Все мы, наверное, знакомы с зудом на коже. Часто это раздражающее ощущение, и вам нужно бороться с желанием почесаться.
Иногда, но не всегда, кожный зуд может сопровождаться другими симптомами, такими как сыпь, покраснение или выступающие шишки. Зуд кожи также может возникать по всему телу или только в определенных областях, например, на руках или ногах.
Если у вас зуд в бедрах, и вы задаетесь вопросом, что может быть причиной этого, мы можем пролить свет на этот вопрос, а также возможные варианты лечения и домашние средства.
Возможные причины зуда бедер
Существует множество заболеваний, которые могут вызвать зуд в бедрах. Ниже мы рассмотрим некоторые из возможных причин и способов лечения, которые могут помочь.
1. Сухая кожа.
Иногда кожный зуд возникает по простой причине: слишком сухая кожа. Сухая кожа может возникнуть на любом участке тела, даже на бедрах. Помимо сильного зуда, вы можете заметить, что кожа на ощупь становится шероховатой или шелушащейся.
Сухой кожи могут способствовать различные факторы, в том числе:
- низкая влажность
- холодная погода
- возраст
- плохой уход за кожей
- злоупотребление некоторыми раздражающими продуктами, такими как мыло
Чтобы успокоить сухую кожу, нанесите на нее увлажняющий крем или мазь и избегайте горячей воды.
2. Натирание
Натирание происходит, когда ваша кожа травмируется в результате трения, например, при трении об одежду или другую часть тела.
Бедра, особенно внутренняя поверхность бедра, часто страдают от натираний. Симптомы натирания могут включать:
- покраснение
- жжение
- зуд
Натирание бедер часто может происходить, когда вы ведете физическую активность. Чаще всего это происходит, когда вы идете, бегаете или едете на велосипеде.
Факторы, способствующие натиранию, включают:
- наличие лишних мышц бедра или жира
- потливость
- носить одежду, которая не подходит
Нанесение смазывающей мази, такой как вазелин, может помочь облегчить симптомы и предотвратить дальнейшее натирание.
3. Атопический и контактный дерматит.
Дерматит - это воспаление кожи. Возможно, вы слышали о двух распространенных типах дерматита: атопическом и контактном.
Атопический дерматит еще называют экземой. Экзема вызывает появление пятен на зудящей и сухой коже. Это может произойти на многих участках тела. Неизвестно, что вызывает экзему, хотя генетика может сыграть роль.
Аллергический контактный дерматит, разновидность контактного дерматита, возникает, когда у вас кожная реакция на что-то, с чем вы контактировали. Это могут быть такие вещи, как ядовитый плющ или никель. Симптомы могут включать сильный зуд кожи, сыпь, а иногда и пузыри, заполненные жидкостью.
Например, у вас может развиться контактный дерматит бедер, если вы соприкоснетесь с ядовитым плющом во время ходьбы в шортах. Некоторые люди даже развили его, сидя в кресле с никелевыми компонентами.
Вы можете лечить атопический дерматит легкой степени с помощью кремов со стероидами для местного применения. В тяжелых случаях может потребоваться иммуносупрессивная терапия или световая терапия.
При аллергическом контактном дерматите избегание аллергена и использование местных стероидов может принести облегчение и уменьшить воспаление.
4. Тепловая сыпь.
Тепловая сыпь возникает при закупорке потовых протоков. Это приводит к тому, что пот остается под кожей. Симптомы могут включать:
- покраснение
- шишки или крошечные волдыри
- зуд
Как и при натирании, тепловая сыпь часто возникает на участках, где кожа может натирать друг друга, например:
- пах
- область бедра
- подмышки
- грудь
- шея
Сыпь часто проходит, когда вы остываетесь.
5. Джок зуд.
Джок зуд - это грибковая инфекция. Это вызывает группа грибов, называемых дерматофитами. Эти грибки процветают во влажных, потных областях, где они могут быстро размножаться, что приводит к зуду у спортсменов.
