Жирная кожа - чрезвычайно распространенное заболевание, вызванное избыточным выделением кожного сала (масла) сальными железами. Кожный жир необходим для предотвращения высыхания кожи, но хорошего может быть и слишком много.
У некоторых людей с жирной кожей жирная кожа по всему периметру, в то время как у других может быть только одна часть лица, более жирная, чем остальная, например, лоб или нос. Неслучайно сальные железы в этих областях также больше.
Если у вас сверхактивные сальные железы, ваш лоб может казаться липким и жирным на ощупь. Кроме того, если вы пользуетесь тональным кремом или солнцезащитным кремом, вы можете обнаружить, что эти продукты скатываются со лба вскоре после того, как вы умылись.
Определив возможные причины, вы можете уменьшить избыток масла, внеся некоторые изменения в свой распорядок ухода за кожей и повседневные привычки. Читайте дальше, чтобы узнать больше.
Причины жирного лба
Вот некоторые из наиболее распространенных причин избытка масла на лице, которые вы, возможно, захотите обсудить с дерматологом.
Генетика
Если у одного или обоих родителей жирная кожа, скорее всего, и у вас тоже. Вы также можете обнаружить, что более жирная кожа на одной части лица, например на лбу, может быть наследственной.
Возраст
Подростки и молодые люди, как правило, имеют более жирную кожу, особенно в области лба, носа и щек. С другой стороны, жирная кожа имеет тенденцию уменьшаться с возрастом из-за снижения активности сальных желез.
Гормоны
Колебания гормонов и повышенное содержание андрогенов могут вызвать жирный лоб. Некоторые женщины также обнаруживают, что их жирная кожа ухудшается во время менструации и овуляции. У мужчин также может быть более жирная кожа, чем у женщин.
Где ты живешь и время года
Вы можете заметить, что ваш лоб становится более жирным в теплую погоду из-за повышенной температуры и влажности. По тем же причинам жирная кожа может быть более проблематичной, если вы живете в тропических регионах.
Расширенные поры
Расширение пор может быть вызвано возрастом, солнечным воздействием, прыщами и колебаниями гормонов. Они также чаще встречаются у жирных типов кожи из-за избыточного производства кожного сала, растягивающего стенки пор.
Если у вас расширенные поры на лбу, вы также можете быть более уязвимы для жирной кожи в этой области.
Использование неподходящих средств по уходу за кожей
Важно использовать средства по уходу за кожей, соответствующие вашему типу кожи. Типы кожи с нормальной и сухой нуждаются в большем количестве кремов, потому что они быстро теряют влагу. Однако если у вас комбинированная или жирная кожа, вам нужны средства, удаляющие излишки масла.
Для жирной кожи больше всего полезны продукты на водной основе, потому что они не добавляют к коже больше масла. Ищите «безмасляные» и «некомедогенные» (не забивающие поры) продукты.
Не увлажняет
Может показаться контрпродуктивным добавлять более увлажнение жирной кожи, но отказ от увлажняющего крема на самом деле сделает вашу кожу еще более жирной.
Когда вы умываетесь, вы также удаляете часть естественной влаги с кожи. Если вы не замените его, ваши сальные железы будут выделять еще больше масла, чтобы компенсировать сухость.
Дерматологи рекомендуют после умывания наносить увлажняющий крем на не масляной основе.
Сушка кожи
Люди с жирной кожей также могут иметь чувствительную кожу, угри и себорейный дерматит, которые могут вызывать появление шероховатостей на коже. Чрезмерное мытье, не увлажнение и чрезмерное использование спиртосодержащих продуктов, таких как вяжущие средства, на самом деле могут сделать вашу кожу более жирной и вызвать раздражение и без того чувствительную кожу. Это верно, даже если вы пытаетесь лечить пятнами только лоб.
Твои волосы
Если у вас жирная кожа, скорее всего, ваша кожа головы и волосы также будут более жирными. Масла из продуктов для волос, а также масла в волосах могут попасть на лицо, что также может вызвать прыщи.
