Влияет ли мастурбация перед сексом на вашу производительность?

Является ли?

Мастурбация - это забавный, естественный и безопасный способ узнать о своем теле, проявить любовь к себе и лучше понять, что вас заводит между простынями.

Но нет никаких научных доказательств того, что мастурбация перед сексом имеет какое-либо влияние - отрицательное или положительное - на то, как вы действуете или выходите во время полового акта. И хотя во многих ненаучных отчетах обсуждается мужская мастурбация, также нет установленной связи с женской мастурбацией.

Читайте дальше, чтобы узнать, почему люди думают, что мастурбация влияет на сексуальную активность, и как вы (и ваш партнер!) Можете использовать мастурбацию, чтобы оживить ситуацию.

Почему люди думают, что мастурбация перед сексом может помочь им дольше продержаться в постели?

Причины разнообразны.

Некоторые люди считают, что мастурбация до секса с партнером убирает с дороги накопление, по сути, снимая любое накопившееся сексуальное напряжение, которое может привести к быстрой кульминации.

У других может наблюдаться сдвиг в уровне гормонов, который замедляет их половое влечение, а также время, необходимое для достижения оргазма.

Это колебание также может повлиять на способность вашего тела к самосмазке. Вагинальный половой акт не будет комфортным для вас или вашего партнера, если не будет достаточной смазки, естественной или иной.

Значит, мастурбация не продлит тебя дольше?

Мастурбирует май продлите срок службы, но гарантировать это невозможно.

Каждый переживает рефрактерный период - или фазу восстановления - после оргазма. Кульминация наступает, когда ваше тело достигает предела сексуальной стимуляции. Стимуляция после этого момента может быть неудобной.

Ваше тело перестает реагировать на стимуляцию в течение рефрактерного периода, чтобы предотвратить дискомфорт и позволить вашему телу вернуться в свое естественное состояние.

Как долго длится ваш индивидуальный рефрактерный период, обычно зависит от ваших:

• возраст
• Пол
• чувствительность

Например, молодым мужчинам на восстановление может потребоваться всего несколько минут, а пожилым - от 12 до 24 часов.

У женщин обычно более короткие рефрактерные периоды, что позволяет многим женщинам испытать несколько оргазмов за один сеанс.

Знай свое тело

Если у вас более длительный рефрактерный период, мастурбация может помешать вам достичь оргазма до конца дня - возможно, даже до следующего. Хотя секс с партнером может быть приятным как с оргазмом, так и без него, предыдущая кульминация может повлиять на ваше либидо и подавить ваше желание дальнейшей близости.

А как насчет мастурбации с партнером?

Многих людей возбуждает видеть, как их партнер выходит за закрытые двери. Фактически, взаимная мастурбация - отличный способ увидеть, что возбуждает вашего партнера, и узнать, что вы можете сделать, чтобы еще больше удовлетворить его желания.

Хотите смешать мастурбацию с прелюдией? Попробуйте эти позы:

Лицом к лицу. Позицию лицом к лицу легко включить во время горячей прелюдии. Во время возни в постели или на полу сядьте и посмотрите на своего партнера. Найдите удобное положение сидя, в котором вы сможете легко наслаждаться одиночными играми.

Рядом. Положение бок о бок идеально подходит для утреннего развлечения в постели. Если вы просыпаетесь в приподнятом настроении, начните прикасаться к себе, лежа рядом с партнером. Как только ваши стоны разбудят их, поиграйте с их эрогенными зонами, такими как соски, пока они начинают доставлять себе удовольствие.

Классический 69. Старая добрая поза 69 предназначена не только для обоюдного орального удовольствия. Вы также можете смешать какую-нибудь сексуальную сольную игру, пока играете. Между устными играми уделите несколько минут - или больше! - получать удовольствие, пока вы смотрите, как ваш партнер делает то же самое.

Может ли мастурбация во время секса помочь вам в оргазме?

Да! Если вам трудно достичь оргазма во время секса, использование собственной руки или любимой игрушки может приблизить вас к кульминации или полностью отправить вас через край.

Вы знаете, на что реагирует ваше тело, поэтому мастурбация может вызвать у вас еще большее возбуждение. Чем более чувствительны ваши гениталии и тело к прикосновению, тем интенсивнее будут ощущения.

И не думайте, что вам нужно отделять свои одиночные действия от проникновения. У вас может быть намного больше - мы имеем в виду гораздо больше - веселье, если вы получаете удовольствие, пока наденете его.

Суть

Слушай свое тело. Если вы хотите мастурбировать перед сексом, дерзайте. Если нет, не надо. Нет правильного или неправильного пути к этому.

На самом деле решающим фактором здесь может быть ваш образ мышления.

Если вы думаете, что мастурбация перед сексом приведет к лучшему оргазму, то это может быть самоисполняющееся пророчество. То же верно, если вы думаете, что это будет иметь отрицательный эффект. В любом случае делайте то, что вам кажется правильным.