Что вызывает онемение шеи и как его лечить?

Обзор

Онемение в шее может вызывать ощущение покалывания в шее или ощущение, будто она "спит". Обычно это вызвано проблемами со спинным мозгом или другими нервами. В некоторых случаях это может быть вызвано такими состояниями, как мигрень или рассеянный склероз.

Причины онемения шеи

Есть много потенциальных причин онемения шеи, многие из которых также вызывают боль в шее. Большинство из них поддаются лечению, но может потребоваться посещение врача.

Грыжа межпозвоночного диска

Диски - это подушки между позвонками. У них мягкий центр и более жесткий внешний слой. При грыже межпозвоночных дисков, также называемых смещенными дисками, часть мягкого центра выходит через внешний слой, что может раздражать близлежащие нервы. Обычно это происходит в пояснице или шее.

Нормальное старение является наиболее частой причиной, но поднятие тяжестей неправильной формы также может привести к грыже межпозвоночного диска. Когда нервы шеи раздражаются диском, это может вызвать онемение в области шеи и плеч.

Другие симптомы грыжи межпозвоночного диска включают:

• слабость в частях тела, обслуживаемых пораженными нервами
• онемение или покалывание в частях тела, обслуживаемых пораженными нервами
• боль в руке или ноге, в зависимости от расположения грыжи межпозвоночного диска

Защемление нерва

Защемление нерва возникает, когда нерв на вашей шее сжимается или раздражается в том месте, где он разветвляется от спинного мозга. Это может произойти из-за травмы или из-за изменений в позвоночнике с возрастом.

Защемление нервов обычно поддается лечению безрецептурными обезболивающими и физиотерапией, но может потребоваться хирургическое вмешательство.

Другие симптомы включают:

• мышечная слабость в руке и руке
• онемение в руке и руке
• боль, которая излучается в ваше плечо

Стеноз шейки матки

Стеноз шейки матки - это состояние, при котором спинной канал слишком узок для спинного мозга и нервов. Это может вызвать повреждение спинного мозга и нервных корешков. Это может быть вызвано:

• дегенеративный артрит
• наличие костей меньше среднего размера, выстилающих позвоночный канал
• ревматоидный артрит
• связка, идущая вниз по спинному мозгу, увеличивается в размерах

Другие симптомы включают:

• боль в шее
• онемение в руках
• боль в одной или обеих руках
• электрическое ощущение в позвоночнике, когда вы двигаете головой

Травма шеи

Травмы шеи, такие как спортивная травма или хлыстовая травма в результате столкновения с автомобилем, могут вызывать другие симптомы, в том числе:

• боль в руке и плече
• Головная боль
• лицевая боль
• головокружение
• жесткость

Травма шеи может быть серьезной. Если вы повредили шею, как можно скорее обратитесь к врачу.

Рассеянный склероз

Рассеянный склероз (РС) - заболевание центральной нервной системы, которое повреждает миелин, вещество, окружающее нервные волокна. Это останавливает или нарушает передачу сообщений в центральной нервной системе. Причины рассеянного склероза неизвестны.

Другие симптомы рассеянного склероза включают:

• усталость
• проблемы с ходьбой или походкой
• онемение и покалывание во всем теле
• слабое место
• головокружение
• боль
• проблемы со зрением
• спастичность

Инфекции

Онемение шеи могут вызывать такие инфекции, как менингит и грипп. Менингит вызывает воспаление головного и спинного мозга. Симптомы появляются внезапно и должны быть немедленно осмотрены врачом.

Другие симптомы инфекции, которые могут вызвать онемение шеи, включают:

• головные боли
• боли тела
• рвота
• жесткость шеи (тяжелая форма при менингите)

Повреждение нерва

Нервы на шее могут быть повреждены из-за проблем с диском, например грыжи межпозвоночного диска. Они также могут быть повреждены травмой спинного мозга или долгосрочными побочными эффектами некоторых лекарств. Это серьезные проблемы со здоровьем, требующие немедленного лечения у медицинского работника.

Повреждение нервов также может вызвать проблемы при ходьбе и движении.

Артрит

Артрит шеи, также называемый шейным спондилезом, является распространенным возрастным заболеванием. Часто это не вызывает заметных симптомов. Если у вас есть симптомы, они могут включать боль в шее и скованность, которые улучшаются в состоянии покоя или в положении лежа.

Мигрень

Мигрень - это повторяющиеся головные боли, которые вызывают пульсирующую боль от умеренной до сильной, особенно на одной стороне головы. Исследователи считают, что у них может быть генетическая причина, но часто они вызваны определенными привычками или факторами окружающей среды.

