Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Даже если вы не слышали о масле баобаба, вы можете узнать дерево, из которого оно происходит. У баобаба высокий толстый ствол, и он выглядит так, как будто он перевернут, а корни в воздухе.
Это фруктовое дерево растет в южных странах Африки, таких как Малави, Кения и Мадагаскар.
Научное название баобаба: Адансония цифровая. В Африке люди называют его «деревом жизни» и «аптечным деревом» из-за его многочисленных применений, в том числе для масла баобаба.
Является ли масло баобаба комедогенным?
Нет. Масло баобаба имеет рейтинг комедогенности 2. Это означает, что оно не забивает поры у большинства людей.
Но если у вас чувствительная кожа или жирная кожа, использование масел, таких как масло баобаба, может вызвать закупорку пор и другое раздражение кожи.
Преимущества масла семян баобаба
Масло баобаба получают методом холодного отжима из семян для различных целей: от приготовления пищи до ухода за волосами и кожей.
Масло баобаба богато жирными кислотами омега-3 и другими жирами, в том числе:
- пальмитиновая кислота
- олеиновая кислота
- линоленовая кислота
- линолевая кислота
Клинические исследования показывают, что жирные кислоты омега-3 в масле баобаба обладают рядом преимуществ для здоровья кожи. Они могут:
- увлажнять
- помогают предотвратить потерю воды из кожи
- смягчить кожу
- улучшить текстуру кожи
- улучшить эластичность кожи
- помочь восстановить кожный барьер
- помогает быстрее заживить кожу
- уменьшить воспаление
Фактически, линолевая и линоленовая кислоты являются одними из наиболее часто используемых жирных кислот в уходе за кожей, косметикой и волосами во всем мире.
Масло баобаба также может помочь при лечении экземы. Омега-3 жирные кислоты в этом масле могут помочь излечить кожный барьер и удерживать влагу при использовании в качестве местного лечения кожи. Это может помочь излечить или успокоить сыпь при экземе.
Пищевая ценность фруктов и семян баобаба
Мякоть плодов баобаба содержит в 7-10 раз больше витамина С, чем апельсин. И фрукты, и семена также содержат несколько других важных минералов и витаминов, таких как:
- кальций
- утюг
- витамин B
- калий
- магний
- фосфор
- марганец
Использование баобаба
В районах, где растет баобаб, местные жители используют каждую часть дерева. Обработанные из семян фрукты, листья, семена и масло используются в пищевых добавках, продуктах питания и средствах для ухода за кожей.
От прыщей
Клинические испытания показали, что масло баобаба может помочь избавиться от угрей у некоторых людей. Это потому, что он богат линолевой кислотой, разновидностью омега-3 жирных кислот, которая обладает противовоспалительными свойствами.
По этой причине масло баобаба помогает уменьшить покраснение, раздражение и отек кожи при лечении прыщей.
Для кожи головы и волос
Другие медицинские исследования показывают, что использование масла баобаба для лечения кожи головы может помочь предотвратить или лечить перхоть и шелушение кожи.
Масло баобаба с высоким содержанием омега-3 жирных кислот также полезно для волос. При использовании в качестве маски для волос или несмываемого кондиционера масло баобаба может помочь увлажнить сухие волосы и укрепить слабые, ломкие волосы.
Фрукты и масло баобаба не богаты белком. Масло не может восстанавливать поврежденные волосы, как другие продукты для волос, богатые протеином.
Побочные эффекты масла баобаба
Неизвестно, сколько питательных веществ из плодов и семян баобаба остается в масле после холодного отжима или хранения.
Тем не менее, есть еще много преимуществ использования масла баобаба в качестве продукта питания и натурального средства для ухода за кожей и волосами.
Если у вас очень жирная, склонная к акне или чувствительная кожа, экономно используйте масло баобаба. У некоторых людей он может закупоривать поры, что может вызвать или усугубить акне. У некоторых людей это также может вызвать раздражение кожи или сыпь.
Советы по использованию
- Знайте название ингредиента. Проверяйте средства по уходу за волосами и кожей на наличие масла баобаба. Это может быть указано как:
- масло семян баобаба
- Адансония цифровая масло
- Адансония масло
- Ищите холодного отжима. Если вы покупаете чистое масло баобаба, ищите его холодного отжима и нерафинированное.
- Прочтите этикетку. Большинство масляных продуктов баобаба предназначены только для косметического использования, а не для приготовления пищи. Внимательно проверьте этикетку.
- Проведите тест на участке кожи. Если вы впервые наносите масло баобаба на кожу, волосы или кожу головы, сделайте тест на пластырь. Нанесите небольшое количество масла на внутреннюю поверхность локтя и подождите 24 часа. Если вы не чувствуете покраснения или зуда, вы можете безопасно использовать масло баобаба.
Где купить масло баобаба
- Травы горной розы
- Eden Botanicals
Другие преимущества баобаба
Исследования показали, что плоды баобаба также содержат несколько полезных для здоровья химических веществ. Один из них называется гликозид гидроксикоричной кислоты.
Это химическое вещество может придавать плодам баобаба лечебные свойства. Эти свойства:
- антибактериальный
- противовирусное средство
- противогрибковый
- антиоксидант
- противовоспалительное средство
Каждая часть баобаба была изучена и протестирована на предмет ее многочисленных питательных свойств. Плоды баобаба входят во многие пищевые добавки, потому что они богаты несколькими важными витаминами и минералами.
Европейская комиссия одобрила сушеную мякоть плодов баобаба в качестве нового продукта питания в 2008 году из-за ее питательной ценности. В США Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов одобрило плоды баобаба в качестве пищевого продукта в 2009 году.
Местные жители часто употребляют плоды баобаба в сушеном виде. Его смешивают с водой или молоком и превращают в напитки, соусы и супы.
Порошок плодов баобаба используется в качестве загустителя пищи и вместо сливок при приготовлении пищи и выпечке.
Плоды, листья и кора баобаба традиционно используются в качестве лекарств для тела и кожи при лечении:
- избыточный аппетит
- высокая температура
- боль
- кашель
- болят мышцы
- кожные раны
- слабая иммунная система
- понос
- дизентерия
- туберкулез
- черви
Необходимы дополнительные клинические исследования многих преимуществ баобаба, включая масло баобаба.
Вывод
Масло баобаба, как и другие продукты из дерева баобаб, обладает рядом оздоровительных свойств. Высокое содержание омега-3 жирных кислот в этом масле семян может сделать его полезным для вашей кожи и волос.
Масло баобаба используется во многих коммерческих продуктах для кожи и волос. Вы также можете использовать чистое масло баобаба в качестве увлажняющего крема для кожи и лечения волос. Обязательно сделайте тест на пластырь, чтобы убедиться, что он подходит вашей коже.
