Мой палец ноги вывихнут?
Вывих - это полное разделение костей в суставе. Часто связки, скрепляющие кости, разрываются. Кости пальца ноги могут быть вывихнуты из-за защемления пальца ноги или из-за любой травмы, которая вызывает сгибание или скручивание.
Вы почувствуете резкую боль и отек, а иногда и синяк. Вы также можете услышать рвущийся или щелкающий звук. Ваш палец ноги может выглядеть искривленным или не выровненным.
Вывихнутый палец ноги - довольно частая травма, особенно в таких контактных видах спорта, как футбол. Это также распространено в занятиях, связанных с прыжками.
Возможен вывих и откол или перелом одной из костей пальца ноги одновременно.
Давайте рассмотрим наиболее вероятные симптомы вывиха пальца ноги.
Признаки вывиха пальца ноги
Симптомы вывиха пальца ноги включают:
- синяки и отеки
- кривая внешность
- боль или затруднение движения пальца ноги
- сильная боль (вы можете услышать щелчок или рвущий звук)
- онемение или ощущение иголки
При чистом вывихе кости все еще целы, но смещены из своего нормального положения в суставе. Подвывих - это частичный вывих, при котором кости смещены, но не полностью разделены.
Менее тяжелый тип травмы - вывихнул большой палец ноги, часто называемый «дерновым пальцем». Это по-прежнему серьезная и болезненная травма, которая может иметь множество симптомов вывиха. Но обычно растяжение заживает быстрее, чем вывих или перелом.
С большим риском
Любой из пальцев ноги может вывихнуться. Но, по словам хирурга-ортопеда Холли Джонсон, доктора медицины, члена правления Американского фонда ортопедической стопы и голеностопного сустава, травмы второго пальца ноги встречаются чаще.
Люди старше 65 лет более склонны к вывиху сустава.
Дети и спортсмены подвергаются большему риску из-за их стрессовой и рискованной деятельности. Но дети быстрее, чем взрослые, восстанавливаются после вывихов, как и при большинстве травм.
Как диагностируется вывих пальца ноги?
Диагностика начинается с физического осмотра, который может включать в себя легкие манипуляции с травмированным пальцем ноги, чтобы нащупать вывих или перелом. Ваш врач может дать вам болеутоляющее или миорелаксант, чтобы сделать обследование менее болезненным. Или они могут ввести местный анестетик рядом с поврежденной областью.
Если сустав чувствует себя нестабильным, это признак возможного вывиха.
Если ваш врач подозревает вывих, он, вероятно, сделает рентгеновский снимок, чтобы подтвердить его. Они также захотят убедиться, что нет сопутствующего скола или перелома кости.
Компьютерная томография может быть проведена, чтобы увидеть, есть ли небольшие переломы. Также может быть выполнено МРТ. Однако обычно в этом нет необходимости, кроме исключительных случаев.
К другим тестам, которые может использовать ваш врач, относятся:
- ангиограмма на предмет повреждения кровеносных сосудов; обычно в этом нет необходимости, кроме исключительных случаев
- исследования нервной проводимости для оценки повреждения нервов; это может быть сделано после уменьшения вывиха пальца ноги, но требуется редко.
Вывих и суставы пальцев стопы
Чтобы лучше понять диагноз вашего врача, полезно знать основную анатомию пальцев ног.
На каждом пальце ноги, кроме большого пальца, есть три кости, известные как фаланги или фаланги. У большого пальца всего две большие фаланги. Вывих происходит в одном из суставов, где сходятся кости фаланги.
Три сустава пальцев стопы, в которых может произойти вывих:
- дистальный межфаланговый (DIP) или внешний сустав
- проксимальный межфаланговый (PIP) или средний сустав (отсутствует на большом пальце ноги)
- плюснефаланговый (MTP) сустав, где палец ноги соединяется со стопой
Первая помощь при вывихе пальца ноги
Если у вас болезненная травма пальца ноги, вам следует немедленно обратиться за неотложной помощью. Не ждите, чтобы «посмотреть, что произойдет». Ожидание может привести к осложнениям и необратимым повреждениям, особенно если вы продолжаете идти или стоите на ногах.
