Гортензия является популярным декоративным растением из-за своих синих и бледно-лиловых цветов. Он принадлежит к Гортензии семья.
Его корень и корневище - или подземный стебель - традиционно использовались в качестве лечебных трав для лечения заболеваний мочевыводящих путей.
Однако вы можете задаться вопросом, что наука может сказать о ее признанных преимуществах и безопасности.
В этой статье рассказывается о пользе корня гортензии, применении, добавках, побочных эффектах и дозировке.
Что такое корень гортензии?
Род Гортензия состоит из более чем 70 видов растений, относящихся к Гортензии семья .
Из них Гортензия метельчатый, Гортензия макрофилла, и Гортензия древесные являются самыми популярными по лечебным свойствам.
ЧАС. метельчатый и ЧАС. макрофилла родом из Азии, а ЧАС. древесные родом из восточной части США.
Другие распространенные названия этих видов включают гортензию, семикор, дикая гортензия, гладкая гортензия, крупнолистная гортензия и гортензия швабра.
Корень гортензии - это добавка, сделанная из корней и подземных стеблей этих растений, также известных как корневища.
Добавка использовалась в народной медицине в течение сотен лет для лечения инфекций простаты и мочевого пузыря из-за ее предполагаемого мочегонного эффекта, то есть ее способности увеличивать диурез. Однако это утверждение не подтверждается никакими доступными научными доказательствами.
Также предполагается, что он может помочь в лечении камней в почках и мочевом пузыре и увеличенной простате.
РезюмеКорень гортензии - это добавка, приготовленная из различных растений гортензии. Его традиционно используют для лечения инфекций мочевыводящих путей и камней.
Потенциальные выгоды
Исследования в пробирках и на животных показывают, что некоторые соединения корня гортензии могут иметь лечебные свойства.
Может защитить ваши почки
Повышенный уровень определенных маркеров крови связан с повреждением почек. Исследования на мышах показывают, что экстракт гортензии может снизить некоторые из этих маркеров.
Например, высокий уровень азота мочевины в крови (АМК) указывает на повреждение почек. Исследования на животных с медицинским поражением почек показали, что экстракт гортензии значительно снижает уровень азота мочевины.
Одно из этих исследований также выявило меньшее повреждение почек у мышей, получавших экстракт, по сравнению с контрольной группой.
Другое исследование также показало, что скиммин, активная молекула, содержащаяся в экстракте гортензии, снижает уровень мочевого пузыря, креатинина в крови и экскреции альбумина с мочой (UAE) у мышей с воспалением почек. Высокий уровень креатинина и ЭМА также указывает на нарушение функции почек.
Более того, исследования на мышах показали, что экстракт улучшает лекарственное повреждение почек за счет подавления воспаления почек и гибели клеток, хотя эффект наблюдался только в случаях ранее поврежденных почек.
Тем не менее, несмотря на эти многообещающие результаты, необходимы исследования на людях.
Может иметь противовоспалительные свойства
Корень гортензии богат соединением под названием кумарин. И кумарин, и его производное скиммин могут обладать противовоспалительными свойствами.
Воспаление может привести к повышению уровня фактора некроза опухоли альфа (TNF-α), интерлейкина 1 бета (IL-1β), оксида азота (NO) и интерлейкина 6 (IL-6) - все они известны как провоспалительные маркеры.
Исследования на животных показывают, что и кумарин, и скиммин могут ингибировать продукцию NO и активацию IL-6, а также подавлять повышающую регуляцию TNF-α и IL-1β.
Кроме того, в одном исследовании на мышах экстракт корня гортензии подавлял инфильтрацию воспалительных клеток, таких как макрофаги и нейтрофилы, в ткань почек, что свидетельствует о другом потенциальном противовоспалительном механизме.
Наконец, помимо кумарина и скиммина, экстракт содержит логанин и сверозид, два соединения, известных своей противовоспалительной активностью.
При этом следует помнить, что исследования на людях отсутствуют.