Джокский зуд поражает кожу внутренней поверхности бедра, ягодиц и области гениталий. Сыпь от зуда у спортсменов может сопровождаться зудом или жжением. Он часто кажется красным, сухим и шелушащимся.
Инфекция может передаваться от человека к человеку при совместном использовании вещей, например одежды или полотенец.
Вылечить инфекцию поможет безрецептурный противогрибковый крем. В более тяжелых случаях могут потребоваться рецептурные противогрибковые кремы или таблетки.
6. Зуд пловца
Зуд пловца - это реакция на определенных микроскопических паразитов. Эти паразиты часто встречаются в пресной воде. Если они соприкоснутся с вами, пока вы находитесь в воде, они могут зарыться вам под кожу, вызывая неприятную зудящую сыпь.
Симптомы зуда у пловцов могут включать ощущение зуда или жжения, а также небольшие красные бугорки или волдыри. Это может произойти на любом участке кожи, который подвергается прямому воздействию воды, включая бедра.
Зудящая сыпь обычно появляется, когда вы все еще находитесь в воде, а затем исчезает через несколько часов. Однако примерно через 10-15 часов после появления сыпи покраснение и зуд возвращаются.
Симптомы зуда у пловцов обычно проходят через 1-2 недели без лечения по рецепту. Вы можете использовать лосьоны против зуда или крем с кортикостероидами, чтобы облегчить покраснение и зуд.
7. Розовый лишай.
Розовый лишай, также называемый сыпью на рождественской елке, представляет собой кожную сыпь, которая может поражать людей любого возраста. Однако чаще это происходит в возрасте от 10 до 35 лет.
Причины этого не совсем понятны, но причиной может быть вирус. У некоторых людей сыпь может чесаться. Для других это может быть не так.
Перед сыпью могут появиться такие симптомы, как жар, усталость и головная боль. Затем на коже появляется «герольдное пятно» - большое красное пятно овальной формы. Затем появляются новые пятна на туловище, руках и ногах.
Несмотря на то, что это относительно распространенная сыпь, розовый отрубевидный лишай не всегда легко диагностировать, поскольку он может выглядеть как другие виды красных и зудящих кожных заболеваний, например:
- экзема
- псориаз
- стригущий лишай
Розовый лишай часто проходит через 1-2 месяца, хотя может сохраняться. Если у вас есть розовый отрубевидный лишай и он чешется, обратитесь к дерматологу за советом по лечению.
8. Парестетическая мералгия.
Парестетическая мералгия - это заболевание, которое поражает внешнюю поверхность бедра. Он включает такие симптомы, как:
- жгучая или ноющая боль
- зуд
- онемение
- покалывание
В большинстве случаев симптомы проявляются только на одной стороне тела. Однако у некоторых людей симптомы развиваются с обеих сторон. Симптомы могут ухудшиться после ходьбы или стояния.
Парестетическая мералгия возникает в результате давления на нерв, который обеспечивает чувствительность передней и боковой поверхности бедра. Это давление может возникать из-за:
- слишком тесная одежда
- рубцовая ткань после операции или травмы
- лишний вес
- беременность
У вас может быть больше шансов заболеть этим заболеванием, если у вас диабет.
Во многих случаях вы можете избавиться от этих симптомов с помощью:
- носить более свободную одежду
- похудения
- прием безрецептурных обезболивающих, таких как ибупрофен (Адвил, Мотрин)
- использование местного лосьона против зуда
В более тяжелых случаях вам могут понадобиться:
- рецепт лекарства
- физиотерапия
- импульсное радиочастотное лечение
9. Зудящие уртикарные папулы и бляшки беременных.
Зудящие уртикарные папулы и бляшки беременных (PUPPP), также известные как полиморфные высыпания при беременности, являются одним из наиболее распространенных кожных заболеваний, возникающих во время беременности.
Чаще всего развивается в третьем триместре. PUPPP иногда может произойти и после родов.
