Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Гамамелис, известный в науке как Hamamelis virginiana, это растение родом из Северной Америки. Он растет как большой куст или небольшое дерево с желто-золотыми цветками с нитевидными лепестками.
Традиционно коренные американцы на северо-востоке США использовали гамамелис для облегчения воспалительных заболеваний. Они сделали экстракт путем кипячения стеблей в воде.
Сегодня экстракт гамамелиса широко доступен в магазинах. Его часто называют просто гамамелисом, и его можно приготовить путем кипячения стеблей, веток или коры.
Многим нравится использовать гамамелис в качестве тоника для лица. Другие используют его для облегчения боли и дискомфорта, связанных с солнечными ожогами.
Как оказалось, за этим методом есть научные доказательства. Давайте посмотрим, как действует гамамелис и как использовать это средство.
Как гамамелис лечит солнечный ожог
Гамамелис содержит натуральные соединения, которые могут помочь в лечении солнечных ожогов. Согласно исследованию 2013 года, его активные ингредиенты, называемые танинами, обладают противовоспалительным действием. Его основные дубильные вещества - гамамелитаннины и проантоцианидины.
Кора гамамелиса особенно богата дубильными веществами. Они составляют от 8 до 12 процентов веса коры.
Однако недавних исследований, посвященных влиянию гамамелиса на солнечные ожоги, не проводилось. Большинство соответствующих исследований довольно старые.
В исследовании, проведенном в 2002 году на людях, ученые обнаружили, что лосьон с 10-процентным содержанием гамамелиса уменьшает покраснение из-за солнечных ожогов. Исследование 1998 года показало аналогичные результаты у людей с солнечными ожогами.
Согласно другим исследованиям, гамамелис может действовать по-разному. Лабораторное исследование 2001 года показало, что проантоцианидины увеличивают рост клеток кожи, помогая уменьшить раздражение. Исследование 1997 года обнаружило, что гамамелитаннины и проантоцианидины действуют путем подавления ферментов, участвующих в воспалении.
Требуются более свежие и глубокие исследования. Тем не менее, более ранние доступные исследования могут объяснить, почему многие люди находят облегчение при использовании гамамелиса при солнечных ожогах.
Как использовать гамамелис для лечения солнечных ожогов
Для лечения солнечных ожогов гамамелисом можно использовать экстракт гамамелиса или продукт, настоянный на нем.
Всегда сначала делайте патч-тест. Хотя большинство людей могут использовать гамамелис без побочных эффектов, солнечные ожоги могут сделать вашу кожу более чувствительной.
Чтобы провести тест на пластырь, нанесите небольшое количество гамамелиса на участок кожи размером в четверть. В течение следующих 24 часов обратите внимание на признаки раздражения, такие как покраснение или зуд. Прекратите использовать гамамелис, если у вас появятся побочные эффекты.
Если вы не испытываете никаких проблем, вот как можно использовать гамамелис от солнечных ожогов:
Хлопковые шарики
Один из самых простых способов - смочить ватный диск или подушечку гамамелисом. Затем аккуратно похлопайте ватой на месте загара.
Обязательно используйте гамамелис, не содержащий спирта. Если в нем есть алкоголь, это может вызвать раздражение.
Холодный компресс
Для успокаивающего воздействия смочите чистую ткань гамамелисом и приложите ее к солнечному ожогу.
Вы даже можете использовать гамамелис, охлажденный в холодильнике.
Спрей
Если вам нравится вариант для путешествий, добавьте 1/2 стакана гамамелиса в бутылку с распылителем на 4 унции. Распылите его на солнечный ожог.
Чтобы усилить его лечебный эффект, добавьте 10 капель масла мяты перечной и несколько капель масла витамина Е.
Средства по уходу за кожей с гамамелисом
Вы также можете использовать продукты на основе гамамелиса для лечения солнечных ожогов. Примеры включают:
- лосьон
- спрей
- колодки
Некоторые продукты созданы для ухода за кожей после загара. Для достижения наилучших результатов следуйте инструкциям на упаковке производителя.
