COVID-19 - это болезнь, вызванная новым коронавирусом SARS-CoV-2. Это может вызвать различные симптомы, такие как жар, кашель, потеря обоняния и вкуса.
Некоторые люди, у которых развивается COVID-19, испытывают легкое заболевание с небольшими симптомами, в то время как другие могут серьезно заболеть. Хотя вы, вероятно, много слышали о более серьезных симптомах, вам может быть интересно, что такое COVID-19 в легкой или средней степени.
В этой статье мы более подробно рассмотрим, что мы знаем о COVID-19 легкой и средней степени тяжести, каковы могут быть симптомы и когда следует обратиться к врачу.
Каковы типичные симптомы COVID-19?
Три наиболее часто встречающихся симптома COVID-19:
- высокая температура
- кашель
- усталость
Некоторые из других симптомов COVID-19 могут включать:
- одышка
- потеря запаха или вкуса
- ломота в теле и боли
- Головная боль
- больное горло
- насморк или заложенный нос
- пищеварительные симптомы, включая тошноту, рвоту или диарею
В каком порядке обычно появляются симптомы?
Порядок симптомов может варьироваться от одного человека к другому, но вам может быть любопытно, какие симптомы COVID-19, скорее всего, появятся первыми.
В исследовании, проведенном в августе 2020 года, использовалось математическое моделирование для прогнозирования вероятной последовательности определенных симптомов COVID-19. Для исследования использовались данные 55 924 человек с подтвержденным COVID-19.
Исследованные симптомы включали жар, кашель и симптомы со стороны пищеварения. Исследователи обнаружили, что предполагаемый порядок симптомов был следующим:
- высокая температура
- кашель
- тошнота или рвота
- понос
Затем в модели использовался отдельный набор данных из 1099 человек с подтвержденным COVID-19. Эта группа была разделена на две категории - тяжелые и нетяжелые заболевания.
Порядок прогнозируемых симптомов для этого меньшего набора данных был таким же, как и в первом наборе данных для 55 924 человек. То же самое было и между людьми с тяжелым и нетяжелым заболеванием.
Легкие, умеренные и тяжелые симптомы
Тяжесть COVID-19 часто делится на легкую, среднюю и тяжелую. Но что на самом деле означают эти термины?
Согласно рекомендациям по лечению COVID-19, опубликованным Национальными институтами здравоохранения (NIH), они определяются как:
- Легкое заболевание. У человека есть какие-либо симптомы COVID-19 Кроме при одышке и затруднении дыхания.
- Умеренная болезнь. У человека может быть заболевание нижних дыхательных путей, например пневмония. Тем не менее, их уровень кислорода в крови остается на уровне 94 процентов или выше.
- Тяжелая болезнь. У человека уровень кислорода в крови ниже 94 процентов, высокая частота дыхания и признаки тяжелого заболевания легких.
Исследования показали, что около 81 процента людей с COVID-19 имеют легкое или умеренное заболевание. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), большинство людей с COVID-19 от легкой до умеренной степени могут выздороветь дома.
Даже если у вас COVID-19 легкой или средней степени тяжести, все равно важно продолжать следить за своими симптомами по мере выздоровления. Даже если у вас только легкие симптомы, возможно, они начнут ухудшаться, что приведет к более серьезному заболеванию.
О бессимптомных инфекциях
Возможно, вы слышали, что вы можете заразиться новым коронавирусом и вообще не иметь никаких симптомов. Это называется бессимптомной инфекцией.
Поскольку люди без симптомов COVID-19 не всегда проходят тестирование, неизвестно, насколько часто встречаются бессимптомные инфекции. Согласно обзору 79 исследований, проведенному в сентябре 2020 года, около 20 процентов людей, заболевших SARS-CoV-2, никогда не болеют.
Многие бессимптомные люди не знают, что заразились вирусом. Тем не менее, вирус все еще может передаваться другим людям, поэтому так важно продолжать принимать профилактические меры, такие как:
- носить маску, когда вы находитесь среди людей за пределами вашего дома
- часто мыть руки
- практика физического дистанцирования
- регулярная чистка и дезинфекция поверхностей, подверженных сильному прикосновению, в вашем доме
О COVID-19 и вашей потере запаха и вкуса
Одним из потенциальных симптомов COVID-19 является потеря запаха или вкуса. Обзор 24 исследований, проведенный в августе 2020 года, оценил распространенность потери обоняния и вкуса в 41 процент и 38,2 процента соответственно.
Потеря запаха и вкуса также связана с легкой формой COVID-19. Исследование, проведенное в январе 2021 года, оценило этот симптом у 1363 человек с COVID-19.
Исследователи наблюдали потерю обоняния и вкуса у 85,9% людей с легким заболеванием по сравнению с 4,5-6,9% людей с умеренным или тяжелым заболеванием. Этот симптом исчез у 95 процентов людей в течение 6 месяцев.
