Какой быстрый ответ?
Серьезно, дыши! Презерватив не фактически застрял внутри тебя!
«Это просто забыто», - говорит Феличе Герш, доктор медицины, автор книги «PCOS SOS: линия жизни гинеколога для естественного восстановления вашего ритма, гормонов и счастья».
Она объясняет, что у влагалища есть точка остановки - шейка матки, поэтому презерватив действительно не может подниматься выше, чем там, где, вероятно, только что был пенис или секс-игрушка.
Вам нужно вытащить резину? Да. Есть ли что-то, что вам следует учитывать, когда вы избавитесь от гадости? Кроме того, да.
А пока успокойтесь, зная, что презерватив не навсегда и сам по себе не представляет непосредственного риска для здоровья.
Ниже ваша кроватка для детской кроватки.
Если он все еще внутри, и вы думаете, что сможете добраться до него
«Влагалищный канал имеет длину всего от 10 до 12 сантиметров, поэтому обычно владельцы влагалища (или их партнеры) находятся дотянуться до презерватива », - говорит Майкл Ингбер, сертифицированный уролог и специалист по тазовой медицине из Центра специализированного женского здоровья в Нью-Джерси.
Если это вы, он дает вам зеленый свет, чтобы вытащить этого плохого парня.
Но, и это важно, он сказал, что тянуть и тянуть следует. Только делай чистыми пальцами! Ни пинцет, ни щипцы для завивки ресниц, ни ножницы, ни что-нибудь еще.
Положите внутрь что-нибудь острое, и вы рискуете поцарапать или иным образом поранить нежную кожу влагалища.
Кроме того, нестерилизованные устройства создают риск проникновения бактерий, которые могут вызвать дрожжевую, бактериальную инфекцию или инфекцию мочевыводящих путей. Проходить.
«Вымойте руки, заколите или подпилите ногти так, чтобы край был гладким, вставьте один или два пальца во влагалище и выдерните его крючковатым движением», - говорит Ингбер.
Какая позиция работает лучше всего? Это зависит от.
Попробуйте потянуться к нему, расположив свое тело так же, как вы вставляете тампон или многоразовую чашку. Затем нажмите!
Серьезно, представьте, что вы рожаете… презерватив.
Может быть полезно присесть на корточки или на что-нибудь наступить, поднять одну ногу и надавить. Вы всегда можете попробовать под другим углом и в другом направлении, если не чувствуете презерватив.
Если это не сработает, попробуйте откинуться на спину на подушку или изголовье и встать между ног, как если бы вы мастурбировали.
Вы можете добавить ложку смазки (или кокосового масла, если у вас нет смазки) на кончики пальцев, чтобы пальцы вошли во влагалище и дотянулись до презерватива.
И постарайся дышать!
Наличие презерватива внутри вашего тела может вызвать небольшой стресс.
Когда вы находитесь в состоянии стресса, мышцы тазового дна сокращаются, что делает ваш канал более плотным и может сделать проникновение (то есть дотянуться до презерватива) неудобным или невозможным.
Так что, если вам нужно потратить лишние 5 минут, чтобы успокоиться, возьмите их!
Если ванна является частью вашей обычной процедуры расслабления, вы можете даже принять теплую ванну и отправиться на рыбалку за презервативом, погрузившись в расслабляющую мышцы теплую воду.
Как только вы его получите, не выбрасывайте его сразу в корзину.
«Вы хотите убедиться, что все в порядке, - говорит Ингбер. «Раскатайте презерватив, чтобы убедиться, что все кусочки не пропали и внутри вашего тела не осталось мелких кусочков».
Если есть, он рекомендует пойти в док.
Если он все еще внутри, и вы не думаете, что сможете добраться до него
Если вы только что занимались сексом с партнером или с несколькими партнерами, попросите партнера помочь вам.
Примите сидячую миссионерскую позу, а затем пусть они уложат вас между ног… как будто они вот-вот собираются на вас упасть. Затем попросите их двумя чистыми, хорошо смазанными пальцами зацепить и вытащить презерватив.
Все еще там? Не волнуйся! Этот засранец не будет там вечно.
