Если у вас когда-нибудь текли слезы по щекам в рот, вы, вероятно, замечали, что у них отчетливо соленый привкус.
Так почему же слезы соленые? Ответ на этот вопрос довольно прост. Наши слезы в основном сделаны из воды в нашем теле, и эта вода содержит ионы соли (электролиты).
Конечно, слезы имеют гораздо больше, чем просто соленый вкус. Продолжайте читать, чтобы узнать, из чего сделаны слезы, откуда они берутся, как они защищают и смазывают наши глаза и почему хороший плач может помочь нам почувствовать себя лучше.
Из чего сделаны слезы
Слезы - сложная смесь. По данным Национального института глаз (NEI), они состоят из:
- воды
- слизь
- жирные масла
- более 1500 различных белков
Как слезы смазывают глаза
Слезы состоят из трех слоев, которые смазывают, питают и защищают наши глаза:
- Наружный слой. Жирный внешний слой образуется мейбомиевыми железами. Этот слой помогает слезам оставаться в глазах и предотвращает их быстрое испарение.
- Средний слой. Водянистый средний слой включает водорастворимые белки. Он вырабатывается основной и дополнительными слезными железами. Этот слой защищает и питает роговицу и конъюнктиву, слизистую оболочку, покрывающую внутреннюю часть век и переднюю часть глаза.
- Внутренний слой. Внутренний слой слизистой образован бокаловидными клетками. Он связывает воду из среднего слоя, позволяя ей равномерно распределяться, сохраняя смазку глаз.
Откуда берутся слезы
Слезы производятся железами, расположенными над глазами и под веками. Слезы стекают по железам и по поверхности глаза.
Некоторые слезы вытекают через слезные каналы, которые представляют собой небольшие отверстия в уголках век. Оттуда они спускаются к носу.
По данным Американской академии офтальмологии (AAO), в типичный год у человека выделяется от 15 до 30 галлонов слез.
Виды слез
Есть три основных типа слез:
- Базальные слезы. Базальные слезы постоянно находятся в ваших глазах, чтобы смазывать, защищать и питать роговицу.
- Рефлекторные слезы. Рефлекторные слезы образуются в ответ на раздражение, например, дымом, ветром или пылью. Рефлекторные слезы - это то, что мы производим, когда сталкиваемся с син-пропантиалом-S-оксидом при нарезке лука.
- Эмоциональные слезы. Эмоциональные слезы производятся в ответ на боль, включая физическую боль, сочувственную боль, сентиментальную боль, а также эмоциональные состояния, такие как печаль, счастье, страх и другие эмоциональные состояния.
Слезы во сне
Просыпаться с коркой в уголках глаз довольно часто. По данным Университета Юты, эти закаленные биты обычно представляют собой смесь:
- слезы
- слизь
- масла
- отслоившиеся клетки кожи
В то время как в течение дня об этой смеси обычно заботятся, моргая, во время сна ваши глаза закрыты и моргания нет. Гравитация помогает ему скапливаться и затвердевать в углах и краях глаз.
Состав слез по мере старения
Согласно исследованию 2018 года, с возрастом белковые профили ваших слез могут измениться. Кроме того, по данным Национального института старения, сухой глаз - состояние, вызванное неэффективностью слезных желез - чаще встречается с возрастом, особенно у женщин после менопаузы.
Плачет ли ты чувствуешь себя лучше?
Благоприятные эффекты плача были изучены в недавней литературе. Исследователи предполагают, что акт плача и выражения эмоций может принести облегчение, в то время как сдерживание или сдерживание эмоций может привести к психическому расстройству.
Также проводятся исследования состава эмоциональных слез. Ученые считают, что эмоциональные слезы могут содержать белки и гормоны, которые обычно не встречаются в базальных или рефлекторных слезах. И эти гормоны могут быть связаны с улучшением настроения и снижением стресса.
Однако исследование, проведенное в 2015 году, показало, что это «спад и последующее возвращение эмоций к предыдущему уровню, из-за которого крикуны могут почувствовать себя в гораздо лучшем настроении после того, как они пролили слезы».
Необходимы дополнительные исследования эффектов плача и состава эмоциональных слез, прежде чем мы сможем определить, могут ли они обеспечить эмоциональную терапию.
Вывод
Каждый раз, когда вы моргаете, слезы очищают глаза. Слезы делают глаза гладкими, влажными и защищают от:
- окружающая среда
- раздражители
- инфекционные возбудители
Ваши слезы соленые, потому что они содержат природные соли, называемые электролитами.