Вы выбрали лучшую смесь для кормления своего нового малыша и запаслись множеством детских бутылочек. Кормление ребенка кажется довольно простым - отмерьте смесь и добавьте воды, верно? Но - какая вода?
Можно ли использовать водопроводную воду для приготовления смеси? Кто-нибудь в наши дни пьет воду из-под крана? Какая вода в бутылках лучше всего подходит для вашего ребенка?
Хорошая новость в том, что для приготовления смеси для ребенка вы можете использовать водопроводную воду или воду в бутылках. Но, возможно, вы не сможете использовать воду прямо из-под крана или использовать любую воду из бутылок.
На самом деле вам нужно стать немного экспертом в области кипячения воды и знать о вещах, о которых вы никогда не думали раньше, например, сколько фтора содержится в вашей воде.
Не волнуйтесь, питьевая вода безопасна на большей части территории страны. А когда вы научитесь смешивать детское питание, это станет довольно просто! Вы можете делать это во сне (и вам придется). Вот что вам нужно знать.
Можно ли использовать водопроводную воду для приготовления смеси для ребенка?
Несмотря на то, что нам уже очень давно продают воду в бутылках, водопроводная вода в большинстве мест - не во всех - в Соединенных Штатах безопасна для питья. Тем не менее, лучше всего вскипятить водопроводную воду и дать ей остыть, прежде чем использовать ее для приготовления смеси для ребенка.
Кипячение воды убивает любые микробы, такие как бактерии или вирусы, которые могут попасть в воду. Это может произойти, если трубы старые или негерметичные, если в вашем районе проливной дождь или наводнение, или если в вашем городе есть проблемы с водопроводом или резервуаром.
Использование домашней системы дистилляции, очистки или фильтрации воды не позволяет удалить из воды все микробы. Кипячение воды делает питье безопасным для вас и вашего ребенка.
Чтобы вскипятить, просто:
- Наполните чистую кастрюлю или чайник водой.
- Доведите воду до кипения.
- Дайте ему покипеть не менее минуты.
- Снимите его с огня.
- Дайте воде остыть примерно до температуры тела - 98,6 ° F (37 ° C).
Вы также можете использовать электрический чайник, чтобы вскипятить воду. Осторожно обращайтесь с кипящей водой. Вам нужно будет использовать обе руки, когда вы будете рядом с плитой или горячим чайником, поэтому не держите ребенка на руках, пока готовите смесь; держите их подальше.
Для приготовления смеси для ребенка используйте кипяченую и охлажденную водопроводную воду. Перед кормлением ребенка проверьте температуру смеси на запястье. Просто нанесите несколько капель на внутреннюю сторону запястья. Если запястье слишком жарко, значит, его нельзя давать ребенку!
Фторид и водопроводная вода
Еще одна вещь, которую следует знать о водопроводной воде, заключается в том, что в большинстве водопроводных вод в Соединенных Штатах Америки содержится фтор. Этот минерал добавляют в питьевую воду, потому что он помогает предотвратить кариес. В природе фтор содержится в воде и почве, но его уровни слишком низкие, чтобы приносить пользу.
Американская стоматологическая ассоциация поддерживает добавление фторида в воду в концентрации 0,7 частей на миллион для защиты здоровья зубов. Однако слишком много фтора в организме может вызвать появление белых полос на зубах, известных как флюороз зубов.
Использование водопроводной воды помогает защитить растущие зубы вашего малыша, поскольку в нее добавлен фтор. Но, поскольку дети крошечные, иногда они могут получать слишком много фтора, если вы все время пользуетесь водопроводной водой.
Кипячение водопроводной воды не влияет на содержание в ней фтора. Домашние фильтры для воды также не удаляют фтор. Если вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок получает слишком много фтора, чередуйте использование водопроводной воды и бутилированной воды с низким содержанием фтора, чтобы приготовить смесь для ребенка.
Большая часть бутилированной воды поступает из водопроводных источников, поэтому в них также может быть добавлен фтор. Водопроводная вода с низким содержанием фтора может быть помечена как «деминерализованная», «очищенная», «дистиллированная» или «деионизированная». Это означает, что часть фтора удалена.
