Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Сохранение прохлады во время сна может иметь важное значение для хорошего ночного отдыха. Ввод: охлаждающие подушки.
Есть несколько различных типов охлаждающих подушек. Некоторые работают, поглощая и рассеивая тепло. Другие отводят пот или усиливают поток воздуха, сохраняя подушку прохладной на ощупь.
Чтобы выбрать для вас лучшие охлаждающие подушки, мы изучили особенности, проанализировали заявления производителей и проверили отзывы покупателей. Мы также учли гарантии цены и возврата денег.
Независимо от того, почему вам нужна охлаждающая подушка, вот 7, которые следует учитывать, чтобы сохранять прохладу и отдыхать.
Двойная охлаждающая подушка Tempur-Cloud Breeze Dual Cooling Pillow
Эта подушка Tempur-Pedic имеет внутренний слой пены с эффектом памяти, окруженный оборачивающим слоем охлаждающего геля. Он покрыт съемным хлопчатобумажным трикотажным чехлом, который можно стирать в машине.
Подушка очень плотная на ощупь и обеспечивает дополнительную мягкую поддержку. На него распространяется 5-летняя ограниченная гарантия от производителя.
- Плюсы: поскольку вся подушка покрыта сплошным слоем геля, она удобна для беспокойного сна и для тех, кто хочет охладиться в течение всей ночи. Надежная опора обеспечивает комфортный ночной сон при любом положении сна.
- Минусы: некоторым людям требуется более прочная поддержка, чем предлагает эта подушка. Он также тяжелый, весит около 5 фунтов.
Доступные размеры:
- Королева: 27 х 19 х 6,4 дюйма
- Король: 35 х 19 х 6,4 дюйма
PharMeDoc Memory Foam + охлаждающая гелевая подушка
Эта подушка PharMeDoc предназначена для уменьшения головных болей, болей в шее и спине.
Он сделан из пены с эффектом памяти, с внешним слоем охлаждающего геля. Он изогнут, чтобы соответствовать форме вашей шеи, поэтому вы можете комфортно спать на спине или на боку. Он также гипоаллергенен и устойчив к пылевым клещам. В нем нет фталатов, латекса и бисфенола А, и в нем есть съемная наволочка.
- Плюсы: PharMeDoc обеспечивает плотное ощущение полноты под шеей и головой. Ночью или со временем он не срастется. Пользователи говорят, что он обеспечивает значительное облегчение охлаждения и отлично помогает при головной боли.
- Минусы: Подушка после распаковки несколько дней имеет запах. Вы можете устранить это, выпуская воздух полностью или накрыв его несколькими наволочками во время использования.
Доступный размер:
- Стандарт: 24 x 15,5 x 5,5 дюйма
Подушка Helix Ultra-Cool
В этой подушке используется охлаждающий материал с фазовым переходом, пришитый поверх волоконного наполнителя, напоминающего пух. В отличие от геля, материал с фазовым переходом поглощает тепло вашего тела и рассеивает его.
Helix Ultra-Cool доступен в стандартном и королевском размерах. Наружная ткань - 100% хлопок. Внутренняя ткань - микрофибра.
- Плюсы: эта подушка очень удобная, а также охлаждающая. Он обладает противомикробным действием и имеет гарантию 1 год. Он также имеет две подушки вместо одной, поэтому вы можете отрегулировать ширину и жесткость по своему вкусу.
- Минусы: некоторые пользователи жалуются, что подушка имеет химический запах.
Доступные размеры:
- Стандарт: 20 х 28 дюймов
- Король: 20 х 36 дюймов
Лучшие охлаждающие подушки от ночного потоотделения
Гелевая подушка Cariloha
Подушка Cariloha Gel Pillow изготовлена из бамбуковых волокон, пены с эффектом памяти и покрытого слоем охлаждающего геля. Он впитывает влагу и отталкивает запахи, что делает его отличным выбором для людей, которые борются с ночным потоотделением. Моющийся чехол также снимается.
- Плюсы: прочная подушка с мягким центром и, помимо охлаждающей способности, обеспечивает некоторую ортопедическую поддержку. Пользователи говорят, что он сохраняет свои охлаждающие свойства в течение всей ночи и обеспечивает головную боль, а также помогает от потоотделения.
- Минусы: некоторые пользователи жалуются на сохраняющийся химический запах.
