Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Потрескавшиеся губы могут стать проблемой в любое время года. Если ваши губы трескаются и шелушатся не из-за сильного холода или сухого воздуха, а из-за резкого воздействия солнца или косметических средств, сушат ваши губы.
Хотя бальзамы для губ, безусловно, могут помочь, есть также множество домашних средств, к которым вы можете обратиться за облегчением.
В этой статье мы рассмотрим несколько простых и проверенных домашних средств, которые помогут успокоить потрескавшиеся губы.
Начните с отшелушивания
Когда ваши губы становятся сухими и потрескавшимися, кожа начинает подниматься и шелушиться. Аккуратно отшелушивая губы, можно удалить омертвевшие клетки кожи, которые в противном случае могут помешать попаданию бальзама для губ и увлажнению новой кожи под шелушащимися участками.
Вы можете сделать свой собственный скраб для губ из ингредиентов, которые у вас уже есть дома. Тебе понадобиться:
- 1 ст. отшелушивающего ингредиента, такого как сахар или морская соль
- 1 ст. смягчающего средства, такого как мед или масло
- небольшая миска или емкость для смешивания ингредиентов
- ватный тампон для нанесения скраба
- влажная тряпка, чтобы удалить его
Чтобы сделать скраб для губ:
- Смешайте отшелушивающий ингредиент (соль или сахар) и смягчающее средство (масло или мед) в миске или контейнере.
- Окуните в скраб ватный тампон.
- Нанесите скраб на губы круговыми движениями, слегка надавливая.
- Вытрите влажной тряпкой.
После отшелушивания губ нанесите одно из следующих домашних средств, чтобы успокоить, увлажнить и защитить потрескавшиеся губы.
Кокосовое масло
В отличие от большей части кожи на вашем теле, ваши губы плохо справляются с барьерными функциями. Это означает, что они более чувствительны к стихиям, таким как ветер, жара и холод, чем кожа на других частях вашего тела.
Кокосовое масло является смягчающим средством, которое не только увлажняет кожу, но, согласно недавнему исследованию, оно также может защищать кожу, усиливая ее барьерную функцию.
Другими преимуществами кокосового масла, особенно в отношении потрескавшихся губ, являются его противовоспалительные и антибактериальные свойства.
Наносите кокосовое масло на потрескавшиеся губы по мере необходимости в течение дня. Нанесите масло на губы ватным тампоном или чистым пальцем.
Вы можете найти чистое органическое кокосовое масло в Интернете, в большинстве продуктовых магазинов и магазинов товаров для здоровья.
Алоэ вера
Алоэ вера имеет множество применений и больше всего известно как домашнее средство от солнечных ожогов. Его противовоспалительные свойства и успокаивающее действие делают его отличным выбором для лечения потрескавшихся губ.
Вы можете купить органическое алоэ вера в форме геля или использовать свежее алоэ из листьев растения алоэ. Для этого срежьте с растения лист и разрежьте его, чтобы удалить гель. Храните его в контейнере и при необходимости нанесите гель на губы пальцами.
Ферменты в алоэ вера обладают мягкими отшелушивающими свойствами, поэтому вам нужно ограничить употребление алоэ вера всего двумя или тремя разами в день.
Медовый
Существует множество исследований антимикробных, противовоспалительных и ранозаживляющих свойств меда. Он веками использовался в качестве домашнего средства для ухода за кожей и при ряде заболеваний.
Мед помогает увлажнить губы и защитить потрескавшиеся губы от инфекции. Он также действует как мягкий отшелушивающий агент и может помочь удалить сухую омертвевшую кожу с ваших губ.
Выберите натуральный мед и наносите на губы в течение дня пальцами или ватным тампоном.
Хотя мед обычно безопасен, людям с аллергией на пыльцу и пчелиный яд следует избегать меда и медовых продуктов.
Масло авокадо
Согласно обзору исследований, масло авокадо хорошо действует как смягчающее средство и загуститель в бальзамах для губ. Он нежирный и хорошо впитывается кожей. Он также содержит несколько жирных кислот и антиоксидантов, которые, как известно, полезны для кожи, включая олеиновую и линолевую кислоты.
Вы можете купить органическое масло авокадо или приготовить его самостоятельно, используя органические авокадо в кухонном комбайне. Чтобы использовать на потрескавшихся губах, нанесите по мере необходимости пальцами или ватным тампоном.
вазелин
Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует использовать белый вазелин в течение дня и перед сном, чтобы увлажнить и успокоить сухие потрескавшиеся губы.
Вазелин удерживается в воде дольше, чем масла и воски. Это также недорого, и его легко найти в Интернете и в аптеке.
Если у вас загорелые губы, вам стоит найти другой вариант. По данным AAD, бензин запечатывается в жару от ожогов.
Что вы можете сделать, чтобы предотвратить появление трещин на губах?
Увлажнение губ - лишь один из способов предотвратить появление трещин на губах. Вот еще несколько способов уберечь губы от высыхания:
- Не облизывай губы. Облизывание может показаться хорошим способом увлажнить сухие губы, но слюна быстро испаряется. Если вы облизываете губы, они еще больше высыхают после испарения слюны.
- Оставайтесь гидратированными. Пейте много воды, чтобы ваши губы и остальное тело оставались увлажненными.
- Используйте увлажнитель. Если воздух сухой, вы можете использовать в доме увлажнитель, чтобы увлажнить воздух.
- Избегайте продуктов для губ, которые содержат раздражители. Многие средства для губ содержат химические вещества, которые могут сушить губы. Выбирайте продукты, не содержащие отдушек, красителей и алкоголя.
- Защитите свои губы. Холодная погода, жара, ветер и солнце способствуют появлению трещин на губах. Прежде чем выходить на улицу, защитите губы увлажняющим кремом для губ или бальзамом с солнцезащитным кремом.
- Дышите через нос. Дыхание через рот может вызвать сухость во рту и губах. Сосредоточьтесь на дыхании через нос и поговорите со своим врачом о лекарствах от аллергии и носовых пазухах, если у вас часто бывает заложенность носа.
Суть
У ваших губ очень мало естественной защиты от многих элементов сушки, с которыми они часто сталкиваются. С небольшой профилактикой и с помощью успокаивающих домашних средств от потрескавшихся губ вы сможете сохранить свои губы в прекрасном состоянии и чувствовать себя лучше.