Вы также можете использовать жидкую детскую смесь, если вас беспокоит слишком много фтора. В этих готовых к употреблению детских смесях содержится меньше фтора, чем в водопроводной или обычной бутилированной воде.
Сообщите своему педиатру, используете ли вы воду с низким содержанием фтора для приготовления смеси для ребенка или кормите ее готовой смесью. Есть вероятность, что ваш ребенок получает очень небольшое количество этого минерала. Ваш врач может порекомендовать ребенку фторсодержащие добавки, когда ему исполнится 6 месяцев.
Можете ли вы использовать родниковую воду для приготовления смеси для вашего ребенка?
В некоторых частях США дома получают питьевую воду из колодцев. Многие из них - частные колодцы, которые не проверяются санитарными инспекторами. Это означает, что иногда в них может быть более высокий уровень минералов, чем обычно допускается.
Вода из колодца также может быть загрязнена токсинами из грязи или воды вокруг нее. В редких случаях токсины могут быть настолько высокими, что могут отравить младенцев, детей и даже взрослых.
Если в вашем доме водопроводная вода поступает из колодца, обратитесь в местный муниципалитет, чтобы регулярно проверять ее. Если это частный колодец, попробуйте себя проверить. Если вы не уверены, проверена ли вода из колодца или она безопасна, не используйте ее для приготовления смеси для вашего ребенка. Вместо этого используйте для ребенка бутилированную воду с низким содержанием фтора.
Можно ли использовать воду в бутылках для приготовления смеси для вашего ребенка?
Если вы предпочитаете использовать воду в бутылках для приготовления смеси для ребенка, возможно, вы сможете найти воду в бутылках, которая продается только для младенцев. Это означает, что эти компании следовали инструкциям по стерилизации воды путем кипячения перед розливом в бутылки.
Однако ее бывает трудно найти, и она дороже, чем обычная вода в бутылках. Для приготовления детской смеси можно использовать любую воду в бутылках.
Да, его еще нужно отварить. Вода в бутылках безопасна для питья для взрослых, но для младенцев она может быть не такой безопасной. Кроме того, вода в бутылках могла лежать на полке какое-то время или быть зараженной. Лучше перестраховаться и вскипятить даже воду в бутылках.
Прочие соображения
Вы можете заранее вскипятить воду, чтобы она была готова к голодному крику вашего ребенка. То, как вы обращаетесь с водой и храните ее, так же важно, как и готовить ее кипячением.
- Первый шаг - всегда мыть руки, прежде чем прикасаться к чему-либо (включая ребенка).
- Используйте стерильные стеклянные банки или кувшины с крышками для хранения кипяченой воды. Вы можете стерилизовать их, заливая кипятком и промывая кипяченой водой. Не промывайте их водой из-под крана; они больше не будут бесплодными, если вы это сделаете!
- Таким же образом не забудьте стерилизовать детские бутылочки после того, как вы вымыли и ополоснули их водопроводной водой.
Вы даже можете хранить в банке часть этой безопасной детской смеси после того, как смешаете ее. Бутылка приготовленной смеси может стоять на прилавке около 2 часов. Неиспользованный флакон со смешанной смесью может оставаться свежим в холодильнике до 24 часов. Таким образом, вы не будете спотыкаться посреди ночи, путая детское лекарство!
Если ваш малыш решает, что ему больше нравится спать или играть, чем кормить из бутылки, вылейте остаток смеси в течение часа. Не охлаждайте частично использованную бутылку и не смешивайте ее с новой смесью. Она уже не стерильна и может испортиться быстрее, чем новая бутылка смеси.
Забрать
Для приготовления смеси для ребенка вы можете использовать как водопроводную воду, так и воду в бутылках. В обоих случаях вы должны стерилизовать воду, доведя ее до кипения - если вы не можете найти воду в бутылках, специально предназначенную для приготовления детских смесей, но это только на первый взгляд!
Если вас беспокоит фторид, посоветуйтесь со своим врачом, чередуйте водопроводную воду и воду в бутылках с низким содержанием фтора или используйте только воду в бутылках. Если в вашем доме есть хорошая вода, лучше всего использовать воду в бутылках.
-surgery.jpg)