Может оказывать антиоксидантное действие
Если в вашем теле слишком много активных форм кислорода (АФК), может возникнуть явление, называемое окислительным стрессом, которое может привести к повреждению тканей и другим вредным последствиям для здоровья.
К счастью, молекулы, известные как антиоксиданты, защищают от окислительного стресса и указанного повреждения.
Кумарины в корне гортензии обладают антиоксидантными свойствами. Например, исследование на мышах показало, что экстракт гортензии значительно снижает окислительный стресс, предполагая мощный антиоксидантный эффект.
Точно так же другое исследование показало, что экстракт значительно снижает маркеры окислительного стресса, такие как NO и малоновый диальдегид (MDA), у мышей.
Важно отметить, что эти преимущества не были подтверждены исследованиями на людях.
Другие потенциальные преимущества
Хотя исследования на людях отсутствуют, предполагается, что корень гортензии также может:
- Снижает уровень сахара в крови. Исследования в пробирках и на животных показывают, что скиммин, содержащийся в корне гортензии, может снизить инсулинорезистентность и повысить усвоение сахара в крови.
- Защитите свою печень. Исследования в пробирке обнаружили в стеблях гортензии несколько соединений, которые могут защитить от токсического действия на печень.
- Обладают противораковыми свойствами. Одно исследование в пробирке показало, что гидрангенол, еще одно соединение, присутствующее в гортензиях, может подавлять размножение и распространение раковых клеток мочевого пузыря.
РезюмеКорень гортензии может защищать от повреждения почек и, среди прочего, оказывать антиоксидантное и противовоспалительное действие. Однако имейте в виду, что необходимы исследования на людях.
Возможные побочные эффекты
О побочных эффектах и токсичности корней гортензии мало исследований.
Как ни странно, в отчетах пользователей описаны потенциальные побочные эффекты, такие как стеснение в груди, расстройство желудка, тошнота, рвота и головокружение.
Кроме того, согласно более раннему исследованию 2000 года, соединение гидрангенол - аллерген гортензии - может вызывать аллергические реакции при прямом контакте корня гортензии с кожей.
Наконец, из-за отсутствия информации о токсичности корня беременным и кормящим людям следует избегать его использования.
Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед употреблением добавок из корня гортензии.
РезюмеТоксичность корней гортензии мало изучена. Тем не менее, неофициально сообщается о побочных эффектах, включая тошноту, расстройство желудка, головокружение, стеснение в груди и рвоту.
Формы, использование и дозировка
Вы можете найти добавки корня гортензии в Интернете в форме капсул, настойки, порошка, сиропа и жидкого экстракта.
Сушеный или измельченный корень гортензии часто превращают в чай, который готовят путем кипячения 1 столовой ложки (15 граммов) добавки в стакане воды на 8 унций (250 мл).
Из-за отсутствия исследований на людях в настоящее время нет рекомендаций по дозировке добавок из корня гортензии.
Однако дозы выше 2 граммов были связаны с ранее упомянутыми побочными эффектами.
РезюмеВы можете найти корень гортензии в виде порошка, настойки, сиропа и капсул. В настоящее время не существует установленной дозировки добавки, хотя предполагается, что прием более 2 граммов может вызвать нежелательные побочные эффекты.
Суть
Корень гортензии на протяжении сотен лет использовался для лечения заболеваний мочевыводящих путей, таких как инфекции предстательной железы и мочевого пузыря, увеличение простаты, а также камни в почках и мочевом пузыре.
Однако исследования в пробирках и на животных только подтверждают его использование как возможный способ защиты почек от травм. Кроме того, предполагается, что некоторые из его растительных соединений могут оказывать противовоспалительное и антиоксидантное действие.
Важно отметить, что исследования на людях всех предполагаемых преимуществ этого препарата отсутствуют. Это также означает, что не существует установленной дозировки добавки, и ее использование может вызвать побочные эффекты, такие как тошнота, рвота, расстройство желудка и головокружение.
Вы можете найти добавки корня гортензии в различных формах, включая капсулы, настойки, порошок, сироп и жидкие экстракты.