Прежде чем обратиться к врачу, вы можете сделать следующее:
- Не допускайте движения пальца ноги. Не ходите на пальце ноги, которая может быть вывихнута.
- Лягте и подперните ногу так, чтобы она была выше вашего сердца. Это помогает предотвратить отек.
- Приложите пакет со льдом или немного льда, завернутый в полотенце, чтобы уменьшить боль и отек. Держите это в течение 10-20 минут каждый час в течение первых нескольких часов, пока не получите помощь.
Эти меры распространяются на людей любого возраста.
Обезболивающие, включая аспирин, ибупрофен (мотрин, адвил) и ацетаминофен (тайленол), могут помочь справиться с болью. Однако не принимайте эти лекарства до одобрения врача, если для уменьшения вывиха может использоваться общий наркоз. Не используйте эти болеутоляющие у маленьких детей и соблюдайте соответствующие дозировки для детей старшего возраста.
В кабинете врача или в поликлинике
Лечение вывиха заключается в восстановлении правильного положения костей. Это всегда должен делать врач или медицинский работник.
Смещение костей в суставе называется редукцией. Есть два типа редукции: закрытая и открытая.
Закрытая редукция против открытой редукции
Закрытая репозиция - это изменение положения костей путем внешних манипуляций без хирургического вмешательства. Вывих пальцев стопы обычно можно лечить с помощью закрытой репозиции, но иногда требуется открытая репозиция (операция).
Закрытая репозиция может быть болезненной, и ваш врач может дать вам успокоительное или ввести местный анестетик, чтобы помочь вам справиться.
Открытая репозиция - это операция, проводимая в операционной. Вам сделают общий наркоз в виде инъекции или маски для лица.
В редких случаях вывихнутые кости невозможно репозиционировать из-за внутренних повреждений. Это называется неприводимой дислокацией. Для лечения дополнительной внутренней травмы требуется специализированная операция.
После сокращения
Независимо от того, закрыто ли сокращение или открыто:
- Вам дадут шину и, возможно, специальную обувь, чтобы палец ноги оставался ровным, пока рана заживает.
- Большой палец ноги можно обернуть эластичной повязкой, чтобы он оставался ровным, и на нем может быть гипс.
- Вам также могут дать костыли, чтобы снизить вес травмированного пальца ноги.
Восстановление после вывиха пальца ноги
Некоторые люди могут вернуться к обычным занятиям в течение дня или двух. Для других, особенно если вывих большого пальца ноги или тяжелый, может потребоваться до восьми недель, чтобы возобновить нормальную деятельность.
Помните об этих вещах, выздоравливая после вывиха:
- Отдых, обледенение и подъем - ваши первые шаги к выздоровлению.
- Не возвращайтесь сразу к своему обычному уровню деятельности.
- Со временем ваши силы вернутся.
- Могут быть назначены физиотерапия и специальные упражнения.
Вывих пальца стопы у детей
Пока ваш ребенок восстанавливается после вывиха пальца ноги
- Если врач наложил съемную шину на палец ноги, убедитесь, что ваш ребенок носит ее в соответствии с предписаниями. Вам могут посоветовать снимать его перед сном и купанием.
- Попросите ребенка лечь и подпереть ногой подушку во время глазури. Это неэффективно, когда вы сидите на стуле или кушетке. Стопа должна быть выше сердца, чтобы жидкость, вызывающая отек, могла стекать.
- Убедитесь, что ваш ребенок отдыхает. Это может быть сложно, но объясните, что это способ быстрее поправиться.
- Помогите ребенку выполнять рекомендуемые упражнения. Убедитесь, что вы полностью понимаете инструкции, чтобы вы могли их контролировать.
Вывод
Вывихнутый палец ноги - серьезная травма, и обычно вы можете распознать его по боли, отеку и искривлению пальца ноги.
Обычно ее можно исправить (уменьшить) в кабинете врача без хирургического вмешательства.
Ношение подходящей обуви и избежание ненужного риска при занятиях спортом и другими видами деятельности могут помочь предотвратить вывих пальца ноги.
