Ежедневная боль при артрите
Для более чем 32,5 миллионов американцев, страдающих остеоартритом (ОА), боль может быть повседневным явлением. Поврежденные суставы могут сделать любое движение - от сгибания до подъема - болезненным и неудобным.
Лечение направлено на:
- замедлить прогрессирование ОА
- управлять симптомами
- помочь тебе оставаться мобильным
Лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), являются одним из многих способов облегчения боли и дискомфорта, особенно на ранних стадиях.
Давайте посмотрим, что это такое и как они работают.
НПВП
По данным Американского колледжа ревматологии и Фонда артрита (ACR / AF), нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) являются одними из самых эффективных безрецептурных средств для лечения боли при остеоартрите.
НПВП могут помочь уменьшить боль и воспаление.
Варианты включают:
- таблетки ибупрофена (мотрина) для всех типов ОА
- кремы и мази, содержащие НПВП, при ОА колена и кисти
По данным Американской академии хирургов-ортопедов (AAOS), следующие НПВП могут помочь людям с ОА:
- ибупрофен (мотрин)
- напроксен (алеве)
- аспирин
- набуметон (Рефален)
Как действуют НПВП
НПВП снижают выработку в организме веществ, называемых простагландинами, которые вызывают боль и воспаление в организме.
Таким образом они:
- уменьшить боль
- уменьшить воспаление и отек в суставах
Побочные эффекты и риски НПВП
Простагландины не просто причиняют боль. Они также помогают защитить слизистую оболочку желудка от воздействия резких желудочных кислот.
Когда НПВП снижают содержание простагландинов в организме, они могут сделать ваш желудок уязвимым для кислот.
Это может привести к:
- расстройство желудка
- язвы
- желудочно-кишечное кровотечение
Другие возможные побочные эффекты НПВП включают:
- крапивница
- свистящее дыхание, что может быть опасно, если у вас астма
- изменения функции почек
- сыпь
НПВП также снижают свертываемость крови. Люди часто принимают аспирин, например, для разжижения крови, если у них высокий риск сердечного приступа.
Однако чрезмерное разжижение крови означает более высокий риск кровотечения и синяков.
Вы должны сообщить своему врачу, если у вас есть:
- высокое кровяное давление
- астма
- история болезни почек или печени
- история язв
Всегда проверяйте, знает ли ваш врач о любых других лекарствах, которые вы принимаете, поскольку лекарства могут взаимодействовать друг с другом, что приводит к дальнейшим побочным эффектам и осложнениям.
Ацетаминофен
Ацетаминофен (тайленол) - еще одно безрецептурное обезболивающее, которое может помочь справиться с дискомфортом при артрите.
Этот препарат снижает чувство боли в мозгу. Это может уменьшить боль, но не уменьшит воспаление суставов. По этой причине ACR / AF рекомендует это только в том случае, если вы не можете использовать НПВП.
Ацетаминофен может иметь некоторые негативные эффекты:
- В редких случаях это может вызвать тяжелую кожную реакцию.
- Прием большого количества в течение долгого времени или употребление слишком большого количества алкоголя может привести к повреждению печени.
Однако он подходит для использования во время беременности и в период грудного вскармливания.
Всегда следуйте инструкциям врача относительно того, когда принимать лекарство и в каком количестве.
Если вы также принимаете другие лекарства, обязательно проверьте этикетку, чтобы узнать, содержат ли они ацетаминофен.
Многие лекарства делают, и их прием вместе с парацетамолом может привести к:
- передозировка
- повреждение печени
- другие осложнения
Местные обезболивающие
Местные обезболивающие - это средства, которые можно наносить на кожу.
Лекарства местного действия помогают притупить боль. Они также часто вызывают ощущение жара или холода кожи. Поскольку местные препараты не достигают всего тела, они имеют меньше побочных эффектов, чем пероральные препараты.
Для облегчения боли при артрите доступно несколько безрецептурных кремов для местного применения, спреев и гелевых обезболивающих.
Их ингредиенты могут включать:
- НПВП, те же активные лекарства, что и пероральные версии
- капсаицин, вещество, которое делает перец чили острым
Согласно ACR / AF, оба метода лечения могут принести пользу людям с ОА коленного сустава, а местные НПВП могут быть эффективными при ОА кисти.
Однако они не рекомендуют использовать капсаицин при остеоартрите кисти, поскольку доказательств того, что он поможет, меньше. Также повышается риск прикосновения к глазам, что может вызвать сильный дискомфорт.
Исследователи еще не подтвердили, что местные методы лечения могут помочь облегчить остеоартроз бедра.
Не забудьте мыть руки после применения капсаицина, так как он может вызвать чувство жжения, если распространится на другие части тела, особенно на глаза и другие чувствительные части.
Добавки от боли при артрите
Некоторые люди используют травы и добавки для лечения боли при ОА, например:
- Витамин Д
- рыбий жир
- глюкозамин
Однако эксперты не рекомендуют их, поскольку недостаточно доказательств того, что они работают, а некоторые из них могут взаимодействовать с другими лекарствами или вызывать негативные эффекты.
Кроме того, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует эти продукты, поэтому вы не можете точно знать, что они содержат.
Если вы думаете о приеме добавки, сначала поговорите со своим врачом.
Как диета помогает справиться с остеоартритом коленного сустава?
Другие варианты
Лекарства - не единственное средство лечения остеоартрита без рецепта:
Немедикаментозные варианты включают:
- опоры и раскосы для различных типов суставов
- кинезиотейп, своего рода повязка, которая поддерживает сустав, позволяя ему двигаться
- трости и ходовые рамы, помогающие сохранять равновесие и подвижность
- теплые и холодные прокладки для снятия боли и воспаления
Ваш врач может посоветовать вам немедикаментозные варианты, которые могут помочь.
Методом проб и ошибок
У всех разный опыт жизни с остеоартритом, и не все одинаково реагируют на каждый препарат. Возможно, вы не почувствуете облегчения от первого попробованного лекарства от артрита.
Если вы принимаете нестероидные противовоспалительные препараты или другое безрецептурное болеутоляющее, но оно не помогает, поговорите со своим врачом.
Они могут предложить:
- переход на другой вид наркотиков
- изменение дозы
- с помощью рецептурных лекарств
Они также могут посоветовать вам другие варианты лечения, такие как:
- управление весом
- упражнения
- растяжение
- стратегии релаксации
Ваш врач будет работать с вами, чтобы найти план лечения, который поможет облегчить вашу боль при ОА и заставить вас снова двигаться.
Что такое запущенный остеоартрит?