Обзор
Многие мужчины когда-то задавались вопросом: каков средний размер полового члена?
Согласно одному исследованию, опубликованному в British Journal of Urology International (BJUI), средняя длина вялого полового члена составляет 3,61 дюйма, а средняя длина эрегированного полового члена - 5,16 дюйма.
Средний обхват составляет 3,66 дюйма для вялого полового члена и 4,59 дюйма для эрегированного полового члена. Обхват - это окружность полового члена в его самом широком участке.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о размере полового члена, насколько он важен для сексуального удовлетворения и что вам следует делать, если вы беспокоитесь, что ваш пенис слишком мал.
Что говорится в исследовании?
В исследовании BJUI использовались данные 17 исследований, в которых приняли участие более 15 000 мужчин. В дополнение к средним, перечисленным ранее, анализ нанес на диаграмму размеры и поместил их в процентили.
Например, эрегированный пенис 6,3 дюйма находится в 95-м процентиле. Это означает, что из 100 мужчин только пять будут иметь пенис длиннее 6,3 дюйма.
Точно так же эрегированный пенис 3,94 дюйма находится в 5-м процентиле, а это означает, что только пять мужчин из 100 будут иметь пенис короче 3,94 дюйма.
Другие исследования дали аналогичные результаты. Исследование, опубликованное в Journal of Urology, также показало, что длина полового члена в расслабленном состоянии не является предиктором его длины в состоянии эрекции. Другими словами, у мужчин могут быть эрекции одинакового размера, но вялые пенисы разного размера.
Как измерить размер пениса
Измерьте длину от верхней части полового члена до кончика головки.
Верхняя часть полового члена - это место, где он соединяется с лобковой костью. Кончик головки - это круглая часть на конце полового члена. При измерении сожмите любой жир перед лобковой костью. Также не указывайте дополнительную длину, относящуюся к крайней плоти.
Измерьте обхват вокруг основания или середины голенища.
Размер имеет значение?
Особую озабоченность у некоторых мужчин вызывает то, будет ли их пенис удовлетворять сексуальное удовлетворение для них самих и их партнера. Некоторых мужчин также может беспокоить то, как они выглядят обнаженными.
Когда дело доходит до полового акта, больше не всегда может быть лучше.
В исследовании, опубликованном в журнале PLOS One, исследователи опросили 75 сексуально активных женщин о размере полового члена, который они предпочли бы для однодневной связи и для длительных отношений.
Женщинам были показаны 33 трехмерные модели пениса разного размера, сделанные из синего пластика, чтобы не указывать на принадлежность к определенной расе.
Средний размер, который предпочли женщины в исследовании, был эрегированным пенисом 6,4 дюйма в длину и 5 дюймов в окружности для одноразового контакта.
Для длительных отношений женщины предпочитали средний размер пениса 6,3 дюйма в длину и 4,8 дюйма в окружности.
Оба этих варианта были лишь немного больше среднего.
Другое аналогичное исследование предпочтений женщин, опубликованное в BMC Women’s Health, показало, что для сексуального удовлетворения для них более важен обхват полового члена, чем длина.
Восприятие мужчиной размера своего полового члена может повлиять на уверенность в себе и положительный образ тела. Мужчины, которые стесняются размера своего пениса, будь то вялое или эрегированное состояние, могут испытывать вызванную тревогой эректильную дисфункцию и другие эмоциональные проблемы.
Терапевты, работающие с мужчинами, у которых есть такая застенчивость, часто обнаруживают, что восприятие человеком «слишком маленького» не согласуется с тем, что показывают исследования.
Одно исследование показало, что из 67 мужчин, обеспокоенных тем, что их пенис слишком мал, ни у одного не было установлено, что пенис считается достаточно коротким, чтобы рекомендовать удлинение полового члена.
Могу ли я увеличить размер пениса?
Решение о попытке увеличить размер члена следует принимать внимательно, проконсультировавшись с урологом. Исследование Journal of Urology рекомендовало, чтобы только мужчины с вялым половым членом длиной менее 1,6 дюйма или эрегированным пенисом менее 3 дюймов рассматривались в качестве кандидатов на лечение по удлинению полового члена.
Прежде чем приступить к рассмотрению возможных вариантов, вам следует пройти психологическую оценку и поговорить с терапевтом о том, что вас беспокоит.
Вы и ваш терапевт должны ответить на такие вопросы, как: «У вас необычно маленький пенис или он среднего или почти среднего размера?» и «Есть ли у вас нереалистичное представление о своем пенисе или нереалистичные представления о том, что такое пенис среднего размера?»
Перед лечением вам следует пройти психологическую консультацию.
Если вы подумываете о лечении, у вас есть несколько вариантов.
Один из видов хирургической процедуры проводится на связке, которая прикрепляет половой член к лобковой кости внутри вашего тела. Операция позволяет большему члену выйти за пределы вашего тела.
Также возможна операция с использованием кожного трансплантата вокруг стержня полового члена для увеличения обхвата.
Некоторым мужчинам выгодна липосакция вокруг лобковой кости, чтобы часть полового члена была покрыта жировой подушечкой более заметной.
Надувные протезы полового члена, которые хирургическим путем вставляются в половой член, также эффективны при лечении эректильной дисфункции и удлинении полового члена.
Если вас интересует процедура по увеличению или увеличению полового члена, проконсультируйтесь с врачом, имеющим большой опыт выполнения этих процедур. Вам также следует с осторожностью относиться к онлайн-рекламе таблеток, кремов и других средств лечения, которые обещают потрясающие результаты.
Перспективы
В то время как многие мужчины задаются вопросом, достигают ли они среднего размера полового члена или около него, или же они превышают его, правда в том, что большинство мужчин находятся в пределах близкого диапазона средней длины и обхвата. Измерение себя может дать вам некоторое подтверждение.
Если вы по-прежнему чувствуете, что ваш пенис меньше, чем хотелось бы, поговорите с урологом о том, что вас беспокоит, и о том, какие варианты могут быть лучше для вас.
Советы для позитивного образа тела
Если вы недовольны своим телом, будь то размер пениса или внешний вид любой другой части тела, попробуйте эти полезные советы, чтобы лучше себя чувствовать:
- Сосредоточьтесь на характеристиках и частях тела, которые вам нравятся, например, на широких плечах или красивой улыбке.
- Поддерживайте здоровый вес и включайте силовые тренировки в свой распорядок тренировок. Если вы выглядите подтянутым и здоровым, вы можете чувствовать себя лучше.
- Не обращайте внимания на размер пениса. Вы можете быть удовлетворительным сексуальным партнером независимо от размера вашего пениса.
- Не сравнивайте себя со спортсменами, моделями и актерами. У вас сложится нездоровое и нереалистичное представление о том, что нормально и как вам следует выглядеть.
- Тратьте больше времени и энергии на занятия, которые кажутся вам полезными, будь то спорт, хобби, путешествия или другие занятия. Устойчивая самооценка проистекает из нефизических черт, таких как креативность, интеллект и ваши ценности.
Вопросы и ответы: размер и возраст пениса
Вопрос:
А:
Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.