Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Многие вещи могут вызвать зуд между пальцами ног. Возможно, вам посчастливилось встретить грибок или насекомое, близкое к вашей коже. Или, возможно, у вас развилось хроническое заболевание, такое как экзема.
Не позволяйте зуду между пальцами ног раздражать вас. Узнайте, что может быть причиной этого, и что вы можете сделать для его лечения, поскольку мы исследуем некоторые из возможностей ниже.
Возможные причины
Если зуд между пальцами ног достаточно сильный, вы можете больше попытаться его успокоить, чем выяснить, что его вызывает. Но важно учитывать наиболее вероятную причину зуда между пальцами ног, чтобы вы могли справиться с этим эффективно.
Стопа спортсмена
Tinea pedis - это научное название состояния, которое большинство людей называют спортивной стопой. Это заразная грибковая инфекция, которая может вызывать покраснение и трещины на коже между пальцами ног и на подошвах ног.
Это также может вызвать довольно сильный зуд и жжение между пальцами ног. Если грибковая инфекция распространяется, зуд и жжение также могут распространяться.
Стопу спортсмена обычно лечат:
- Противогрибковые препараты, отпускаемые без рецепта. Есть несколько безрецептурных противогрибковых средств, которые вы можете применить к пораженным участкам между пальцами ног. Они доступны в виде порошков, кремов и спреев.
- Лекарства, отпускаемые по рецепту. Если безрецептурные препараты не работают, ваш врач может прописать рецептурные местные противогрибковые или пероральные противогрибковые препараты.
Пока вы лечите инфекцию, старайтесь, чтобы ноги были чистыми и сухими, особенно между пальцами ног. Не забудьте выделить несколько дополнительных минут, чтобы высохнуть между пальцами ног после того, как вы приняли душ или ванну.
В течение дня используйте противогрибковый порошок, чтобы впитать пот на носках и обуви.
Чтобы предотвратить заражение в будущем:
- Надевайте шлепанцы или другую обувь, чтобы не ходить босиком в общественных местах.
- Не делитесь носками, обувью или полотенцами с другими людьми.
- Если у вас потеют ноги, регулярно меняйте носки.
- Дайте ногам дышать, когда вы дома, в шлепанцах или босиком.
Дисгидротическая экзема
Дисгидротическая экзема, или дисгидроз, - это тип экземы, который чаще всего встречается у взрослых в возрасте от 20 до 40 лет.
Отличительным признаком дисгидротической экземы является серия зудящих волдырей, наполненных жидкостью, которые появляются на пальцах ног и подошвах ног. Вы также можете почувствовать покраснение, шелушение или трещины на коже. Вы также можете образовать эти волдыри на руках.
Хотя эксперты еще не определили точную причину дисгидротической экземы, они указывают на возможную связь с сезонной аллергией. Стресс, аллергия и влажные ноги могут быть спусковыми крючками.
Экзема считается хроническим заболеванием, которое поддается лечению, а не лечению. Итак, вам может потребоваться узнать, как справиться с этими волдырями, которые могут длиться пару недель, прежде чем они начнут высыхать.
Вы можете попробовать прикладывать к ногам холодный компресс или замачивать их в прохладной воде пару раз в день. Обильное увлажняющее средство, такое как вазелин, также может помочь облегчить зуд, если нанести его после холодного компресса.
Может ли ботокс помочь? Небольшое исследование 2002 года показало, что ботулотоксин помогает уменьшить зуд и потоотделение, связанное с дисгидротической экземой рук. На данный момент исследования потенциальных преимуществ ботулинического токсина в уменьшении зуда могут быть многообещающими, но все еще ограничены.
Контактный дерматит обуви
Что, если у вас чешутся пальцы на ногах от обуви? Это вполне возможно, поскольку многие люди страдают контактным дерматитом, когда их кожа подвергается воздействию определенных материалов и химикатов.
Контактный дерматит - это кожная сыпь, которая появляется при раздражении кожи чем-то, к чему вы прикасаетесь. На самом деле у вас может быть аллергия на материал конкретной пары обуви, или это может быть результатом воздействия легкого раздражителя с течением времени.
Некоторые типы обуви могут быть более проблематичными, чем другие.
Исследование, проведенное в 2007 году, проанализировало аллергены у более чем 10 000 человек и показало, что тип смолы, используемый в качестве клея в определенной обуви, является наиболее частой причиной контактного дерматита. Но резина также была проблемой для многих людей.
Если ваша проблема с зудом кроется в ваших кроссовках или туфлях, возможно, пришло время отказаться от этой обуви и приобрести новые.
Укусы насекомых
Практически любое кусающееся или жалящее насекомое может поразить ваши ступни или пальцы ног. Клещи, блохи, чиггеры и комары также могут отвлечь вас от зудящих рубцов, которые они оставляют после себя.