Доступные размеры:
- Стандарт: 27 x 20 дюймов
- Король: 36 х 20 дюймов
Двусторонняя подушка из пены с эффектом памяти из геля Classic Brands
Подушка считается средней твердости. Одна сторона покрыта слоем холодного геля, а другая - пена с эффектом памяти.
В жаркие или теплые ночи сон на стороне охлаждающего геля предназначен для рассеивания тепла и улучшения циркуляции воздуха. В те ночи, когда вам не нужна охлаждающая поддержка, вы можете перевернуть подушку, чтобы спать на стороне пены с эффектом памяти.
Гипоаллергенный чехол снимается и его можно стирать в стиральной машине.
- Плюсы: эта подушка обеспечивает хорошую поддержку головы и шеи. Он обладает естественным антимикробным действием и, как говорят, противостоит плесени, пылевым клещам и бактериям. Пользователи в восторге от его способности впитывать влагу, что делает его отличным вариантом для людей с ночной потливостью. Поскольку у этой подушки есть холодная сторона и обычная сторона, она является хорошим вариантом для тех, кому не всегда слишком жарко по ночам. Например, некоторые люди обнаруживают, что спят горячее прямо перед или во время менструации.
- Минусы: некоторые пользователи упоминали, что эта подушка на день или два издает химический запах, требующий выделения газа. Другие говорят, что ночью он нагревается, если только в самой комнате не прохладно.
Доступный размер:
- Стандарт: 24 x 16 x 5 дюймов
Лучшая охлаждающая подушка для тела
Подушка для тела Snuggle-Pedic
Охлаждающие подушки для тела могут обеспечить дополнительную поддержку тела, а также охладить, и могут быть особенно полезны, когда вы пытаетесь заснуть во время беременности.
Snuggle-Pedic разработан для спины и бока. Он имеет запатентованный чехол из бамбука, полиэстера и лайкры, обеспечивающий хорошую вентиляцию. Бамбуковое волокно может использоваться для охлаждения и регулирования температуры ткани.
- Плюсы: эта подушка легко адаптируется к вашей форме, обеспечивая комфортную прохладу всему телу. Он гипоаллергенен и устойчив к пылевым клещам. Он производится в США и, по словам пользователей, не имеет химического запаха. Подушка также пригодна для машинной стирки.
- Минусы: подушке требуется некоторое время, чтобы она полностью набухла, поэтому не забудьте дать себе хотя бы полчаса после того, как достали ее из коробки, прежде чем она будет готова ко сну. Производитель предлагает ненадолго погрузить его в сушилку, чтобы взбить. Некоторые люди считают, что им нужна дополнительная подушка для головы, чтобы спать по-настоящему комфортно и прохладно.
Доступный размер:
- Размеры: 20 х 54 дюйма
Лучшая охлаждающая подушка для путешествий
Охлаждающая гелевая подушка для шеи Travelon
Подушка Travelon имеет U-образную форму с мягким гелевым верхом. Он предназначен для поддержки головы, шеи и плеч. Он весит 0,25 фунта, что делает его сопоставимым по весу и размеру с обычными дорожными подушками.
- Плюсы: если вы перегреетесь во время путешествия в самолете или поезде, эта гелевая подушка для шеи станет вашим спасением. Чехол можно снять и постирать в стиральной машине, так что вы можете использовать его неоднократно в поездках. Производитель предлагает 90-дневную гарантию.
- Минусы: он содержит некоторые химические вещества, которые находятся в списке Калифорнийского предложения 65.
Доступный размер:
- Размеры: 13 х 12 х 4 дюйма
Увеличьте прохладу
- По возможности всегда спите в прохладной комнате с температурой около 60–67 ° F или ниже.
- Может помочь простыня из дышащей охлаждающей ткани, например, из 100-процентного хлопка. Избегайте фланелевых или начесанных простыней и наволочек, даже если они хлопковые.
- Никогда не спите на простынях из полиэстера и не надевайте акриловые ткани, так как они выделяют тепло и удерживают его.
- Попробуйте шелковые наволочки или даже целые шелковые простыни.
- Перед сном примите прохладный душ или ванну. Это поможет снизить температуру тела.
- Гидратация помогает телу сохранять прохладу.
- Имеются охлаждающие матрасы и наматрасники. Хотя они могут быть более дорогими, чем охлаждающие подушки, они отлично подходят для обеспечения дополнительного всестороннего облегчения охлаждения.
- Избегайте поролоновых матрасов, которые задерживают тепло.
- По возможности используйте кондиционер, вентиляторы для всего дома, потолочные вентиляторы или персональные вентиляторы.
