Могут ли листья карри помочь здоровью ваших волос?

Возможно, вы знакомы с листьями карри как ароматными кулинарными травами с цитрусовым вкусом. Тем не менее, у них есть много других применений, в том числе для ухода за волосами.

Листья карри - это не то же самое, что порошок карри, который представляет собой смесь нескольких специй.

Листовое растение карри, произрастающее в Индии, Шри-Ланке и других странах Южной Азии, также известно как Муррайя коенигий или кади патта.

Листья богаты карбазольными алкалоидами, которые обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Они используются в холистической медицине для лечения различных заболеваний, включая проблемы с пищеварением.

Люди во всем мире используют листья карри для ухода за волосами - но действительно ли они улучшают здоровье ваших волос? Исследования, опубликованные в рецензируемых журналах, отсутствуют, поэтому доказательства в основном анекдотичны.

Давайте посмотрим, почему и как некоторые люди используют листья карри для укладки волос, а также на то, что говорят ученые.

Могут ли листья карри лечить седину?

Поседение волос - обычное дело. Обычно считается, что половина мирового населения имеет около 50 процентов седых волос к 50 годам, хотя опрос, проведенный в 2012 году с участием 4 192 человек, показал, что этот показатель намного ниже.

Помимо старения, некоторые состояния здоровья и недостаток питательных веществ могут вызвать преждевременное появление седых или седых волос. По большей части, когда ты становишься седым, обычно все сводится к генетике.

Цвет волос не меняется после того, как он прорастает на коже головы. Цвет берет начало в фолликуле. Вы получаете первый проблеск седых или белых волос, когда они заменяют потерянную прядь. Это происходит из-за потери меланина.

Кроме окрашивания волос, невозможно вернуть седину первоначальный цвет. Любое изменение должно восстановить пигмент глубоко в волосяных фолликулах.

Теоретически, поскольку листья карри содержат ценные антиоксиданты и витамины группы B, они могут оказывать некоторое влияние на выработку меланина в волосяных фолликулах.

Однако не было научно подтверждено, могут ли листья карри действовать как средство от седых волос.

Могут ли листья карри или масло листьев карри повлиять на рост волос?

Гипотеза заключается в том, что богатые питательными веществами листья карри могут помочь предотвратить истончение или выпадение волос. Листья также могут помочь удалить мертвые волосяные фолликулы, которые мешают росту волос.

Однако нет убедительных доказательств того, что листья карри или какие-либо из их побочных продуктов могут остановить выпадение волос или улучшить их рост.

Могут ли листья карри восстанавливать поврежденные волосы?

Смесь листьев карри, сваренных с кокосовым маслом, - один из способов создать тоник для волос.

Помогает ли это волосам сохранять здоровый тон - это субъективно. По большей части, вы мало что можете сделать, чтобы восстановить и без того поврежденные волосы.

Однако вы можете попытаться определить основную причину, чтобы избежать дальнейшего ущерба.

Улучшает ли масло для волос из листьев карри здоровье кожи головы?

Перхоть, псориаз и атопический дерматит - все это состояния, которые могут поражать кожу головы. Согласно обзору 2018 года, некоторые исследования показывают, что окислительный стресс может быть фактором.

Другое исследование, проведенное в 2013 году, показало, что листья карри обладают защитным действием при окислительном стрессе. Однако исследования, показывающие, что масло листьев карри может улучшить здоровье кожи головы, отсутствуют.

Если у вас есть заболевание кожи головы или вы принимаете лекарства от проблем с кожей головы, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать листья карри на голове.

Могут ли листья карри контролировать завивание?

Некоторые люди, которые используют листья карри для волос, говорят, что они делают волосы более гладкими и менее вьющимися.

Нет исследований, доказывающих какое-либо влияние на вьющиеся волосы, но это может быть личным мнением.

Есть ли у чая из листьев карри какие-либо преимущества для волос?

Листья карри богаты жизненно важными питательными веществами и используются для облегчения различных заболеваний. Возможно, чай из листьев карри полезен для волос.

Но отсутствие исследований на тему листьев карри и волос означает, что неизвестно, сколько чая потребуется, чтобы принести пользу (если таковая имеется) вашим волосам.

Возможные побочные эффекты от использования листьев карри для здоровья волос

У вас может быть повышенная чувствительность или аллергическая реакция на что угодно. Это верно как в отношении продуктов, так и продуктов, которые вы наносите на кожу и волосы.

Если вы впервые наносите листья карри на волосы и кожу головы, попробуйте сначала нанести небольшое количество на ограниченный участок. Вам, вероятно, следует избегать листьев карри, если у вас развиваются:

• зуд
• покраснение кожи
• сыпь

Скорая медицинская помощь

Признаки серьезной аллергической реакции включают:

• отек губ и рта
• учащенное сердцебиение
• проблемы с глотанием и дыханием

Если у вас появятся эти симптомы, позвоните в службу 911 и обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

Как попробовать листья карри для здоровья волос

Вы можете купить чай из листьев карри и средства по уходу за волосами, которые содержат листья карри. А еще существует множество рецептов ухода за волосами из листьев карри своими руками.

Однако имейте в виду, что ни одно из этих средств не было эффективным с медицинской точки зрения.

Маска для волос с листьями карри и кокосовым маслом

1. На сковороде на плите разогрейте 2 ст. кокосовое масло.
2. Выключите огонь и добавьте от 10 до 12 листьев карри.
3. Оставьте на 20 минут.
4. Когда станет достаточно прохладным, массирующими движениями нанесите на волосы и оставьте на от 45 минут до 2 часов.
5. Вымойте шампунем и тщательно смойте.
6. Повторяйте один или два раза в неделю.

Маска для волос из листьев карри и йогурта

1. В миске смешайте 1/4 стакана листьев карри с 1/2 стакана простого йогурта, пока он не станет пастой.
2. Нанесите на волосы и кожу головы и оставьте на 30 минут.
3. Тщательно промыть.
4. Повторяйте два или три раза в неделю.

Ополаскивание для волос с листьями карри и водой

1. В кастрюле на плите отварите 15-20 листьев карри в 2 стаканах воды, пока количество не уменьшится наполовину.
2. Шампунь как обычно.
3. Промойте волосы водой из листьев карри.
4. Повторяйте столько раз, сколько хотите.

Забрать

Листья карри богаты жизненно важными питательными веществами и известны своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Листья используются в кулинарии и способствуют пищеварению. В холистической медицине они используются для лечения множества недугов.

Уход за волосами также является популярным средством для ухода за листьями карри, и нет недостатка в людях, которые говорят, что они помогают сохранять волосы гладкими и здоровыми. Однако научные исследования в рецензируемых публикациях отсутствуют.

Если у вас нет аллергической реакции, если вам нравится то, что листья карри делают для ваших волос, их использование, вероятно, не причинит вреда.