Алоэ вера - это суккулент, который на протяжении сотен лет использовался как естественное средство от солнечных ожогов и других незначительных ожогов. Прозрачный гель внутри его длинных толстых листьев содержит желеобразное вещество, богатое ферментами, витаминами, минералами и аминокислотами.
Увлажняющие свойства алоэ вера не только помогают охлаждать и успокаивать воспаленную кожу, но и делают его популярным ингредиентом косметических средств и средств по уходу за кожей. В настоящее время его можно найти во всем, от масок для лица и очищающих средств до скрабов для тела и лосьонов.
Есть ли особые преимущества в использовании алоэ вера вокруг глаз и безопасно ли это делать? Краткий ответ: да. В этой статье мы подробнее рассмотрим, в чем заключаются эти преимущества и как безопасно употреблять алоэ вера.
Каковы преимущества использования алоэ вера вокруг глаз?
Алоэ вера часто используется вокруг глаз, чтобы:
- помочь вылечить или восстановить поврежденную кожу
- снять отек или отечность
- увлажнять сухую или шелушащуюся кожу
- лечить загорелую кожу
- снять покраснение или раздражение
Но действительно ли алоэ вера работает для того, для чего его используют? Давайте посмотрим поближе.
Преимущества восстановления кожи
Исследования свойств и действия алоэ вера подтвердили, что это растение содержит широкий спектр питательных веществ.
Минералы, содержащиеся в алоэ вера, включают цинк, магний, калий и селен. В частности, цинк и селен обладают антиоксидантными свойствами.
Антиоксиданты - это молекулы, которые обладают способностью восстанавливать поврежденные клетки. Помимо этих минералов, алоэ вера также содержит витамины A, C и E, которые обладают антиоксидантным действием.
Другие витамины, содержащиеся в алоэ вера, включают фолиевую кислоту, витамин B-12 и холин. Эти витамины могут помочь укрепить кожу и устранить повреждения.
Преимущества воспаления
Жирные кислоты и ферменты в алоэ вера могут уменьшать воспаление при местном нанесении на кожу.
Аминокислоты в алоэ вера, включая салициловую кислоту, обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые могут помочь заживить и уменьшить угри и небольшие кожные раны. Эти свойства также могут уменьшить боль и покраснение от солнечных ожогов.
Увлажняющие свойства
Вода и ферменты, содержащиеся в алоэ вера, могут помочь увлажнить кожу и уменьшить шелушение и зуд. Алоэ вера помогает предотвратить сухость кожи в холодную погоду.
Алоэ вера также может действовать как мягкое очищающее средство, помогающее очистить жирную кожу.
Противогрибковые преимущества
Исследования показывают, что алоэ вера обладает некоторыми противогрибковыми свойствами, которые могут быть полезны при определенных состояниях кожи.
Если у вас сухая, зудящая кожа на лице или вокруг глаз, алоэ вера может успокоить ее.
Может ли алоэ вера помочь при сухости глаз?
Исследование 2012 года, в ходе которого фильтрованный экстракт алоэ вера проверялось на клетках роговицы человека, обнаружило доказательства того, что алоэ вера может содержать свойства, которые могут помочь уменьшить воспаление и сухость глаз.
Исследование также отметило, что алоэ вера в низких концентрациях не оказывало отрицательного воздействия на клетки глаза. Предыдущие исследования на животных подтверждают этот вывод.
Важно избегать попадания геля алоэ вера прямо в глаза. Это может вызвать жжение, раздражение, покраснение и другие побочные эффекты.
Необходимо провести дополнительные исследования глазных капель с алоэ вера, прежде чем их можно будет считать безопасными для использования. На данный момент рекомендуется наносить алоэ вера только на кожу, а не прямо в глаза.
Можно безопасно наносить гель алоэ вера на внешнюю сторону век, чтобы уменьшить покраснение или отек. Только будьте осторожны, чтобы гель не попал в глаза, и не наносите его слишком близко к краю века. Избегайте тереть глаза, если наносите алоэ вера на веки и используйте только небольшое количество.
Как пользоваться
Если вы используете свежий лист алоэ вера, обрежьте его с внешней стороны, отрезав стороны и отогнув верхний слой. Дайте желтому соку внутри листа стечь, затем соскребите прозрачный гель.
