Оргазм не должен быть болезненным - вот как найти облегчение

Оргазмы всегда доставляют удовольствие, правда? На самом деле неправильно.

Для некоторых людей оргазм даже не «нормально». Они совершенно болезненны. Болезненные оргазмы, официально известные как дизоргазмия, могут испытывать люди любого анатомического строения.

Это нормально?

«Нет, болезненные оргазмы ненормально и ненормально», - говорит терапевт по лечению тазового дна Джули Гиллеспи, специалист по DPT, OCS, из отделения физиотерапии Гиллеспи в Лос-Анджелесе, Калифорния.

Но дизоргазмия - не такое уж редкое явление, как вы могли бы поверить из-за недостатка исследований и информации о ней.

В настоящее время нет убедительных данных о том, какой процент людей испытывает болезненный оргазм.

Но Майкл Ингбер, доктор медицины, сертифицированный уролог и специалист по тазовой медицине Центра специализированного женского здоровья в Нью-Джерси, подозревает, что около 10 процентов людей сталкиваются с этим в какой-то момент своей жизни.

Тем не менее, болезненные оргазмы - это не то, что вам нужно высосать и смириться. «Есть средства от болезненных оргазмов», - говорит Гиллеспи.

Почему так происходит

Есть примерно столько же вещей, которые могут вызвать у кого-то оргазм, сколько вещей, которые могут сделать оргазм болезненным.

Сюда входят физические, эмоциональные, умственные и психологические факторы - иногда сочетание двух или более.

Например, как объясняет Анджела Джонс, акушер-гинеколог и постоянный консультант по сексуальному здоровью в astroglide, дисфункция мышц тазового дна является одной из основных причин болезненных оргазмов.

Подобно тому, как кто-то может удерживать напряжение в других мышцах - подумайте: плечах, шее, пояснице, - вполне возможно, что кто-то удерживает напряжение и напряжение в мышцах тазового дна.

Так что, хотя дисфункция тазового дна - настоящая физический Иногда исходной причиной дизоргазмии является хронический стресс, эмоциональная или сексуальная травма в анамнезе.

Если кто-то вырос в семье или обществе с отрицательным половым акцентом, боль от оргазма также может быть связана с внутренним стыдом вокруг:

• мастурбация
• партнерский секс
• добрачный секс
• сексуальная ориентация

Вагинальный или вульварный оргазм

Привет, владельцы вульвы! Вы когда-нибудь испытывали боль при внутренней (вагинальной) или внешней (вульвы) стимуляции? Вот несколько распространенных причин и решений:

Каковы наиболее частые причины?

Как говорит Анджела: «Список вещей, которые вызывают болезненные оргазмы, можно продолжать и продолжать». Ниже приведены лишь некоторые из них.

Повышенная реактивность тазового дна

У владельцев вульвы наиболее частой причиной дизоргазмии является дисфункция тазового дна.

Напоминаем: мышцы тазового дна расположены в - вы догадались! - таз. Они простираются от лобковой кости (спереди) до копчика (сзади) и из стороны в сторону.

Они удерживают на месте органы тазового дна - матку, мочевой пузырь и кишечник.

Во время оргазма эти мышцы сокращаются очень быстро. Иногда боль во время оргазма возникает из-за спазма этих мышц.

«Иногда у пациентов с уже напряженными, напряженными мышцами тазового дна оргазм заставляет эти мышцы становиться еще сильнее, что вызывает боль», - говорит Ингбер.

В других случаях Хизер Джеффкоут, DPT, которая специализируется на сексуальной дисфункции, боли и недержании, и автор книги «Секс без боли: руководство по самолечению к сексуальной жизни, которую вы заслуживаете», говорит: «Сокращения мышц могут привести к поражению нервов. , что приводит к боли во время оргазма ». Ой.

Эндометриоз

Эндометриоз возникает, когда ткань матки разрастается за пределы матки. Боль в области таза - один из наиболее распространенных симптомов, при этом боль во время секса или оргазм не за горами.