Существует четыре фазы мигрени с разными симптомами:

• Продром. Это происходит примерно за 24 часа до мигрени и включает ранние признаки и симптомы, такие как тяга к еде или изменение настроения.
• Аура. Вы можете увидеть мигающий или яркий свет и почувствовать мышечную слабость. Это происходит прямо перед или во время мигрени.
• Головная боль. Во время самой мигрени у вас может возникнуть тошнота, боль с одной стороны головы и повышенная чувствительность к свету и шуму.
• Постдром. Вы можете чувствовать усталость или слабость в течение суток после головной боли.

Стресс и тревога

Стресс и беспокойство могут вызвать напряжение мышц шеи и плеч. Это может вызвать боль, онемение и другие проблемы с шеей. Двигать головой может быть болезненно.

Причины множественных симптомов

Некоторые причины онемения шеи также вызывают онемение близлежащих участков тела. Ниже приведены несколько симптомов, связанных с онемением шеи, и их возможные причины.

Онемение шеи и плеч

• стресс и беспокойство
• защемление нерва
• артрит

Онемение шеи и челюсти

• Инсульт
• опухоль в челюсти

Скорая медицинская помощь

Инсульт - это неотложная медицинская помощь. Позвоните или попросите кого-нибудь позвонить в службу 911 и немедленно обратитесь за помощью. Если вам кажется, что на челюсти образовалась шишка, немедленно обратитесь к врачу.

Онемение в задней части шеи и головы

• мигрень
• защемление нерва
• РС

Боль в шее с онемением или покалыванием руки

• защемление нерва
• стеноз шейки матки
• грыжа межпозвоночного диска

Диагностика онемения шеи

Чтобы диагностировать причину онемения шеи, врач спросит о вашем общем состоянии здоровья, были ли у вас недавние травмы и есть ли у вас другие симптомы. Затем они проведут медицинский осмотр и увидят, насколько хорошо вы двигаете шеей, головой и руками.

Если врач подозревает инфекцию, он может сделать анализ крови. Они также могут заказать тесты на визуализацию, в том числе:

• электромиография (ЭМГ) или исследование нервной проводимости, чтобы увидеть, нормально ли функционируют ваши нервы
• МРТ или компьютерная томография, чтобы увидеть, есть ли у вас повреждения мягких тканей, например грыжа, и посмотреть на свои кости.
• Рентген для осмотра позвоночника

Лечение онемения шеи

Есть много способов лечения онемения шеи. Некоторые из них можно делать дома, а другие требуют наблюдения или рекомендации врача.

Домашние средства

• Используйте хорошую осанку.
• Избегайте ношения тяжелых сумок на плече.
• Отрегулируйте стол и стул так, чтобы монитор компьютера находился на уровне глаз, когда вы сидите.
• Спите так, чтобы голова и шея совпадали с остальным телом.
• Бросьте курить (это может быть сложно, но врач может помочь вам составить план, который подходит именно вам).
• Снимите стресс и беспокойство.
• Приложите лед и нагрейте.

Следующие растяжки также могут помочь уменьшить боль и онемение в шее и плечах:

• Растяжка шеи. Положите руку на макушку и осторожно потяните в сторону руки, держащей вашу голову. Задержитесь на 30 секунд, затем повторите с другой стороны.
• Подбородок. Положите пальцы на подбородок и осторожно надавите, чтобы получился «двойной подбородок». Задержитесь на 3-5 секунд, затем расслабьтесь. Повторение.
• Изгиб шеи. Аккуратно подтяните подбородок к груди. Сделайте паузу и вернитесь в исходное положение. Повторите 5-10 раз.

Медицинское лечение

• безрецептурные обезболивающие, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
• миорелаксанты
• физиотерапия
• инъекции кортикостероидов или пероральные кортикостероиды
• блокада нерва
• хирургия

Хирургическое вмешательство может помочь в лечении некоторых состояний, вызывающих онемение шеи, таких как стеноз шейки матки, сильное защемление нерва или грыжа межпозвоночного диска. Однако это не следует рассматривать, не попробовав сначала консервативное лечение, такое как покой, тепло и лед, а также физиотерапию.

Возможные операции включают спондилодез и замену диска.

Забрать

Многие причины онемения шеи можно лечить с помощью домашних процедур, таких как отдых и правильная осанка. Однако другие могут быть серьезными. Если у вас онемение шеи, которое не помогает домашние средства, обратитесь к врачу, чтобы исключить более серьезные заболевания.