Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
У вас в коже тысячи сальных желез. Эти железы отвечают за выработку кожного сала или масла, которое помогает защитить и увлажнить вашу кожу.
Однако иногда ваши железы могут вырабатывать слишком много масла. Это может сделать вашу кожу блестящей или увеличить риск появления прыщей.
Если у вас жирная Т-зона, вы не одиноки. Т-зона особенно склонна к появлению жирности и высыпаниям прыщей, поэтому вы можете искать способы справиться с жирностью в этой области.
К счастью, вы можете предпринять несколько шагов, чтобы справиться с жирной Т-зоной. В этой статье мы подробнее рассмотрим способы ухода за кожей, которые могут помочь уменьшить высыпания и нежелательный блеск в этой области.
Что такое Т-зона?
Ваша Т-зона - это часть вашего лица, которая включает в себя:
- лоб
- нос
- подбородок
Вместе эти элементы образуют Т-образную форму, поэтому ее называют Т-зоной.
По сравнению с остальной частью лица в Т-зоне больше сальных желез. Вот почему он имеет тенденцию быть более жирным и более склонным к появлению прыщей.
В частности, прыщи часто возникают, когда избыток кожного сала и омертвевшие клетки кожи смешиваются. Это блокирует поры, создавая белые и черные точки.
По мере накопления масла бактерии могут размножаться и вызывать воспаленные прыщи, в том числе:
- пустулы
- папулы
- кисты
Как бороться с жирной Т-зоной
Главное в этой области - удалить излишки масла, не высушивая кожу. При регулярном использовании определенные привычки по уходу за кожей могут помочь справиться с жирностью и уменьшить вспышки прыщей.
Вот семь полезных шагов для лечения жирной или склонной к акне Т-зоны.
1. Умывайтесь каждый день.
Один из лучших способов контролировать жирную Т-зону - регулярно умываться. Умывание удаляет излишки кожного жира, а также омертвевшие клетки кожи, бактерии и грязь.
Вот когда следует умываться:
- утром после пробуждения
- после тренировки или потоотделения
- вечером перед сном
Осторожно умойтесь, особенно если у вас активные прыщи. Очистка или интенсивное растирание кожи может вызвать покраснение и раздражение.
2. Используйте мягкое очищающее средство.
Правильный выбор очищающего средства - ключ к управлению жиром. Ищите средство для умывания, которое:
- без масла
- некомедогенный (это означает, что он разработан, чтобы не блокировать ваши поры)
- вспенивание
Избегайте грубых мытьев для лица, особенно с использованием спирта. Продукты, содержащие спирт, могут высушить кожу, в результате чего сальные железы будут вырабатывать еще больше масла.
3. Ежедневно наносите увлажняющий крем.
Если у вас жирная Т-зона, использование увлажняющего крема может показаться нелогичным. Но это важный шаг для увлажнения кожи. Опять же, если ваша кожа слишком сухая, ваши сальные железы просто вырабатывают больше масла.
После умывания используйте увлажняющий крем. Выберите продукт, который:
- без масла
- некомедогенный
- гель, если у вас жирная кожа или влажная погода
- лосьон, если у вас нормальная или комбинированная кожа
Вы также можете попробовать использовать гель-увлажняющий крем для Т-зоны и лосьон в других местах. Не наносите кремы на Т-зону. Кремы лучше всего подходят для сухой кожи.
Может быть хорошей идеей использовать увлажняющий крем со встроенным SPF. Таким образом, вам не придется наносить слой солнцезащитного крема, который может усилить жирность кожи.
4. Используйте пудровую косметику.
Если вы пользуетесь косметикой, подумайте об использовании пудры вместо крема или жидких продуктов. Порошки лучше поглощают излишки масла.
Если вы хотите использовать крем или жидкую косметику, выбирайте продукты без масла и некомедогенные.
Вы также можете нанести на Т-зону матирующую пудру. Этот продукт, также известный как финишная или закрепляющая пудра, разработан для уменьшения жирности и блеска. Этот тип пудры обычно полупрозрачный, поэтому его можно использовать для большинства оттенков кожи.
Интернет-магазин для отделочной пудры.
5. Используйте промокательную бумагу.
Промокательная бумага - это небольшие листы впитывающей бумаги. Когда вы прижимаете их к лицу, они удаляют излишки масла.
Они также удобны для путешествий, поэтому вы можете держать рюкзак в сумке и использовать его в течение дня.
Чтобы кожный жир не попал на другие части лица, не протирайте бумагу и не перетаскивайте ее. Вместо этого мягко прижмите бумагу к коже.
Купите промокательную бумагу в Интернете.
6. Нанесите зеленый чай.
Согласно обзору исследования 2017 года, полифенолы в зеленом чае при нанесении на кожу могут помочь уменьшить выработку кожного сала. Полифенолы - это питательные микроэлементы, содержащие антиоксиданты.
Кроме того, более ранний обзор исследований 2005 года показал, что полифенолы в зеленом чае обладают способностью разрушать бактериальные мембраны. Это означает, что зеленый чай может помочь ограничить рост бактерий, которые могут привести к появлению прыщей.
Вы можете использовать зеленый чай в качестве тоника после умывания. Другой вариант - использовать средства по уходу за кожей, содержащие зеленый чай.
Купите тоник с зеленым чаем в Интернете.
7. Используйте косметическую глину.
Согласно обзору исследований 2016 года, минералы в косметической глине могут помочь избавиться от лишнего жира и избавиться от прыщей и черных точек. Косметическая глина обычно используется в качестве маски для лица.
Примеры косметической глины включают:
- каолиновая глина
- зеленая глина
- рассуловая глина
Вы можете купить глиняные маски в аптеке или в Интернете. Как вариант, вы можете сделать маску самостоятельно из косметической глиняной пудры.
Чтобы сделать и использовать глиняную маску:
- Вымойте кожу как обычно. Пэт насухо.
- В небольшой миске смешайте 1 чайную ложку глины с фильтрованной водой до образования густой пасты. Вы можете использовать гамамелис или розовую воду вместо фильтрованной воды, если хотите.
- Равномерно распределите смесь по лицу и дайте ей высохнуть.
- После высыхания смойте маску теплой водой, затем промокните лицо насухо.
Вы можете использовать маску только на Т-зоне, а не на всем лице.
Купите косметическую глину в Интернете.
Суть
Жирная Т-зона - обычное дело. В этой области больше сальных желез, поэтому, естественно, в ней больше кожного сала или масла. Чтобы контролировать жирность и блеск, каждый день аккуратно умывайтесь и увлажняйте лицо.
Использование тоника с зеленым чаем после умывания может уменьшить высыпание прыщей. Вы также можете использовать финишную пудру или промокательную бумагу в течение дня. Применение глиняных масок несколько раз в неделю также может помочь контролировать жирность кожи.
Если после применения этих советов у вас по-прежнему возникают проблемы с избыточной жирностью и высыпаниями прыщей в Т-зоне, обратитесь к врачу или дерматологу.
-on-baby-and-pregnancy.jpg)