Если у вас эндометриоз, вы также можете испытать:

• болезненные испражнения или мочеиспускание
• болезненные, тяжелые месячные
• боль в пояснице

Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ)

ВЗОМТ - воспалительная инфекция репродуктивных органов. Обычно это происходит, когда нелеченная инфекция, передающаяся половым путем (ИППП) распространяется на матку, маточные трубы или яичники.

PID также может вызывать:

• кровотечение во время секса
• пятнистость между сексом
• высокая температура
• изменение выделений, запаха или вкуса

Чем дольше его не лечить, тем больше вероятность возникновения осложнений. Поймайте его достаточно рано, и курс антибиотиков поможет вам избавиться от него.

Кисты яичников

Кисты яичников представляют собой заполненные жидкостью карманы, которые могут возникать в яичниках или на них, что может вызывать боль при проникновении, особенно при глубоком проникновении.

Обычно они проходят сами по себе в течение нескольких месяцев.

Миома матки

Миома матки не всегда вызывает симптомы.

Но в некоторых случаях проникновение может вызвать появление боли, запора или болезненности поясницы.

История болезненных оргазмов

Иногда люди будут испытывать боль во время оргазма даже после устранения первоначальной причины.

«Когда есть ожидание боли, физическим результатом будет больше боли, потому что ваши мышцы будут защищаться в ожидании этой боли», - объясняет Джеффкоут. «Иногда боль становится самоисполняющимся пророчеством».

Чтобы отменить это, нужно переобучить тело и мозг, чтобы они воспринимали оргазм как удовольствие, а не как болезненные ощущения.

Есть ли что-нибудь, что вы можете сделать самостоятельно, чтобы найти облегчение?

Секс не должен причинять боль. И если секс, которым вы хотите заниматься, причиняет вам боль, вы действительно не следует пытаться устранить боль самостоятельно.

Скорее всего, есть какое-то основное заболевание, которое требует лечения. Откладывание обращения за консультацией к специалисту может усугубить ваши симптомы или привести к другим осложнениям.

Кроме того, обращение за советом к специалисту может полностью избавить вас от болезненных оргазмов.

Пенильный оргазм

Ниже приведены пять распространенных причин болезненных оргазмов полового члена:

Каковы наиболее частые причины?

Существует множество состояний, которые могут вызвать болезненную эякуляцию у людей с половым членом.

Необработанные ИППП

Испытываете жжение, раздражение или покалывание во время эякуляции? Это могла быть нелеченная ИППП.

Это частый симптом бактериальных ИППП, в том числе:

• гонорея
• хламидиоз
• трихомониаз

Все бактериальные ИППП полностью излечимы с помощью подходящих антибиотиков, и все вирусные ИППП, такие как герпес, можно лечить.

Дисфункция тазового дна

«У любителей пениса такая же мускулатура тазового дна, что и у владельцев влагалища», - объясняет Ингбер.

«Таким образом, во время оргазма, когда происходит эякуляция, происходит ритмичное сокращение мышц тазового дна, которое может вызывать боль и, в некоторых случаях, поражение нервов», - говорит он.

Простатит

Простата - это железа размером в четверть, расположенная ниже мочевого пузыря по направлению к половому члену у людей, которым при рождении был назначен мужчина.

Иногда эта железа воспаляется из-за бактерий, инфекции или хронического заболевания. Это называется простатитом, и из-за него эякуляция становится болезненной.

Рак простаты

Простата также может стать очагом рака.

Рак простаты часто протекает бессимптомно, но при наличии симптомов болезненная эякуляция является обычным явлением.

Стоит упомянуть: некоторые владельцы полового члена испытывают болезненный оргазм после радикальной простатэктомии или лучевой терапии - двух распространенных методов лечения рака простаты.

Кисты или камни эякуляции

Ага. Возможно, что один из них разовьется в семяизвержении (то есть там, где выходит сперма). А если воздуховод забит? Ой!

