая высокая в макушке, в области на затылке, также известной как макушка.
Плотность волос сильно различается от человека к человеку и, как правило, зависит от этнической принадлежности.
Не бывает слишком высокой или слишком низкой густоты волос, и густота волос не является показателем вашего общего состояния здоровья. Однако у людей с дефицитом питательных веществ может наблюдаться выпадение волос, которое снижает общую густоту волос.
В исследовании 2017 года сравнивалась густота волос у людей латиноамериканского происхождения с лицами африканского или кавказского происхождения. Исследование показало, что у людей африканского происхождения самая низкая густота волос, а у европеоидов - самая высокая.
Исследователи обнаружили следующую плотность волос на макушках кожи головы участников:
Другое исследование изучало типичную густоту волос у взрослых тайцев и обнаружило, что густота волос также варьируется в зависимости от возраста.
Эти исследователи наблюдали следующую плотность волос на макушке:
Определение густоты волос
Самый точный, но наименее практичный способ измерить густоту волос - это подсчитать отдельные пряди на участке кожи головы размером 1 дюйм на 1 дюйм.
Для этого исследователи обычно используют метод визуализации, называемый трихоскопией, в лабораторных условиях.
Золотым стандартом измерения плотности волос является фототрихограмма, метод визуализации, который позволяет исследователям измерять плотность волос и фазу роста каждого отдельного волоса.
Измерение плотности волос в домашних условиях
Более практичный способ получить общее представление о густоте ваших волос в домашних условиях - это визуальный осмотр.
Если вы можете видеть кожу головы, не двигая волосами, вероятно, густота ваших волос находится на низком уровне. Если вам нужно немного сдвинуть волосы, чтобы увидеть кожу головы, ваша густота, вероятно, находится где-то посередине. Если плохо видно кожу головы, скорее всего, у вас высокая густота волос.
Еще один популярный в Интернете тест - это тест "конский хвост". Тест заключается в том, что волосы собираются в хвост и измеряется окружность.
Вы можете угадать густоту своих волос, основываясь на том, насколько толстый у вас хвост, и сравнив его со следующей таблицей:
Этот тест может дать вам приблизительное представление о густоте ваших волос, но толщина каждого отдельного волоска также играет роль в определении толщины вашего конского хвоста. Конечно, это также работает, только если у вас достаточно длинные волосы, чтобы их можно было собрать в хвост.
Если вам все еще не удается определить густоту волос, попробуйте спросить у стилиста или парикмахера.
Что означает густота ваших волос для ухода за волосами
Знание густоты ваших волос может дать вам представление о том, какие прически и средства для волос лучше всего подходят для вашего типа волос.
Имейте в виду, что грубость, длина и текстура ваших волос, а также ваш индивидуальный стиль тоже имеют значение.
Низкая плотность
Если у вас низкая густота волос, вы можете избегать тяжелых продуктов, которые утяжеляют ваши волосы, таких как тяжелые масла и кондиционеры.
Ищите продукты, которые могут добавить вашим волосам объем, например шампуни для увеличения объема, сухой шампунь и мусс.
Прически, которые делают волосы более объемными, могут сделать их более густыми. Многие стилисты рекомендуют придерживаться разрезов с тупыми линиями и минимизировать слои.
Средней плотности
Если густота ваших волос падает где-то посередине, вам не нужно много делать, чтобы изменить объем волос.
Вы можете сосредоточиться на продуктах, которые помогают сохранить здоровье волос, экспериментируя с разными прическами и продуктами.
Высокая плотность
Если у вас более высокая густота волос, вам могут потребоваться более тяжелые средства для укладки, такие как гели и масла, чтобы волосы прилипали и держали их под контролем. Сыворотки и масла могут помочь уменьшить вьющиеся волосы.
Вам лучше всего подойдут прически, убирающие лишнюю пухлость. Слоение может помочь создать иллюзию тонкости волос, и многие стилисты рекомендуют избегать тупых стрижек.
Можно ли увеличить густоту волос?
Как и многие другие аспекты волос, такие как цвет и текстура, густота волос определяется генетикой. Волосы растут из части кожи, называемой волосяным фолликулом. Вы не можете изменить количество имеющихся у вас волосяных фолликулов.
Операции по пересадке волос могут помочь скрыть участки с пятнами роста волос, но если вы родились с низкой густотой волос, в настоящее время это невозможно изменить.
Ты может помочь максимально увеличить густоту волос, соблюдая здоровую диету.
Здоровая диета
Если у вас есть один или несколько недостатков в питательных веществах, вы можете испытать выпадение или истончение волос. Убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированной диеты с достаточным количеством белка, чтобы предотвратить его дефицит, который может повлиять на рост волос.
Некоторые питательные вещества, которые играют роль в росте волос, включают:
- биотин
- белок
- Витамин С
- витамин А
- Витамины группы B
- Витамин Д
- витамин Е
- утюг
- цинк
Пересадка FUT и FUE
Трансплантация фолликулярной единицы (FUT) и операция по извлечению фолликулярной единицы (FUE) - это два метода трансплантации волос.
Как правило, фолликулы берут с одной части кожи головы и пересаживают на участки кожи головы, которые лысеют или имеют плохую густоту.
Во время операции FUT хирург вырезает полоску кожи, обычно с задней части волосистой части головы, а затем удаляет отдельные фолликулы. Во время FUE хирург удаляет отдельные фолликулы непосредственно с кожи головы.
Забрать
Плотность ваших волос - это количество прядей, растущих на каждом квадратном дюйме кожи головы.
Вы можете оценить густоту своих волос дома, осмотрев кожу головы или измерив окружность хвоста. Если вы не знаете, какая у вас густота волос, попробуйте спросить у стилиста.
Если у вас низкая густота волос, возможно, вы захотите использовать средства для волос и прически, которые добавляют объем. Если у вас высокая густота волос, возможно, вы захотите уменьшить объем.
.jpg)
.jpg)