«Я чувствовал себя немного перегруженным, но не могла вызвать ничего, кроме аллергии. Затем я понял, что однажды днем я больше не чувствую запаха кофе, поэтому я прошел тестирование. Экспресс-тест оказался положительным ».
- Джей, 39 лет
CDC отмечает, что потеря обоняния и вкуса чаще встречается у женщин и людей младшего и среднего возраста.
Потеря запаха и вкуса из-за COVID-19 может произойти без насморка или заложенности носа. Кроме того, данные обзора августа 2020 года показывают, что этот симптом может появиться раньше других симптомов COVID-19.
Можно ли заразиться COVID-19, если у вас нет температуры?
Лихорадка - один из наиболее частых симптомов COVID-19. Однако также возможно заразиться COVID-19 и не иметь лихорадки.
Например, исследование, проведенное в мае 2020 года, оценило симптомы COVID-19 легкой степени у 172 человек. Выяснилось, что лихорадка наблюдалась только у 20 человек (11,6 процента).
Исследование, проведенное в июле 2020 года, оценило 147 встреч с людьми, которые нуждались в неотложной медицинской помощи по поводу COVID-19. Было обнаружено, что такие симптомы, как лихорадка и кашель, отсутствовали во время 43 из этих встреч (почти 30 процентов).
Кроме того, CDC отмечает, что у пожилых людей нормальная температура тела часто ниже, чем у молодых людей. Из-за этого температура также может быть ниже, что затрудняет распознавание лихорадки в этой возрастной группе.
«У меня никогда не было ни лихорадки, ни кашля. Мои симптомы начались с боли в небе, постназального подтекания и чихания, продолжавшегося целый день. Затем мое обоняние стало быстро ухудшаться, так что я даже не могла чувствовать запах грязных подгузников. Мой запах вернулся примерно через 7 дней ».
- Меган, 37 лет
Можно ли заразиться COVID-19, если вы не кашляете?
Как и лихорадка, кашель также является частым симптомом COVID-19. Согласно раннему совместному отчету Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и китайских официальных лиц, сухой кашель встречается чаще. Однако может возникнуть и влажный кашель.
Также возможно заразиться COVID-19 и не иметь кашля.
Исследование COVID-19 легкой степени тяжести, проведенное в мае 2020 года, которое мы обсуждали выше, показало, что кашель был наиболее распространенным симптомом. Однако это по-прежнему наблюдалось только у 69 из 172 человек (40,1 процента).
Что нужно знать о прогрессировании болезни
Если у вас появятся симптомы COVID-19, возможно, ваше заболевание перейдет из легкой или средней степени в тяжелую. Обычно это происходит примерно через неделю после появления первых симптомов, но может произойти раньше или позже.
Согласно анализу развития COVID-19, проведенному Центром контроля заболеваний США, период от появления симптомов до затруднения дыхания обычно составляет от 5 до 8 дней.
У людей, которые серьезно заболели, промежуток времени между появлением симптомов и поступлением в отделение интенсивной терапии (ОИТ) составляет от 9,5 до 12 дней.
Сколько времени потребуется, чтобы оправиться от тяжелой формы COVID-19, неизвестно и может варьироваться от человека к человеку. Результаты и выздоровление могут зависеть от многих факторов, включая возраст и наличие других основных заболеваний.
Как долго обычно длится COVID-19 легкой или средней степени тяжести?
Большая часть исследований COVID-19 сосредоточена на тяжелых заболеваниях. Из-за этого мало информации о том, как долго длится COVID-19 от легкой до умеренной.
Небольшое исследование, проведенное в июле 2020 года, было сосредоточено на людях с COVID-19 от легкой до умеренной степени тяжести. Было обнаружено, что у людей с легкой или средней степенью заболевания был хотя бы один симптом в среднем в течение 9,82 дней.
Что такое COVID-19?
Некоторые люди, перенесшие COVID-19, независимо от степени тяжести, могут испытывать стойкие симптомы в течение недель или месяцев после того, как острое заболевание пройдет. Это известно как COVID-19 на дальние расстояния.
Вот некоторые примеры симптомов COVID-19 на дальних расстояниях:
- усталость
- одышка
- боль в суставах
- боль в груди или сердцебиение
- замешательство или «мозговой туман»
Мы до сих пор очень мало знаем о том, как и почему появляются долгосрочные симптомы COVID. Врачи и ученые в настоящее время работают над тем, чтобы узнать об этом больше.
Когда нужно пройти обследование?
Согласно CDC, любой, у кого есть какие-либо симптомы COVID-19, должен пройти тестирование, даже если симптомы очень легкие.
Другие ситуации, в которых рекомендуется тестирование, включают:
- Близкий контакт. Важно пройти тестирование, если вы были в тесном контакте с кем-то, кто подтвердил COVID-19. Это означает, что вы находились в пределах 6 футов от них в течение 15 или более минут в течение 24 часов.
- Деятельность с повышенным риском. Некоторые виды деятельности могут повысить риск заражения SARS-CoV-2 и заболевания COVID-19, поэтому важно пройти тестирование после таких вещей, как путешествия или присутствие на большом скоплении людей.
