Для многих людей, живущих с раком, химиотерапия может помочь остановить распространение болезни. Но он также может вызывать побочные эффекты, в том числе выпадение волос. Это может стать источником стресса. Получение дополнительной информации о выпадении волос, связанном с химиотерапией, может помочь вам лучше подготовиться.
Вот семь фактов о выпадении волос в результате химиотерапии, включая стратегии борьбы с этим.
1. Не вся химиотерапия вызывает выпадение волос.
Некоторые виды химиотерапии вызывают выпадение волос с большей вероятностью, чем другие. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, является ли выпадение волос частым побочным эффектом назначенных вам химиотерапевтических препаратов. Ваш врач может помочь вам узнать, чего ожидать и когда этого ожидать.
По данным клиники Майо, в большинстве случаев выпадение волос начинается в течение двух-четырех недель после начала химиотерапии. Степень выпадения волос может варьироваться в зависимости от типа и дозы принимаемого химиотерапевтического препарата.
2. Выпадение волос из-за химиотерапии обычно носит временный характер.
В большинстве случаев выпадение волос в результате химиотерапии носит временный характер. Если вы испытаете выпадение волос как побочный эффект, они, вероятно, начнут расти снова в течение трех-шести недель после окончания лечения.
Чтобы волосы снова стали сильными, относитесь к ним осторожно. На ранних стадиях роста волос избегайте окрашивания или обесцвечивания. Также можно ограничить использование фенов и других нагревательных устройств.
Когда ваши волосы снова отрастут, они могут немного измениться по цвету или текстуре, чем были раньше. Эти различия обычно временные.
3. Крышки для охлаждения кожи головы могут помочь предотвратить выпадение волос.
Использование охлаждающего колпачка для кожи головы во время химиотерапевтических вливаний может помочь предотвратить выпадение волос. Считается, что эти колпачки замедляют приток крови к коже головы. Это может ограничить количество химиотерапевтического препарата, попадающего на кожу головы, уменьшив его воздействие на волосяные фолликулы.
Согласно обзору, опубликованному в International Journal of Cancer, охлаждающие колпачки для кожи головы снижают риск выпадения волос у людей, проходящих химиотерапию. Это исследование показало, что другие методы лечения, включая использование миноксидила (рогейна), были неэффективными.
У некоторых людей возникают головные боли при ношении колпачков для охлаждения кожи головы или их неудобно носить. Некоторые исследования предполагают, что эти колпачки могут увеличить риск развития рака кожи головы в дальнейшем, но недавний обзор, опубликованный в журнале «Исследования и лечение рака груди», показал, что частота рецидивов рака кожи головы среди выживших после рака груди была низкой. Это было правдой независимо от того, носили люди кепки или нет.
4. Короткая стрижка может иметь значение.
Более короткие волосы часто выглядят гуще, чем длинные. В результате выпадение волос может быть менее заметным, если у вас короткая стрижка. Если вы обычно носите длинные волосы, подумайте о том, чтобы подстричь их, прежде чем начинать химиотерапию.
После начала химиотерапии выпадение волос может вызвать зуд, раздражение или повышенную чувствительность кожи головы. Бритье головы может облегчить дискомфорт. Многие люди также предпочитают чисто выбритую голову частичному выпадению волос.
5. Доступны различные головные уборы.
Если вы стесняетесь выпадения волос, вам может помочь головной убор. От париков до шарфов и шляп - существует множество вариантов. Такие покрытия также могут защитить вашу голову от воздействия солнечных лучей и холодного воздуха.
Если вы думаете, что вам может понадобиться парик, соответствующий вашему естественному цвету волос, подумайте о покупке его до начала химиотерапии. Это может помочь магазинам париков лучше соответствовать цвету и текстуре ваших волос. Попробуйте разные стили, пока не найдете тот, который вам нравится.
6. Некоторые планы медицинского страхования покрывают парики.
Если у вас есть медицинская страховка, она может частично или полностью покрыть стоимость парика. Вы можете позвонить в свою страховую компанию, чтобы узнать, покрываются ли расходы. Чтобы получить компенсацию, вам, вероятно, нужно будет спросить у врача рецепт на «черепной протез».
Некоторые некоммерческие организации также помогают оплачивать парики для нуждающихся. Обратитесь в онкологический центр или группу поддержки за дополнительной информацией о полезных ресурсах.
7. Расстраиваться - это нормально.
Выпадение волос, связанное с химиотерапией, по-разному влияет на разных людей. Многих это может огорчить. Если вам трудно справиться с выпадением волос или другими аспектами лечения, подумайте о том, чтобы присоединиться к онлайн или личной группе поддержки для людей, больных раком. Это даст вам возможность рассказать о своем опыте и поучиться у других, которые сталкиваются с аналогичными проблемами.
Возможно, вам будет интересно пообщаться со специалистами по стилю, которые помогут вам справиться с проблемами, связанными с внешним видом. Например, программа Look Good, Feel Better предлагает бесплатные семинары и другие ресурсы, чтобы помочь людям, больным раком, узнать о париках, косметике, уходе за кожей и других темах.
Вывод
Выпадение волос - частый побочный эффект многих режимов химиотерапии, но есть способы справиться с этим. Поговорите со своей бригадой по лечению рака о том, можно ли ожидать выпадения волос в результате лечения.
Если это ожидаемый побочный эффект, подумайте, как вы хотите с ним справиться. Вы можете попробовать короткую стрижку, попробовать использовать охлаждающие насадки для кожи головы или начать процесс выбора парика. Вы можете изучить все возможные варианты и сделать правильный выбор.