Если у вас есть челка, у вас может быть больше шансов получить жирный лоб.
Как лечить жирный лоб
Избыток масла на лбу можно лечить изменениями образа жизни и ухода за кожей, а также лекарствами местного действия.
Тоники или вяжущие средства на основе салициловой кислоты или кремы с перекисью бензоила могут лечить прыщи и способствовать обновлению клеток кожи. Они также могут высушить излишки кожного жира.
Вы можете наносить эти продукты сразу после очищения, но незадолго до нанесения увлажняющего крема. Применяйте один раз в день для начала и постепенно увеличивайте до двух раз в день, если необходимо.
Лекарства, отпускаемые по рецепту, можно рассматривать как последнее средство, если безрецептурные препараты не уменьшают жирность лба. Эти лекарства включают:
- рецептурные ретиноиды, такие как изотретиноин (аккутан)
- актуальные ретиноиды, такие как адапален (Дифферин)
- оральные контрацептивы для женщин, помогающие при гормональном дисбалансе
- антиандрогены, такие как спиронолактон
- инъекции ботулотоксина (ботокса)
- лазерные процедуры для расширенных пор
Предотвращение жирности кожи лица
Если у вас жирная кожа, вы можете предпринять шаги, чтобы уменьшить симптомы и сделать кожу здоровой. Вот способы, которыми вы можете помочь лечить и предотвратить жирную кожу лица:
Умывайтесь не чаще двух раз в день.
Слишком частое мытье кожи может на самом деле ухудшить жирность кожи, потому что сальные железы могут активироваться, чтобы восполнить то, что воспринимается как потеря влаги.
Вы можете умыться в середине дня после тренировок или других занятий, которые вызывают пот. Вы также можете подумать о переходе на пенящееся средство для умывания, предназначенное для жирной кожи.
Отшелушивайте до двух раз в неделю
Отшелушивание помогает избавиться от лишних омертвевших клеток на верхнем слое кожи (эпидермисе). Избегайте отшелушивания более двух раз в неделю, так как это может вызвать раздражение и усугубить такие состояния, как прыщи и расширенные поры.
Увлажняйте после каждого мытья
Сохранение естественного увлажнения кожи необходимо при каждом очищении. Это также поможет предотвратить чрезмерную активность сальных желез. Главное - найти увлажняющий крем, предназначенный для жирной кожи: ищите версии на водной основе с пометками «без масла» и «некомедогенный».
Подумайте о еженедельной грязевой или угольной маске.
Маска из древесного угля или грязевая маска помогает смягчить закупоренные поры, а также высушивает излишки масла.
Используйте макияж с умом
Как и ваш увлажняющий крем для лица, все продукты для макияжа не должны содержать масел и не вызывать комедонов. Кроме того, не забывайте снимать макияж каждый вечер перед умыванием.
Оставайтесь гидратированными
Обильное питье и употребление фруктов и овощей могут помочь предотвратить активность сальных желез.
Используйте промокательные листы
Осторожно прижмите эти листы к жирной коже в течение дня, чтобы впитать излишки масла, не повредив увлажняющий крем или макияж. Этот подход особенно хорошо работает для точечных участков, таких как лоб.
Ежедневно пользуйтесь солнцезащитным кремом
Солнцезащитный крем необходим для защиты вашей кожи от пигментных пятен, морщин и рака кожи. Просто убедитесь, что ваш солнцезащитный крем предназначен для лица и не содержит комедогенов и масел.
Забрать
Жирный лоб может расстраивать, но изменения в обычном уходе за кожей и в образе жизни могут помочь свести к минимуму такие проблемы.
При стойкой жирности лица обратитесь к дерматологу для дальнейшего лечения. Они могут порекомендовать рецептурные лекарства или другие методы лечения, которые будут использоваться в сочетании с режимом ухода за кожей без масла.
.jpg)
