Почему ваши волосы кажутся соломенными и как это исправить

Когда волосы кажутся соломенными, обычно это происходит из-за недостатка влаги. Лечение обычно зависит от причины недостатка влаги в волосах.

В этой статье мы рассмотрим распространенные причины сухих и ломких волос и рассмотрим, что вы можете сделать, чтобы решить эту проблему.

Почему мои волосы такие сухие и ломкие?

Соломенные волосы часто являются результатом обычных упущений в уходе за волосами, таких как:

• использование инструментов для сушки и укладки (сушилки, щипцы для завивки, электрические валики, утюги) при слишком высокой температуре
• слишком частое использование инструментов для сушки и укладки с помощью нагрева
• слишком частое мытье шампунем
• использовать шампунь с агрессивными ингредиентами, такими как сульфаты, которые сушат для вашего типа волос
• недостаточно часто использовать кондиционер или кондиционер, подходящий для вашего типа волос.
• не включать увлажняющую маску для волос в повседневный уход за волосами
• недостаточно осторожно распутывать мокрые волосы
• отказ от диеты, в которой содержится достаточно витаминов и минералов, необходимых для поддержания здоровья волос
• слишком частое окрашивание или подкрашивание волос
• недостаточно часто подстригают волосы, что приводит к секущимся кончикам
• не защищать волосы от солнца шляпой или использовать продукт, защищающий от УФ-лучей
• воздействие на волосы определенных сред, таких как жаркий, сухой климат или холодный, сухой воздух, что может происходить при смене сезонов
• чрезмерное воздействие химикатов на волосы, например, если вы проводите много времени в бассейне

Могут ли соломенные волосы быть проблемой медицины?

Сухие и ломкие волосы могут быть признаком заболевания, например:

• Гипотиреоз: когда ваша щитовидная железа не вырабатывает достаточного количества гормонов щитовидной железы, одним из первых симптомов могут быть сухие и ломкие волосы.
• Гипопаратиреоз: когда ваше тело не вырабатывает достаточное количество паратиреоидного гормона, у вас может быть дефицит кальция, что приводит к сухости и ломкости волос.
• Расстройство пищевого поведения: многие расстройства пищевого поведения приводят к недоеданию, которое может привести к сухости и ломкости волос.

Как исправить сухие и ломкие волосы

Первый шаг в восстановлении соломенных волос - это заняться повседневным уходом за волосами. Попробуйте скорректировать свое поведение и продукты, которые вы используете. Например:

• попробуйте снизить температуру на инструментах для сушки и укладки волос и использовать их реже
• выберите шампунь, соответствующий вашему типу волос, и уменьшите частоту мытья головы.
• выберите кондиционер, подходящий для вашего типа волос, и используйте его почаще
• защитите волосы от солнечных лучей и других факторов окружающей среды, надев шляпу, шарф или другой головной убор.
• скорректируйте свой рацион, включив в него питательные продукты, поддерживающие здоровье волос

Если вы не видите результатов от изменения образа жизни или продукта, запишитесь на прием к терапевту или дерматологу. У них могут быть другие предложения по уходу за волосами. Они также могут проверить наличие основных заболеваний.

Забрать

Если ваши волосы кажутся соломенными, скорее всего, проблема связана с влажностью.Обычно это можно исправить, изменив привычные средства ухода за волосами и режим ухода за волосами.

Если изменение продукта и образа жизни не устранило проблему, обратитесь к врачу или дерматологу. Они могут проверить наличие потенциальных заболеваний, таких как гипотиреоз или гиперпаратиреоз.