Однако вы действительно хотите сделать все возможное, чтобы выпустить его раньше, чем позже.
«Обычно нормально подождать час или два, но долгое ожидание может увеличить риск вагинальной инфекции», - говорит Ингбер.
Вот почему и он, и Кесия Гейтер, доктор медицины, магистр здравоохранения, FACOG, сертифицированный по двум специальностям в акушерстве-гинекологе и медицине материнского плода, а также директор перинатальных служб в NYC Health + Hospitals / Lincoln, рекомендуют позвонить вашему акушеру-гинекологу и объяснить свою ситуацию. .
Если у вас нет гинеколога, к которому вы регулярно обращаетесь, обратитесь в амбулаторию или за неотложной помощью.
Само извлечение займет всего несколько секунд.
«Обычно мы вводим расширитель во влагалище, чтобы открыть его, а затем снимаем презерватив с помощью инструмента, называемого« кольцевыми щипцами », чтобы зажать презерватив и вытащить его», - говорит Герш.
«Не смущайтесь, - говорит Ингер. "Мы видели это раньше!"
Если вы уже вытащили
Презерватив закончился… ура!
Если вы не смывали презерватив в унитазе (P.S. это вредно для окружающей среды), поищите его в мусорном ведре, чтобы вы действительно могли на него взглянуть.
Опять же, вы хотите убедиться, что за барьером нет недостающих частей.
Что делать дальше
После того, как презерватив вытащен, больше ничего не нужно делать в эту самую секунду.
Однако, в зависимости от текущего статуса ИППП и риска беременности у вас и вашего партнера, есть несколько вещей, которые вам, возможно, придется учесть в течение следующих 24–72 часов - и в дальнейшем.
При необходимости экстренная контрацепция
Вы можете пропустить этот шаг, если:
- использовал презерватив на игрушке
- договориться со своим партнером о том, что беременность
- иметь или использовать другую форму контроля над рождаемостью, такую как ВМС, пластырь, укол или имплант
- принять (то есть принимать надежно!) оральный контрацептив
- уже пережили менопаузу
- бесплодны
- уже беременны
В противном случае знайте, что беременность - это риск.
«Если презерватив соскользнул внутри вас, вы должны предположить, что сперма просочилась и попала внутрь», - говорит Герш.
По ее словам, беременность представляет собой риск, даже если у человека с половым членом не произошло полной эякуляции.
«Хотя шансы невелики, является можно забеременеть от предэякулята », - говорит Герш. «Это не невозможно».
По словам Гейзера, если вы не хотите забеременеть, можете забеременеть и используете презервативы в качестве единственного метода контроля рождаемости.
Например, план Б можно принять в течение 72 часов после инцидента с оставленным презервативом. Медная ВМС, установленная врачом в течение 5 дней, также может быть использована в экстренных случаях.
При необходимости антиретровирусная ПКП
Если вы еще не знаете, сейчас хорошее время, чтобы спросить вашего партнера, когда он в последний раз проходил тестирование и каков его статус ИППП.
«Если у вашего партнера ВИЧ, вы, вероятно, подверглись воздействию вируса, когда соскользнул презерватив», - объясняет Герш, добавляя, что вам следует обратиться к врачу для проведения постконтактной профилактики (ПКП).
При приеме в течение 72 часов после возможного контакта ПКП может помочь предотвратить заражение ВИЧ.
Не знаете статуса своего партнера, не доверяете ему c-o-m-p-l-e-t-e-l-y или не хотите спрашивать? Вы все еще можете рассмотреть возможность использования ПКП.
Она рекомендует обсудить это с врачом.
Профилактическое лечение при необходимости
«Если у вашего партнера в настоящее время есть бактериальная ИППП, которую еще не лечили, вы можете получить профилактическую дозу антибиотиков, которые могут предотвратить передачу хламидиоза, гонореи или сифилиса», - говорит Герш.
Точные назначенные антибиотики будут зависеть от вашего личного аллергологического анамнеза.
«Если у вашего партнера герпес, ваш врач может назначить профилактический прием ацикловира или валацикловира», - говорит Герш.