PUPPP - это зудящая сыпь, приподнятая и красная, но она может принимать разные формы. Первоначально он развивается на животе, часто в виде растяжек, появившихся во время беременности. Затем сыпь может распространиться на другие части тела, включая бедра.
Состояние несерьезное. Он исчезает через пару недель после доставки. Вы можете лечить симптомы с помощью антигистаминных препаратов и местных кортикостероидов.
Когда обратиться к врачу
Обратитесь к врачу по поводу зуда в бедрах, если:
- зуд мешает вашей повседневной деятельности или нарушает ваш сон
- зудящая сыпь появляется внезапно или затрагивает большую площадь
- симптомы не исчезают или ухудшаются при уходе на дому
Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вы:
- есть симптомы кожной инфекции, в том числе:
- отток гноя из пораженного участка
- высокая температура
- озноб
- испытываете тяжелую форму аллергической реакции, называемую анафилаксией
Как лечить зуд бедер?
Лечение зуда бедер будет зависеть от того, что вызывает зуд. В некоторых случаях вы можете эффективно вылечить свое состояние дома. Но если зуд не проходит или усиливается, важно обратиться к врачу. Если у вас еще нет основного поставщика медицинских услуг, вы можете искать врачей в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.
В зависимости от причины ваш врач может назначить одно или несколько из следующих средств, чтобы облегчить симптомы. Лечение может включать:
- актуальные кортикостероиды при воспалении
- антибиотики для лечения таких осложнений, как бактериальная кожная инфекция
- противогрибковые кремы или таблетки по рецепту от таких состояний, как зуд спортсмена
- световая терапия для помощи при воспалительных заболеваниях кожи, таких как экзема или розовый отрубевидный лишай
- другие лекарства, отпускаемые по рецепту, для лечения определенных состояний, таких как экзема
Домашние средства от зуда бедер
Есть несколько вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы облегчить зуд, или перед тем, как обратиться к врачу. Вы могли:
- Используйте увлажняющий крем. Увлажняющие средства помогают облегчить сухую и зудящую кожу. Попробуйте использовать увлажняющие средства, содержащие гиалуроновую кислоту, глицерин или вазелин, которые могут удерживать влагу в коже.
- Принимать ванну. Убедитесь, что вода теплая, а не горячая. Вы также можете добавить пищевую соду или овсянку в воду в ванне для дополнительного облегчения. После выхода из ванны увлажняйте кожу. Однако не купайтесь слишком много. Старайтесь делать это один раз в день максимум на 5-10 минут.
- Используйте безрецептурные препараты. Эти лекарства, такие как пероральные антигистаминные препараты и кремы с кортикостероидами для местного применения, могут помочь облегчить дискомфорт, связанный с зудом, в зависимости от причины.
- Избегайте тесной или плохо сидящей одежды. Одежда, которая не позволяет вашей коже дышать, может задерживать пот. Плохо сидящие шорты, брюки или рубашки могут вызвать раздражение кожи.
- Используйте мыло и дезодоранты без запаха. Старайтесь избегать парфюмированных продуктов, так как они могут раздражать вашу кожу.
- Избегайте царапин. Это может повредить кожу и увеличить риск заражения. Вместо этого осторожно постучите или похлопайте пораженный участок.
- Избегайте раздражающих продуктов. Используйте только увлажняющие средства или продукты, рекомендованные врачом, например Vanicream или CeraVe.
Суть
Есть много возможных состояний, которые могут вызвать зуд на бедрах. Некоторые из наиболее распространенных причин включают сухость кожи, экзему, раздражение и зуд.
Лечение зуда бедер зависит от того, что вызвало зуд. Часто зуд можно лечить дома с помощью увлажняющих средств, хорошего ухода за кожей и безрецептурных лекарств.
Если зуд в бедрах мешает вашей повседневной жизни, или если он не проходит или становится хуже, запишитесь на прием к врачу. Для лечения вашего состояния вам может потребоваться рецептурный препарат.
