Сенсорная память - это один из нескольких типов памяти, которые определяют вашу способность обрабатывать и вспоминать то, что вы видите. Сенсорная память - это кратковременная предшественница кратковременной памяти, которая позволяет вам обрабатывать и вспоминать ощущения, которые вы испытываете.
Продолжайте читать, чтобы узнать о сенсорной памяти, в том числе о том, как врачи впервые определили этот тип памяти.
Что такое сенсорная память?
Сенсорная память - это очень кратковременный, но большой источник памяти. Один из способов думать об этом типе памяти - это как начало вашей памяти. Это когда вы вбираете в себя все вокруг, прежде чем передать часть увиденного в кратковременную память.
Распространенная аналогия с сенсорной памятью состоит в том, что воспоминания - это ваши «сырые данные», которые ваш мозг затем обрабатывает, чтобы придать им смысл и порядок.
Согласно статье 2016 года, врачи подсчитали, что сенсорная память длится несколько сотен миллисекунд.
В это время мозг получает сигналы от множества сенсорных сигналов, включая то, что вы видите, обоняете и слышите. Однако даже при всей стимуляции ваш мозг способен уделять внимание большинству аспектов, на которых вы хотите сосредоточиться, и нацеливаться на них.
К сожалению, с возрастом сенсорная память начинает ухудшаться. Врачи считают, что время, необходимое мозгу для обработки сенсорной информации, начинает замедляться, говорится в статье в журнале Frontiers in Aging Neuroscience. В результате мозг воспринимает или обрабатывает меньше сенсорной информации.
Знание того, как сенсорная память влияет на нас, важно при изучении памяти и старения. Поскольку сенсорная память - это первый вход, который помогает сформировать краткосрочные и долгосрочные воспоминания человека, знание того, что она замедляется с возрастом, может помочь понять, почему и где память начинает ухудшаться.
Типы сенсорной памяти
Зрение, запах, осязание, вкус и звук - это пять органов чувств, которые помогают вам воспринимать окружающий мир. Что касается сенсорной памяти, исследователи в основном изучали три аспекта:
Зрительная память
Врачи называют зрительную сенсорную память культовой памятью. Исследователи провели множество исследований этого типа и обнаружили, что глаза не могут передавать некоторые движущиеся объекты в память. Это означает, что для хорошей работы зрительной сенсорной памяти вы и наблюдаемый вами объект должны быть неподвижны.
Так что, если объекта (или вас) нет? В этом случае ваш мозг не будет четко передавать сигналы. Думайте об этом как о том, как сделать снимок, который в конечном итоге получается размытым. Ваш мозг не может передавать изображения достаточно хорошо, чтобы полностью сохранить их в памяти.
Примером может служить эксперимент, который помог исследователям впервые выявить зрительную память. Исследователь показывал изображение, за которым быстро следовала вспышка света. Большинство участников не могли идентифицировать или вспомнить изображение из-за вспышки. Исследователи пришли к выводу, что у мозга не было времени для ввода и интерпретации сенсорного изображения.
Если ваша сенсорная память не может хорошо улавливать эти воспоминания, почему вы все еще можете помнить вещи, когда вы двигаетесь? Хорошая новость в том, что у вас есть другие методы создания воспоминаний, помимо зрительной сенсорной памяти. Это всего лишь один из инструментов в вашем распоряжении.
Слуховая память
Слуховая сенсорная память - это когда человек использует то, что слышит, для создания воспоминаний. Врачи также называют слуховую сенсорную память эхо-памятью. Примером может быть прослушивание и вызов списка элементов. Слуховая и зрительная сенсорная память имеют некоторые интересные различия.
Согласно статье в журнале Frontiers in Aging Neuroscience, что касается слуховой сенсорной памяти, когда человек слышит список, он, как правило, запоминает первое и последнее слово, сказанное чаще всего.
Однако это не то же самое для визуальных воспоминаний. Если человек видит список предметов, он с большей вероятностью запомнит первые, а не всегда последние.
Другой пример силы слуховой памяти - более раннее исследование 1986 года, опубликованное в Журнале экспериментальной психологии: обучение, память и познание. Участникам был зачитан список, но их попросили не запоминать последний пункт в списке.
Сначала исследователи все время читали список одним и тем же тоном голоса. Затем они прочитали список еще раз, но заставили их голоса по-другому для последнего пункта, который человек не должен был запоминать.
Исследователи обнаружили, что людям легче запоминать список, когда последнее слово звучало иначе. Они пришли к выводу, что мозг лучше способен обрабатывать воспоминания, когда есть различия в ощущениях.
Однако, когда исследователи читали список медленнее и другим тоном, люди не могли вспомнить список так же эффективно. Для исследователей это показало, как быстро работает сенсорная память, а также как быстро она может исчезнуть.
Сенсорная память
Врачи также называют сенсорную память тактильной памятью. Область исследования тактильной памяти нова, но многообещающа. Одним из примеров того, как может работать тактильная память, является исследование, опубликованное в журнале Psychological Science.
Исследователи попросили участников подержать предмет в руках в течение 10 секунд. Затем они давали человеку два одинаковых предмета, например, две ручки, и просили человека идентифицировать ручку, которую он ранее держал.
Если бы они задали этот вопрос почти сразу после того, как человек взял в руки первый предмет, 94 процента людей смогли бы идентифицировать первый предмет, который они держали.
Примеры сенсорной памяти
Одним из наиболее распространенных примеров сенсорной памяти является использование бенгальского огня, который представляет собой ручной фейерверк.
Когда вы держите фейерверк в руке и двигаете им по-разному, ваши глаза воспринимают линию или след света. Бенгальский огонь на самом деле не создает линию, ваши глаза просто не могут достаточно быстро обрабатывать информацию, когда она находится в движении, поэтому то, что вы видите, является следом.
Хотя сенсорная память обычно очень коротка, бывают случаи, когда вы можете вспомнить сенсорную память. Примером может служить случай, когда вы читаете слово глазами, но помните, как звучит человек, произнося его.
Суть
Сенсорная память жизненно важна для того, чтобы помогать вам обрабатывать и вычислять окружающий мир. Когда вы видите, слышите, нюхаете, осязаете или пробуете сенсорную информацию, ваш мозг может обрабатывать или отбрасывать ощущения.
Знание того, как каждый аспект сенсорной памяти влияет на вас, может помочь вам понять, как вы можете вспомнить некоторую сенсорную информацию, но не другие аспекты памяти.