Эти лекарства не могут предотвратить передачу инфекции герпеса, но они могут помочь предотвратить вспышку.
«Вы хотите обратиться к врачу и получить его рецепт в течение 24–48 часов после возможного заражения», - говорит она.
Опять же, если вы не знаете статус своего партнера, вы и ваш врач все равно можете решить, какое профилактическое лечение вам подходит.
Скрининг на ИППП, если необходимо
Если вы и ваш партнер уже не связаны жидкими связями или не уверены, что у вашего партнера нет ИППП, вам следует пройти тестирование.
«Время между возможным заражением и моментом, когда инфекция обнаружится при скрининге на ИППП, будет зависеть, но вам следует сделать посев через 1-2 недели после возможного заражения», - говорит Герш.
«Пройдите анализ слишком рано, и вы можете получить ложно-положительный результат, потому что сперма вашего партнера все еще находится внутри вас, или получить ложно-отрицательный результат, потому что ваше тело еще не распознало ИППП и не выработало в ответ на него антитела».
Второй скрининг на ИППП, если необходимо
По словам Герша, из-за того, что организм распознает определенные ИППП, требуется больше времени, поэтому вам также следует пройти тестирование через 2 или 3 месяца, чтобы подтвердить результаты.
Кроме того, хотя у всех ИППП свой инкубационный период, таким ИППП, как герпес, ВИЧ, гепатит В и С, сифилис и трихомониаз, требуется 3 недели или больше, чтобы пройти тест.
Как снизить риск того, что это повторится снова
«На самом деле при использовании презервативов есть несколько вещей, из-за которых презерватив может соскользнуть», - говорит Герш.
По ее словам, к ним относятся:
- использование смазки на масляной основе или геля для возбуждения, которые ухудшают целостность латексного презерватива
- использование слишком большого или слишком маленького презерватива
- использование презервативов с истекшим сроком годности или подвергшихся воздействию тепла
- человек, носящий презерватив, теряет эрекцию во влагалище
- слишком долгое отстранение от эякуляции, когда эрекция полностью исчезла
- не удерживать основание презерватива при вытаскивании
- нанесение слишком большого количества смазки на внутреннюю часть презерватива
Если вы подозреваете, что ваш партнер носит презерватив неправильного размера, вы можете отправить ему эту таблицу размеров презервативов.
Как поддержать партнера в этом сценарии
«Застрявший презерватив во влагалище может причинить кому-то психологическую травму, поэтому вместо того, чтобы стыдить или обвинять своего партнера, окажите поддержку», - говорит Ингбер.
Это может включать желание:
- рыбка для презерватива, если спросят
- поделитесь информацией о вашем текущем статусе ИППП, в том числе о том, когда вы в последний раз проходили тестирование, занимались ли вы сексом с тех пор и какие меры защиты принимали
- обсудить потенциальные факторы риска передачи ИППП или беременности со своим партнером
- сопровождать их к врачу или в отделение неотложной помощи, если их попросят
- оплатить (или разделить) средство экстренной контрацепции, если его попросят или ваш партнер не может себе этого позволить
- выясните, можете ли вы лично сделать что-нибудь, чтобы этого не произошло в будущем.
- убедитесь, что вы использовали презерватив подходящего размера
Суть
Просто потому, что презервативы иногда соскользнуть, не означает, что вам следует перестать их носить.
Презервативы обычно соскальзывают из-за неправильного использования.
Хотя соскальзывание презерватива может быть страшным и стрессовым, знайте, что при правильном использовании они являются довольно эффективным методом контроля над рождаемостью и профилактики ИППП.
Если этот инцидент пробудил у вас интерес к другим методам контроля рождаемости, поговорите со своим врачом.
Габриэль Кассель - нью-йоркский писатель о сексе и благополучии и тренер по кроссфиту 1-го уровня. Она стала жаворонком, проверила более 200 вибраторов, ела, пила и чистила углем - все во имя журналистики. В свободное время ее можно найти за чтением книг по саморазвитию и любовных романов, жимом лежа или танцами на шесте. Следите за ней в Instagram.