Есть ли что-нибудь, что вы можете сделать самостоятельно, чтобы найти облегчение?

Пожалуйста, если оргазм полового члена причиняет вам боль, а не удовольствие, поговорите с врачом.

Учитывая, что рак является одной из возможных причин, эту боль не следует игнорировать или пытаться лечить самостоятельно. К?

Анальный оргазм

Напоминаем, что анальный оргазм может возникнуть после любого вида анальной стимуляции - будь то лизание, затыкание, проникновение, массаж или перебирание пальцами. И, как и другие оргазмы, он должен доставлять удовольствие!

Каковы наиболее частые причины?

Ниже приведены две наиболее распространенные причины болезненности анального оргазма, даже если анальная стимуляция была прямо противоположной.

Опять же для людей в спине: анальный секс не должен быть болезненным.

Гиперактивность тазового дна

Помните, как мы говорили выше, мышцы тазового дна охватывают заднюю часть таза? Уж, иногда эти мышцы тазового дна сводят судорогой вокруг анального канала.

Результат равняется боли во время анального оргазма.

К вашему сведению, официальный медицинский термин для этого - прокталгия фугакс.

Поражение нерва

Так же, как гиперактивность тазового дна может вызвать повреждение нервов во влагалище, она также может вызвать повреждение анального отверстия.

«Есть ветвь полового нерва, называемая нижней ректальной ветвью», - объясняет Джеффкоут. «Если происходит защемление или ущемление полового нерва, это может вызвать боль во время анального оргазма».

Есть ли что-нибудь, что вы можете сделать самостоятельно, чтобы найти облегчение?

Самостоятельно? Нет.

С помощью терапевта, проктолога или акушера-гинеколога? Черт возьми, да!

Гиллеспи отмечает, что по ее опыту люди с меньшей вероятностью будут говорить о боли во время оргазма, вызванного анальным сексом. Но она говорит, что так быть не должно!

«Терапевты и эксперты в области тазового дна здесь, чтобы помочь вам, а не осуждать вас», - говорит она. (Нам нравится это слышать!)

Когда обратиться к врачу

Обосновывает ли один болезненный оргазм обращение к врачу? Джеффкот говорит нет.

«Если у вас болит колено один или два дня, вы не станете сразу же вызывать врача-ортопеда», - говорит она. «Это похоже».

Одноразовый болезненный оргазм, скорее всего, не свидетельствует о более серьезной проблеме.

Однако - и это важно! - «Если вы испытаете второй болезненный оргазм, даже если это произойдет через месяц, вам следует записаться на прием», - говорит Джеффкоут. «Это признак того, что что-то назревает, и вам следует пройти обследование, прежде чем станет хуже».

Ваш первый шаг - гинеколог или врач-терапевт. Они смогут определить, является ли боль результатом какой-либо основной инфекции или заболевания.

Если это нет, следующим шагом будет посещение терапевта по лечению тазового дна. В идеале тот, кто специализируется на сексуальной дисфункции, эндометриозе и боли.

Джеффкоат рекомендует зайти на сайт pelvicpain.org, чтобы найти поставщика. «Большинство людей из списка имеют повышенную подготовку по лечению этого типа боли».

Если у вас нет проблем с тазовым дном, они, вероятно, порекомендуют вам поработать с сексопатологом или экспертом по соматическому сексу.

Суть

Болезненные оргазмы - это не весело. Но они находятся поддается лечению, если вы ищете правильную помощь.

Помните: вы (да, вы!) Заслуживаете сексуальной жизни, полной удовольствия.

Габриэль Кассель - нью-йоркский писатель о сексе и здоровье, тренер по кроссфиту 1-го уровня. Она стала жаворонком, проверила более 200 вибраторов, ела, пила и чистила углем - все во имя журналистики. В свободное время ее можно найти за чтением книг по саморазвитию и любовных романов, жимом лежа или танцами на шесте. Следуй за ней на Instagram.