Что такое шампунь с кофеином и что он может сделать для ваших волос?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Кофеин обычно используется, чтобы проснуться утром или преодолеть полуденный горб. Вы можете быть удивлены, узнав, что он имеет и другие преимущества, особенно для волос.

Есть аргументы за и против использования кофеина в целом, и то же самое верно и в отношении использования кофеина для волос.

Независимо от того, сработает ли это, заваривание еще одной чашки кофе не поможет.

Будь то проверенный режим ухода за кожей, частота мытья головы или косметика, которая вам интересна, красота - это личное.

Вот почему мы полагаемся на разноплановую группу писателей, преподавателей и других экспертов, которые поделятся своими советами по всем вопросам, от способа нанесения продукта до лучшей маски для листа для ваших индивидуальных потребностей.

Мы рекомендуем только то, что нам действительно нравится, поэтому, если вы видите ссылку магазина на конкретный продукт или бренд, знайте, что наша команда тщательно изучила его.

Что такое шампунь с кофеином?

Почему вообще был изобретен шампунь с кофеином?

Исследование 2007 года показало, что мытье волос шампунем, содержащим кофеин или экстракты кофейных зерен, может стимулировать рост волос.

Обычные шампуни с кофеином

Альпечин

Alpecin - немецкая компания по уходу за волосами для мужчин, которая впервые появилась на прилавках в 1905 году. Однако только в 2010 году Alpecin стал первым шампунем с кофеином на рынке.

Бренд использует такие ингредиенты, как:

• кофеин
• цинк
• ниацин
• биотин
• касторовое масло

Регулярное и продолжительное использование Alpecin может помочь предотвратить преждевременное старение волос. По мнению поклонников бренда, волосы укрепляются от корней и не так легко выпадают.

Многие люди, страдающие облысением, высоко отзываются об этом продукте, и он привлек много внимания. Тем не менее, важно отметить, что результаты носят анекдотический характер.

Волосы UltraX Labs

Шампунь Ultrax Labs Hair Surge содержит мощные соединения кофеина.

Это сделано без жестокости и сделано в Соединенных Штатах. Но этот шампунь немного дорогой.

PURA D’OR

PURA D’OR - один из лидеров в области терапии для истончения волос. Ингредиенты включают биотин и дигидротестостерон, или DHT, травяную смесь, чтобы повысить прочность и густоту волос.

Он веганский, не жестокий и экологически чистый. У бренда также есть шампунь и кондиционер для яблочного сидра с кофеином.

TruePure

Шампунь с кофеином TruePure содержит комбинацию кофеина, красного клевера и ниацина. Бренд утверждает, что эта комбинация способствует росту и яркости волос. Также есть блокатор ДГТ, предотвращающий выпадение волос, и алоэ вера, успокаивающее сухую кожу головы.

TruePure также является веганским, не требует жестокого обращения и не содержит парабенов и сульфатов.

Терез и Хонор

Шампунь против выпадения волос Terez & Honor - это полностью натуральный шампунь, который, помимо кофеина, содержит акацию, китайский спорыш и семена черного кунжута.

Это работает?

Есть много утверждений, что шампунь с кофеином работает хорошо. Однако нет клинически обоснованных доказательств того, что шампунь с кофеином предотвращает или останавливает выпадение волос в долгосрочной перспективе.

В 2018 году Управление по стандартам рекламы Великобритании постановило, что Alpecin больше не может рекламировать свою способность сокращать выпадение волос. Это потому, что нет никаких доказательств, подтверждающих это утверждение.

Хотя вышеупомянутое исследование 2007 года показало, что кофеин вызывает возобновление роста волосяных фолликулов в лаборатории, нет достаточных доказательств, чтобы доказать, что кофеин действует на волосы на коже головы.

Этих результатов может быть достаточно для осторожного оптимизма, но необходимы дополнительные исследования.

В исследовании 2014 года было проведено два эксперимента. В каждом случае на грудь наносили шампунь с 1% кофеина. С одной стороны, волосяные фолликулы закрыли лаково-восковой смесью. С другой - их оставили в покое. Шампуни были смыты через 2 минуты, а образцы крови были взяты с разными интервалами в течение следующих 72 часов.

В первой группе, где фолликулы оставались открытыми, уровень кофеина можно было определить в крови уже через 5 минут после нанесения. Во второй группе уровень кофеина не определялся в течение 30 минут после нанесения.

Эти эксперименты показали, что кофеин может всасываться через волосяные фолликулы.

Компании нередко предоставляют доказательства того, что их продукт выполняет то, что обещал. Когда дело доходит до шампуня с кофеином, доказательства часто финансируются из частных источников и не поддерживаются большим научным сообществом.

Нижняя линия

Лабораторные исследования показывают многообещающие результаты, но реальные исследования остаются редкостью. Поэтому врачи и дерматологи не рекомендуют шампуни с кофеином.

