Что вызывает онемение в ягодицах и как это лечить?

Обзор

Покалывание или онемение в ягодицах, которое продолжается всего несколько минут после длительного сидения на жестком стуле, не является чем-то необычным и обычно не вызывает беспокойства. Если онемение продолжается или сопровождается другими симптомами, такими как боль в ногах или спине, следует обратиться к врачу. Онемение ягодиц может быть вызвано каким-либо заболеванием, например синдромом грушевидной мышцы или защемлением нерва.

Онемение, которое возникает внезапно или сопровождается потерей контроля над мочевым пузырем или кишечником или затрудненным дыханием, может указывать на серьезную проблему со здоровьем. Позвоните 911 или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

Причины онемения ягодиц

Онемение ягодиц может вызвать ряд состояний. Эти состояния могут варьироваться от защемления нерва или перелома позвоночника до более сложных состояний, таких как фибромиалгия или различные типы артрита.

Вот список состояний, которые могут вызвать онемение ягодиц.

Радикулит

Ишиас - это боль по ходу седалищного нерва. Обычно это вызвано сдавлением нервного корешка грыжей межпозвоночного диска или костной шпоры. Сдавление может происходить внутри или за пределами позвоночного канала и обычно в поясничном отделе позвоночника. Онемение и боль - общие симптомы.

Боль при ишиасе может передаваться в любую часть нерва, от ягодиц до задней части ноги и ниже колена. Боль обычно описывается как жгучая или колющая. Вы также можете испытать:

• люмбаго
• онемение или слабость ног
• боль, усиливающаяся при кашле

Синдром грушевидной мышцы

Синдром грушевидной мышцы считается редким нервно-мышечным заболеванием, но исследования показывают, что его часто упускают из виду, поскольку он вызывает симптомы, аналогичные другим более распространенным состояниям, таким как ишиас или смещение межпозвоночного диска. Подсчитано, что 6 процентов людей, у которых диагностирована боль в пояснице, действительно страдают синдромом грушевидной мышцы.

Это происходит, когда грушевидная мышца, узкая мышца в ягодицах, раздражает или сдавливает седалищный нерв. Другие симптомы включают:

• боль, которая проходит по одной или обеим ногам
• онемение и покалывание, распространяющиеся вниз по ноге
• боль в ягодицах или ногах, которая усиливается от активности или длительного сидения

Синдром конского хвоста

Синдром конского хвоста - это серьезное заболевание, которое возникает при сдавливании пучка нервов в нижней части спинного мозга, называемого конским хвостом. Эти нервы отвечают за отправку и получение сообщений от вашего таза, ног и ступней. Синдром конского хвоста может вызвать недержание мочи и необратимый паралич.

Чаще всего это вызвано грыжей межпозвоночного диска в поясничном отделе позвоночника, но также может быть вызвано другими заболеваниями позвоночника, сдавливающими нервы, такими как стеноз, опухоли позвоночника и травмы или осложнения после операции на позвоночнике.

Другие симптомы конского хвоста включают:

• онемение ягодиц, паха или внутренней поверхности бедер (седловая анестезия)
• боль или слабость в одной или обеих ногах
• внезапные проблемы с мочевым пузырем, такие как недержание мочи или невозможность мочеиспускания
• внезапная потеря контроля над кишечником

Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, обратитесь за неотложной медицинской помощью. Срочная операция обычно требуется, чтобы снизить риск необратимого повреждения.

Анкилозирующий спондилоартрит

Анкилозирующий спондилит - это воспалительное заболевание, которое в основном поражает позвонки, но также может поражать другие части вашего тела, часто глаза. По мере прогрессирования заболевания некоторые позвонки могут срастаться, в результате чего позвоночник становится менее гибким. Это также может повлиять на ребра и затруднить дыхание. Симптомы обычно развиваются в возрасте от 17 до 45 лет, и это чаще встречается у мужчин, чем у женщин.