Где получить гамамелис
Гамамелис и продукты с гамамелисом легко найти. Вы можете купить их по адресу:
- продуктовые магазины
- аптеки
- рынки здоровья
- аптекари
По возможности покупайте безалкогольный органический гамамелис.
Купите гамамелис онлайн.
Другие природные средства от солнечных ожогов
Если вы чувствительны к гамамелису или ищете другие варианты, попробуйте эти естественные средства от солнечных ожогов:
Холодная вода
Вместо того, чтобы делать холодный компресс с гамамелисом, используйте холодную воду. Это простой и недорогой вариант, который может принести облегчение.
Холодное молоко
Другой способ - сделать холодный компресс с холодным молоком.
В молоке содержится молочная кислота - соединение, которое мягко отшелушивает кожу. Он также содержит противовоспалительные антиоксиданты. Эти свойства могут уменьшить шелушение и раздражение кожи.
Смочите чистую ткань холодным молоком и нанесите на кожу. Вы также можете поместить ткань в миску с молоком и охладить ее в холодильнике.
Алоэ вера
Гель алоэ вера - популярное домашнее средство от солнечных ожогов. Он содержит противовоспалительное соединение, называемое алоином. Он также очень увлажняет, что делает его идеальным при шелушении и сухости кожи.
Вам понадобится свежий гель из растения алоэ или гель алоэ вера в бутылках из магазина. Если вы покупаете гель, выбирайте гель без бензокаина или лидокаина.
Нанесите гель прямо на кожу. Вы также можете смешать в равных частях гель алоэ вера и гамамелис для получения охлаждающего спрея.
Чай
Черный чай, как и гамамелис, содержит противовоспалительные танины.
Чтобы использовать его при солнечных ожогах, заварите одну или две чашки черного чая. Если у вас свежая мята, добавьте несколько листьев, чтобы усилить успокаивающий эффект. Дайте чаю остыть, вылейте его на ткань и нанесите на кожу.
Коллоидная овсянка
Другой вариант - принять прохладную ванну с коллоидной овсянкой или молотым овсянкой. Вы можете купить коллоидную овсянку в проходе по уходу за кожей в аптеках и продуктовых магазинах.
Коллоидная овсянка уменьшает дискомфорт, увлажняя кожу. Он также богат противовоспалительными антиоксидантами, что делает его отличным средством от солнечных ожогов.
Пищевая сода
Ванна с пищевой содой мягко отшелушивает кожу, уменьшая ее сухость и шелушение. Он также уменьшает зуд, вызванный солнечными ожогами.
Добавьте несколько столовых ложек пищевой соды в прохладную ванну. Замочите на 15-20 минут, затем осторожно высушите.
Когда обращаться к врачу при солнечных ожогах
Солнечные ожоги обычно заживают без медицинской помощи. Однако вам следует обратиться к врачу, если у вас есть:
- большие участки загорелой кожи
- сильный отек или боль
- сильные волдыри, особенно на лице, руках или гениталиях
- высокая температура
- Головная боль
- обезвоживание
- тошнота
- озноб
- путаница
- признаки кожной инфекции
- солнечный ожог, который не проходит через несколько дней
- солнечный ожог, не поддающийся домашним средствам
Врач осмотрит вашу кожу на предмет отека, покраснения и признаков инфекции.
Они могут прописать следующие лекарства, которые помогут излечить ваш солнечный ожог:
- кортикостероидный крем
- преднизон
- антибиотики (если у вас кожная инфекция)
Забрать
Благодаря богатому содержанию противовоспалительных танинов гамамелис может помочь успокоить болезненный солнечный ожог. Вы можете использовать его, чтобы сделать прохладный компресс или спрей. Чтобы усилить охлаждающий эффект, смешайте гамамелис с гелем алоэ вера или маслом перечной мяты.
По мере заживления кожи сохраняйте водный баланс и избегайте солнечных лучей. Увлажняйте шелушащуюся кожу увлажняющим лосьоном или гелем.
Если солнечный ожог не исчезнет в течение нескольких дней, обратитесь к врачу. Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если у вас сильный отек, жар или признаки кожной инфекции.