Иногда можно определить наиболее вероятного виновника по размеру ранта.
Например, вы можете заметить группы из трех маленьких красных укусов, сгруппированных вместе у вас на ногах. Наиболее вероятный виновник: укусы блох. Возможно, вы получили их, прогуливаясь по высокой траве или проводя время на открытом воздухе.
Для сравнения: укус комара будет таким же зудящим, но шишка будет больше.
Обычно укусы насекомых можно лечить дома кремом от зуда, например лосьоном с каламином или кремом с гидрокортизоном. Устные антигистаминные препараты также могут уменьшить фактор зуда. Иногда холодный компресс также может принести временное облегчение.
Однако, если укусы очень болезненны или они инфицированы, обратитесь к врачу. Если у вас поднялась температура или появилась крапивница, не медлите и обратитесь за медицинской помощью.
Анкилостомы
Анкилостомы - не самая вероятная причина зуда между пальцами ног или стопы.
Анкилостомы не очень распространены в Соединенных Штатах. Но если вы отправились в тропический или полутропический регион с теплым влажным климатом и плохой санитарией, возможно, вам не стоит исключать анкилостомоз как причину зудящей сыпи на ногах.
Анкилостомы - это кишечные паразиты, которые могут проникнуть через вашу кожу через ноги, если вы идете по земле, зараженной личинками анкилостомы.
Симптомы обычно начинаются с зуда и сыпи в месте проникновения личинок анкилостомы на кожу. Чаще всего это сопровождается диареей и другими симптомами, такими как тошнота, боль или спазмы в животе, а также лихорадка.
Анкилостомы могут вызвать инфекцию, называемую ползучей сыпью, или мигрирующей кожной личинкой. Инфекция выглядит как зудящая сыпь с волдырями.
Если ваш врач решит, что проблема в анкилостоме, вам, вероятно, потребуется принять противопаразитарное лекарство, чтобы избавиться от него.
Домашнее лечение
Иногда можно без проблем лечить зуд пальцев ног в домашних условиях. Однако в других случаях вам может потребоваться мнение врача. Это потому, что лучшее лечение будет зависеть от реальной причины зуда. Для лечения некоторых инфекций может потребоваться рецептурный препарат.
Однако вы не всегда можете быть уверены в причине своего зуда. Иногда некоторые условия имитируют друг друга.
Например, экзема, поражающая вашу стопу, может выглядеть как стопа спортсмена, но вы не захотите лечить оба состояния одинаково. Экзема не подействует на противогрибковый крем, а лечение экземы может не повредить ногу спортсмена.
Однако, если вы знаете, что вызывает зуд, вы можете лечить его дома.
Стопа спортсмена хорошо реагирует на противогрибковые препараты, но вы можете попробовать другие домашние средства, например:
- Масло чайного дерева. Согласно исследованию 2002 года, это может быть эффективным средством для некоторых людей.
- Масло нима. Согласно исследованию 2015 года, он обладает противогрибковыми свойствами.
Вы можете облегчить зуд, вызванный контактным дерматитом или экземой, с помощью:
- Приложите к коже холодный компресс.
- Сильные увлажнители. Покупайте такие продукты, как вазелин, Lubriderm или Eucerin, в Интернете или в местной аптеке.
- Кремы против зуда. Купите лосьон с каламином или крем с гидрокортизоном в Интернете или в местной аптеке.
- Антигистаминный препарат. Покупайте такие продукты, как Бенадрил или Кларитин, в Интернете или в местной аптеке.
Когда обратиться к врачу
Если вы не уверены, что вызывает зуд между пальцами ног, и он не проходит или становится хуже, обратитесь к врачу. Они могут помочь выявить первопричину и выбрать лучшее лечение.
Еще одно хорошее практическое правило: если ваша кожа была порвана из-за царапин, это может повысить риск заражения. Если поцарапанная область выглядит опухшей или из нее начинает течь жидкость, возможно, она инфицирована. Обязательно обратитесь за медицинской помощью, если вы подозреваете, что у вас инфекция.
Суть
Зуд между пальцами ног может быть вызван многими причинами. Стопа спортсмена - одна из самых частых причин. Но дисгидротическая экзема, контактный дерматит и укусы насекомых также часто могут вызывать обострения зуда.
Несмотря ни на что, постарайтесь подавить желание почесать зудящие места между пальцами ног. Расчесывание может привести к разрыву кожи и сделать вас уязвимыми для инфекции, что может усилить зуд.
Если домашние средства, такие как лосьоны от зуда, холодные компрессы и увлажняющие кремы, не помогают уменьшить зуд или если зуд усиливается или распространяется, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить правильное лечение.
.jpg)