Возможно, вам будет проще разрезать лист на части, прежде чем обрезать внешний слой. Не существует единственного правильного способа сделать это, поэтому найдите безопасный метод, который подходит вам.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует использование алоэ вера. Это означает, что медицинские работники еще не разработали стандартные инструкции по использованию алоэ вера. В результате инструкции по использованию растения могут быть разными.
Чтобы вылечить солнечный ожог, воспаление, покраснение или сухость вокруг глаз:
- Осторожно умойте лицо водой с мягким очищающим средством.
- Промокните кожу насухо, а затем нанесите небольшое количество геля алоэ вера на пораженную кожу тонким слоем.
- Не втирайте алоэ вера в кожу (как лосьон) и не наносите гель слишком близко к глазам.
- Смойте гель через 10-15 минут.
- Вы можете использовать алоэ вера до 3 раз в день для лечения загорелой, воспаленной или сухой кожи.
- Алоэ вера может высушить кожу, если вы используете его слишком часто, поэтому, если вы заметили сухость, используйте его реже.
Для использования в качестве увлажняющего крема:
- Вымойте лицо водой с мягким очищающим средством.
- Когда кожа высохнет, нанесите алоэ вера на кожу вокруг глаз тонким слоем. Вы можете сосредоточиться на областях, где вы заметили сухость или морщины, но вы также можете использовать алоэ вера на всем лице.
- При использовании в качестве увлажняющего крема гель алоэ вера может впитаться в кожу.
- Если вы не знаете, как ваша кожа отреагирует на алоэ вера, начните использовать его медленно. Заменяйте свой обычный увлажняющий крем раз в неделю на алоэ вера, а затем увеличивайте его использование, если алоэ вера вам подходит.
Где найти алоэ вера
Если вы живете в сухом, теплом климате, у вас может быть растение алоэ вера, растущее во дворе, или вы можете знать кого-то, у кого оно есть. Некоторые магазины натуральных продуктов также продают листья алоэ вера.
Лучший способ убедиться, что гель свежий и чистый и не смешан с другими ингредиентами, - это самостоятельно извлечь его из листьев. Однако, если вы не можете найти свежие листья алоэ вера или у вас нет времени собрать гель с растения, вы можете купить гель алоэ вера в Интернете или в местной аптеке.
Если вы покупаете готовый гель алоэ вера, обязательно обратите внимание на ингредиенты, используемые в продукте.
Ищите продукты, которые:
- укажите алоэ вера в качестве основного ингредиента
- содержать как можно меньше добавленных ингредиентов.
- не содержат загустителей, лекарств и других химикатов
Советы по безопасности
Хотя алоэ вера, как правило, безопасно наносить на кожу, старайтесь избегать его попадания в глаза.
Хотя алоэ вера может помочь увлажнить кожу, при чрезмерном использовании оно может высушить ее. Это потому, что ферменты в растении действуют как отшелушивающее средство. Каждый раз, когда вы чрезмерно отшелушиваете кожу, она может высыхать или становиться слишком жирной, в зависимости от вашего типа кожи.
Если вы никогда раньше не использовали алоэ вера для ухода за кожей, сделайте тест на пластырь, прежде чем наносить его на лицо. Это особенно важно, если у вас аллергия на чеснок или лук.
Чтобы провести тест с пластырем, просто нанесите небольшое количество геля алоэ вера на внутреннюю сторону запястья или локтя. Если у вас есть чувствительность к гелю, вы заметите зуд, отек, покраснение или жжение в течение нескольких часов. Если у вас нет никакой реакции, скорее всего, его можно использовать.
Если вы используете стероидные кремы, включая гидрокортизон, в той же области, где вы наносите алоэ вера, ваша кожа может впитать больше стероидного крема. Если вы используете стероидный крем и хотите нанести алоэ вера на тот же участок кожи, спросите своего врача, безопасно ли это.
Суть
Хотя могут быть ограниченные исследования в поддержку использования алоэ вера для всех способов его использования, есть данные, позволяющие предположить, что для большинства людей алоэ вера безопасно использовать местно, даже на лице и вокруг глаз.
Благодаря богатому сочетанию витаминов, минералов, ферментов и жирных кислот алоэ вера оказалось эффективным природным средством для лечения, восстановления и увлажнения поврежденной, сухой и загорелой кожи.
Если вы не уверены в безопасности использования алоэ вера вокруг глаз, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем использовать его.