- Проверка направления. Возможно, ваш лечащий врач попросит вас пройти обследование, например, перед операцией или процедурой.
После того, как вы сдали тест, вам нужно изолироваться дома, пока вы не получите свои результаты. Причина этого в том, что если у вас есть вирус, вы потенциально можете передать его другим, пока ждете результатов.
Как долго вы заразны?
Точное время, в течение которого вы заразны, является предметом постоянных исследований.
В обзоре за ноябрь 2020 года изучалось выделение (распространение) вируса в 79 различных исследованиях SARS-CoV-2. Исследователи обнаружили, что:
- Количество вируса, обнаруживаемого в верхних дыхательных путях (носу и горле), достигает пика на ранней стадии, обычно в первые 3-5 дней болезни.
- В некоторых исследованиях живой вирус был легко изолирован из респираторных образцов на раннем этапе, но уже к 8 или 9 дню болезни это было не так.
- Кажется, что люди с более тяжелыми заболеваниями выделяют вирус в течение более длительного времени. Однако некоторые исследования не обнаружили разницы между легким, средним и тяжелым заболеванием.
- Похоже, что люди старше 60 лет выделяют вирус дольше, чем люди более молодого возраста.
Кроме того, к 9 дню болезни у исследователей возникли проблемы с выделением живого вируса. Это хорошо согласуется с текущими рекомендациями CDC по изоляции дома в течение 10 дней, если у вас есть или вы подозреваете, что у вас COVID-19.
Взятые вместе, в настоящее время кажется, что вирус наиболее заразен вскоре после появления симптомов. Однако некоторые люди могут распространять вирус в течение более длительных периодов времени.
Если у вас COVID-19, когда вы снова сможете быть среди других людей?
У CDC есть рекомендации, когда вы снова можете быть рядом с другими. Для этого вы должны соответствовать всем трем из следующих критериев:
- С момента появления первых симптомов должно пройти не менее 10 дней.
- Вы, должно быть, прожили 24 часа без лихорадки и без использования жаропонижающих препаратов, таких как ацетаминофен (Тайленол) и ибупрофен (Мотрин, Адвил).
- Ваши другие симптомы COVID-19 должны улучшаться. Исключением является потеря запаха и вкуса, которая может продолжаться в течение недель или месяцев после выздоровления.
Если вы дали положительный результат без каких-либо симптомов, вы можете быть рядом с другими людьми, если с момента положительного результата прошло 10 дней.
Признаки того, что вам нужна медицинская помощь
У некоторых людей COVID-19 может прогрессировать до серьезного заболевания. По данным CDC, некоторые из предупреждающих признаков серьезного заболевания, на которые следует обратить внимание, включают:
- затрудненное дыхание
- боль или давление в груди, которые не проходят
- синий цвет лица или губ
- путаница
- проблемы с бодрствованием
- не отвечает или не может проснуться
Если у вас или у кого-либо появятся эти симптомы, немедленно позвоните в службу 911 или в местную службу экстренной помощи. Обязательно сообщите диспетчеру службы экстренной помощи, что вы обращаетесь за медицинской помощью для человека, у которого есть или может быть COVID-19.
Стоит ли покупать дома пульсоксиметр?
Пульсоксиметр - это небольшое устройство, которое измеряет количество кислорода в крови. Обычно его кладут на палец.
По данным Американской ассоциации легких, нормальный уровень насыщения кислородом составляет от 95 до 97 процентов. Уровни ниже этого могут быть признаком того, что ваша дыхательная система с трудом снабжает кислородом органы и ткани вашего тела.
Считыватель пульсоксиметрии в домашних условиях может помочь вам контролировать уровень кислорода в крови при COVID-19, особенно если вы подвержены риску тяжелого заболевания. Посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем покупать для этой цели пульсоксиметр.
Также важно помнить, что нельзя сосредотачиваться только на показаниях пульсоксиметрии. Слушайте, что говорит вам ваше тело, а также внимательно следите за другими симптомами, такими как кашель, одышка и боль в груди.
Суть
Симптомы COVID-19 могут сильно различаться от человека к человеку. Можно даже заразиться COVID-19 без некоторых распространенных симптомов, таких как жар и кашель.
Большинство людей с COVID-19 имеют легкое или умеренное заболевание. У людей с легким заболеванием обычно наблюдаются симптомы COVID-19, но нет одышки или затрудненного дыхания. Умеренная болезнь связана с такими состояниями, как пневмония; однако уровень кислорода в крови в целом нормальный.
Важно пройти тестирование, если у вас есть какие-либо симптомы COVID-19, независимо от того, насколько они легкие, и изолироваться дома, пока вы не получите результаты. Это может предотвратить случайное распространение вируса среди других, у которых может развиться более тяжелый случай заболевания.
Люди с COVID-19 легкой или средней степени тяжести часто могут выздороветь дома, но им необходимо продолжать следить за своими симптомами в случае их ухудшения.
