Любовь-бомбежка: 10 признаков чрезмерной любви

Когда вы впервые встречаете кого-то, вас сбивает с толку, это может быть весело и захватывающе. Когда кто-то осыпает вас любовью и восхищением, это особенно радует, когда вы находитесь на начальной стадии новых отношений.

Однако любовные бомбардировки - это совсем другая история. Это случается, когда кто-то подавляет вас любящими словами, действиями и поведением в качестве техники манипуляции.

«Его часто используют, чтобы завоевать ваше доверие и привязанность, чтобы они могли достичь своей цели», - объясняет Ширин Пейкар, магистр медицины, лицензированный семейный и семейный терапевт.

Вот некоторые из классических знаков любовной бомбардировки. Если вы узнаете некоторые из них, это не обязательно означает, что ваш партнер токсичен, но прислушивайтесь к своей интуиции, если человек, пытающийся ухаживать за вами, кажется слишком хорошим, чтобы быть правдой.

Они щедро одаривают вас подарками

Любовная бомбежка часто включает в себя чрезмерные жесты, такие как отправка вам неподходящих подарков на работу (например, десятки букетов вместо одного) или покупка дорогих билетов на самолет в отпуск и отказ от ответа «нет».

Все это может показаться достаточно безобидным, но суть в том, чтобы заставить вас думать, что вы им что-то должны.

«Чаще всего любовная бомбежка совершается нарциссом с намерением втянуть и получить контроль над человеком, которого бомбят любовью», - говорит лицензированный профессиональный консультант Табита Уэстбрук, LMFT.

Они не могут перестать хвалить тебя

Все мы жаждем восхищения, но постоянная похвала может вскружить голову. Если кто-то выражает свою бессмертную любовь по прошествии короткого промежутка времени, это потенциальный красный флаг, что его чувства не являются искренними.

Вот некоторые общие, чрезмерные фразы, которые они могут использовать:

• "Я люблю все в тебе."
• «Я никогда не встречал никого более совершенного, чем ты».
• «Ты единственный человек, с которым я хочу проводить время».

Сами по себе эти фразы не обязательно вредны, но их важно рассматривать в более широком контексте чьего-либо поведения в целом.

Они бомбардируют вас телефонными звонками и текстами

Они звонят, пишут и пишут вам в социальных сетях 24/7. Хотя постоянное общение - это нормально, когда вы впервые встречаетесь, это красный флаг, если общение кажется односторонним и становится все более подавляющим.

Обратите внимание, начинают ли они писать вам рано утром и ежечасно.

Они хотят вашего безраздельного внимания

Когда вы не сосредотачиваетесь на другом человеке, он может рассердиться. Это может быть похоже на надутость, когда вы разговариваете с друзьями по телефону, или как на отказ уйти после того, как вы сказали, что должны быть на работе рано утром.

«Настоящая любовь не хочет, чтобы все ваше время и энергия были сосредоточены только на них», - подчеркивает Уэстбрук. «Они уважают другие обязательства, идеи и границы».

Они пытаются убедить вас, что вы родственные души

Сказать вам, что им приснилось, что Бог сказал им, что вы должны пожениться, - это тактика манипуляции. «Если то, что они говорят, звучит прямо из фильма, прислушайтесь», - отмечает Уэстбрук. «Голливуд отлично подходит для развлечений, но настоящая любовь и отношения не похожи на фильмы».

Еще они могут сказать:

• «Мы рождены, чтобы быть вместе».
• «Это судьба, которую мы встретили».
• «Ты понимаешь меня больше, чем кто-либо».
• «Мы родственные души».

Они хотят приверженности, и они хотят этого сейчас

Любовный бомбардировщик может заставить вас торопиться и строить большие планы на будущее. Они будут упоминать такие вещи, как брак или переезд, когда вы знаете друг друга совсем недолго.

По словам Уэстбрука, следует помнить, что для развития настоящих отношений требуется время. «Маловероятно, что этот человек действительно сможет полюбить вас больше всего на свете за две недели. Или два дня. Или 2 часа. Или даже 2 месяца », - поясняет она.

Они расстраиваются, когда вы устанавливаете границы

Когда вы пытаетесь сказать им, чтобы они притормозили, они продолжат пытаться манипулировать вами, чтобы получить желаемое. С другой стороны, тот, кто заботится на законных основаниях, уважает ваши желания и отступит.

«Бомбардировщики любви также расстраиваются из-за каких-либо ограничений в отношении доступа к вам или того, что вы принимаете их проявления« любви », - говорит Уэстбрук. «Это похоже на цунами любви, и они ждут, что вы все это примете».

Они слишком нуждаются

Независимо от того, сколько времени и доступа вы им даете, этого никогда не бывает достаточно. Но спросите себя: вы отказываетесь от друзей, потому что они не могут оставаться в одиночестве? Или вы чувствуете себя обязанными отвечать на каждое сообщение, потому что вам подарили этот дорогой iPhone?

Кто-то токсичный заставит вас чувствовать себя в долгу перед ними, чтобы они могли полагаться на вас днем ​​и ночью.

Вы поражены их интенсивностью

Они никогда не сбрасывают очарование и, кажется, работают на полную мощность, когда вы с ними. Вы никогда не знаете, чего ожидать от одного момента к другому, и чувствуете давление, заставляя видеть их круглосуточно.

У законной любви есть взлеты и падения, но она уважительна и не властна, - говорит Уэстбрук. «Он терпеливый, добрый и нежный».

Вы чувствуете себя неуравновешенным

Быть бомбардировкой любовью поначалу может быть опьяняющим, но вы также можете чувствовать себя немного неловко, ожидая, когда упадет другой ботинок.

«Обратите внимание на эти тревожные чувства», - говорит Уэстбрук. «Важно быть настроенным на свою интуицию, чтобы вы могли получать информацию, а не увлекаться любовной бомбардировкой».

Суть

Если вы находитесь на ранней стадии отношений и вам кажется, что все происходит слишком рано, проверьте свою интуицию. Помните: влюбленность нужно смаковать, а не торопиться.

Если вы беспокоитесь, что ваш партнер перешел на территорию манипуляций, попробуйте обратиться к надежному другу, члену семьи или психотерапевту, который поможет вам оценить его поведение.

Вы также можете ознакомиться с дополнительными инструкциями по следующим шагам в следующих ресурсах:

• Love is Respect - это общенациональная телефонная линия помощи при свиданиях, которая предлагает поддержку и информацию о нездоровых отношениях и поведении.
• One Love - это фонд, помогающий положить конец злоупотреблениям в отношениях.

Синди Ламот - независимый журналист из Гватемалы. Она часто пишет о пересечении здоровья, благополучия и науки о человеческом поведении. Она написала для The Atlantic, New York Magazine, Teen Vogue, Quartz, The Washington Post и многих других. Найдите ее в cindylamothe.com.