Лекарства от анкилозирующего спондилита нет, но существуют методы лечения, которые помогают замедлить прогрессирование заболевания и уменьшить симптомы. Ранние симптомы могут включать:

• тупая боль в пояснице и ягодицах
• боль и скованность, которые усиливаются утром и ночью
• слабая лихорадка
• потеря аппетита

Со временем боль становится стойкой и может распространяться на ребра и вверх по позвоночнику к шее.

Фибромиалгия

Фибромиалгия - это состояние, которое характеризуется хронической широко распространенной мышечной болью. Заболевание поражает 2 процента населения. Причина этого состояния остается неизвестной, но чаще встречается у женщин, а известными факторами риска являются ревматические заболевания и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

Другие общие симптомы фибромиалгии включают:

• онемение и покалывание
• тугоподвижность суставов
• крайняя усталость
• проблемы со сном
• проблемы с концентрацией
• головные боли
• депрессия

Когда у вас несколько симптомов

Онемение ягодиц часто сопровождается другими симптомами. Вот что могут означать некоторые из этих симптомов.

Онемение ягодиц, паха и ног

Эта комбинация симптомов называется парестезией седла и может быть признаком синдрома конского хвоста, который требует срочного лечения и может вызвать паралич.

Онемение ягодиц при сидении

Слишком долгое сидение в одном и том же положении иногда может вызвать онемение ягодиц. Это должно длиться всего несколько минут и улучшаться, когда вы встаете и двигаетесь. Синдром грушевидной мышцы также может вызывать боль или онемение, которые усиливаются при сидении.

Онемение ягодиц после эпидуральной анестезии

Онемение ягодиц после эпидуральной анестезии во время родов встречается редко и встречается менее чем у 1 процента женщин. Конкретная причина онемения неизвестна, но исследователи полагают, что это может быть вызвано перфорацией кожного нерва в тазу во время родов, сдавлением ягодиц или отсутствием кровотока к нервам, вызванным длительной неподвижностью. после эпидуральной анестезии.

Онемение ягодиц, ног и ступней

Ишиас, синдром грушевидной мышцы и грыжа межпозвоночных дисков могут вызвать онемение ягодиц, ног и ступней. Боль обычно распространяется по седалищному нерву.

Лечение онемения ягодиц

Лечение онемения ягодиц может варьироваться в зависимости от причины ваших симптомов. В большинстве случаев онемение является результатом сдавления нерва, хотя различные состояния могут вызывать давление на нерв.

Синдром грушевидной мышцы, радикулит, грыжа межпозвоночного диска

Целью лечения этих состояний является улучшение кровотока и уменьшение воспаления вокруг зажатого нерва. Лечение может включать:

• нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил) или напроксен (Алив)
• применение холода и тепла
• физиотерапия
• пероральные или эпидуральные кортикостероиды

Операция может потребоваться, если консервативные методы лечения не уменьшают ваши симптомы или если сдавление нерва вызывает синдром конского хвоста.

Анкилозирующий спондилоартрит

Лечение анкилозирующего спондилита зависит от тяжести состояния и осложнений и может меняться по мере прогрессирования заболевания. Это включает в себя:

• НПВП
• биологические препараты, такие как секукинумаб (Козентикс) и адалимумаб (Хумира)
• физиотерапия
• хирургия

Фибромиалгия

Обезболивание и уход за собой для снижения стресса - основные методы лечения фибромиалгии. Это может включать:

• безрецептурные и рецептурные обезболивающие
• лекарства от фибромиалгии, такие как прегабалин (Lyrica), дулоксетин (Cymbalta)
• антидепрессанты
• успокаивающие лекарства
• упражнение

Когда вызывать врача

Любое онемение, которое возникает внезапно или не проходит после вставания и передвижения, должно быть осмотрено врачом. Если вы испытываете потерю контроля над мочевым пузырем или кишечником или теряете чувствительность лица, рук или ног, позвоните по номеру 911.

Забрать

Кратковременный период покалывания или онемения в ягодицах после длительного сидения, который проходит после того, как вы встаете и двигаетесь, вероятно, не является поводом для беспокойства. Онемение, которое невозможно объяснить и не снимается при смене положения, может быть вызвано сдавленным нервом в позвоночнике или другим основным заболеванием.