Преимущества кофеина в качестве шампуня

Кофеин может иметь несколько преимуществ для волос, в том числе:

• подавление гормона выпадения волос ДГТ
• стимуляция роста волос
• поощрение удлинения стержня волоса
• поддержка сильного, здорового роста волос

Подавление гормона выпадения волос

Есть причина, по которой мужчины обычно страдают от выпадения волос чаще, чем женщины. Выпадение волос обычно происходит, когда ДГТ повреждает волосяные фолликулы.

Андрогенная (или андрогенетическая) алопеция (AGA), чаще называемая облысением по мужскому типу, поражает более 50 процентов мужчин в возрасте старше 50 лет.

Исследования показали, что кофеин может быть эффективным подавителем АГА.

Женщины с повышенным содержанием ДГТ также могут испытывать выпадение волос. Чаще это происходит в результате менопаузы.

Длинные волосы

Исследование 2007 года показало, что кофеин помогает блокировать эффекты DHT в мужских волосяных фолликулах, а также стимулирует рост более длинных стержней волос.

В результате корни волос стали длиннее и шире. Биопсии были взяты у 14 пациентов мужского пола в возрасте от 20 до 45 лет. Каждый из них был отнесен к стадии 3 и 4 по шкале Норвуда, системе классификации, используемой для измерения облысения.

Результаты пришли к выводу, что чем дольше фолликул подвергался воздействию кофеина, тем длиннее становился стержень волоса.

Другое исследование 2014 года показало, что присутствие кофеина может удлинить стержень волоса даже после воздействия тестостерона на волосяной фолликул.

Более сильные и здоровые волосы

Любители кофе будут рады услышать, что кофе богат антиоксидантами. Эти антиоксиданты также могут принести пользу волосам.

Регулярная обработка поврежденных волос кофе позволяет восстановить свойства антиоксидантов и предотвратить их дальнейшее повреждение.

Шампунь с кофеином также полезен при:

• удаление отложений продукта без синтетических химикатов
• восстановление баланса pH волос и кожи головы
• смягчение и разглаживание сухих, вьющихся волос
• действует как натуральная краска для волос

Побочные эффекты

Побочные эффекты от шампуней с кофеином минимальны, но могут включать:

• раздражение кожи головы
• потемнение и изменение цвета волос
• менее эффективные результаты при длительном использовании

Как это использовать

Чтобы кофе предотвращал выпадение волос и способствовал их отрастанию, его необходимо применять местно.

Сколько

Даже после смывания шампуня с кофеином кофеин всасывается в кожу головы. Активный ингредиент перемещается через стержень волоса к волосяным фолликулам.

Из-за быстрого впитывания вам нужно мыть волосы шампунем с кофеином всего около 2 минут.

Как часто

Скорее всего, вы слышали о чрезмерном употреблении кофеина. К счастью, таких же рисков не возникает при использовании шампуня с кофеином.

При желании можно безопасно использовать его ежедневно. Но более частое его использование вряд ли даст большой эффект и может вызвать раздражение.

Рецепты своими руками

Создать собственный шампунь с кофеином относительно легко. Вот пара рецептов, с которых можно начать.

Рецепт # 1

Кофейную гущу можно сушить и настаивать в масле. Затем это масло можно втирать в кожу головы напрямую или в сочетании с готовыми шампунями и несмываемыми кондиционерами.

Ингредиенты

• 3 унции. цельных кофейных зерен
• 3 стакана кокосового масла

Направления

1. Налейте кокосовое масло в мультиварку.
2. Добавьте кофейные зерна.
3. Накрыть крышкой и варить на слабом огне примерно 5–6 часов. Перемешивать каждые 30 минут.
4. Процедите масло и удалите фасоль.

Рецепт # 2

Этот рецепт еще проще. Измените его, добавив немного пищевой соды, чтобы очистить волосы и кожу головы от скоплений продуктов.

Ингредиенты

• 2 ст. кофейной гущи
• 3–4 ст. шампуня
• 1 / 4–1 / 2 ч. Л. пищевая сода (по желанию)

Направления

1. Вылейте шампунь в небольшую миску.
2. При желании добавьте кофейную гущу и пищевую соду.
3. Хорошо перемешать.

Забрать

Хотя необходимы дополнительные исследования, есть некоторые исследования, которые показывают, что кофеин может принести пользу вашим волосам.

Это может помочь бороться с выпадением волос, способствуя более быстрому и более блестящему росту волос.

Эшли Хаббард - внештатный писатель из Нэшвилла, штат Теннесси, специализирующийся на экологическом развитии, путешествиях, веганстве, психическом здоровье, социальной справедливости и многом другом. Увлеченная правами животных, устойчивым путешествием и социальным воздействием, она стремится к этическому опыту как дома, так и в дороге. Посетите ее сайт wild-hearted.com.