Какие преимущества грудного вскармливания?
Грудное вскармливание не только создает связь между вами и вашим ребенком, но и обеспечивает его питательными веществами, способствующими здоровому росту.
В грудном молоке есть антитела, которые укрепляют иммунную систему вашего ребенка, защищая его от инфекций и болезней.
Грудное вскармливание также имеет долгосрочные преимущества. Например, младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, менее склонны к ожирению или развитию диабета 2 типа в более позднем возрасте.
Даже если вы уверены, что грудное молоко - лучший выбор для вашего ребенка, у вас могут возникнуть вопросы. Среди вашего списка проблем вы можете задаться вопросом, в норме ли ваш рефлекс подавления. Узнайте больше здесь.
Что такое рефлекс прилива?
Грудное вскармливание может быть затруднено из-за воспаления сосков, проблем с захватом груди и проблем с выделением молока. Однако рефлекс расслабления может облегчить кормление грудью как вам, так и вашему ребенку.
«Спускание» - это выделение молока из груди. Это нормальный рефлекс, который возникает при стимуляции нервов в груди, обычно в результате сосания ребенка. Это приводит в движение цепь событий, и гормоны попадают в ваш кровоток.
Гормон пролактин стимулирует выработку молока, а гормон окситоцин заставляет грудь выделять или «спускать» молоко.
Что такое нормальный рефлекс подавления?
У каждой матери свой уровень выработки молока или его доступность. Некоторые женщины опускаются в течение нескольких секунд после того, как их ребенок начинает сосать, но другим требуется несколько минут, чтобы расслабиться. Поэтому не следует сравнивать свой рефлекс с рефлексом другой матери.
Знание того, чего ожидать во время расслабления, может помочь вам определить, в норме ли ваш рефлекс.
Некоторые кормящие матери могут чувствовать, как молоко течет из протоков к соскам, а другие - нет. Вы можете заметить различные ощущения в груди или вокруг нее, например:
- ощущение покалывания, которое ощущается как иголки и иголки
- чувство сытости
- утечка молока из другой груди
Эти ощущения могут появиться сразу после родов или могут появиться только через несколько недель после начала грудного вскармливания. Это варьируется от матери к матери.
Другие телесные реакции
Подавление также может вызвать другие естественные реакции. Хотя вы можете кормить ребенка только одной грудью, обычно обе груди опускаются одновременно.
Не удивляйтесь, если у вас начнет течь другая грудь. Кроме того, не беспокойтесь, если вы чувствуете, как сжимается матка, когда вы опускаетесь. Это тоже нормально.
Темп
Ваше молоко может снижаться медленно и равномерно. Однако иногда разочарование бывает быстрым и решительным.
Ваш ребенок может подавиться, если сразу сосет слишком много молока. Тем не менее, поток молока постепенно замедляется, и вашему ребенку становится более комфортно.
Если вы не хотите, чтобы ваш ребенок подавился, выжимайте рукой немного молока перед каждым кормлением. Быстро текущее молоко не только увеличивает вероятность удушья, но некоторые люди считают, что оно может вызвать газы и колики.
Какие действия могут вызвать разочарование?
Ослабление - это нормальный рефлекс, когда ребенок сосет вашу грудь, но это также может происходить до того, как ребенок прикладывается к груди. Вы можете заметить, что у вас просыпается молоко, когда вы слышите плач ребенка или если вам не пора кормить.
Кроме того, прикосновение к груди или использование молокоотсоса может вызвать расслабление. Это называется «выражением».
Как можно улучшить свой рефлекс подавления?
Некоторым кормящим матерям расслабление происходит легко и естественно, но у других возникают проблемы с выделением молока.
Если у вас есть проблемы с подавлением - кормите вы или сцеживаете - вы можете сделать несколько вещей, чтобы облегчить этот процесс:
- потягивать теплый напиток
- слушайте успокаивающую, спокойную музыку
- примите теплый душ перед кормлением
- держите ребенка близко к своему телу
- нежно массируйте грудь, чтобы стимулировать выделение молока
Какой вывод?
Важно помнить, что у каждого человека свое разочарование. У вас может быть физическая реакция и вы можете чувствовать покалывание или ощущение полноты вокруг груди каждый раз, когда молоко готово течь, или вы можете ничего не чувствовать.
Если вас беспокоит рефлекс подавления, поговорите со своим врачом. Кроме того, сообщите своему врачу, если во время расслабления вы испытываете боль. Болезненный рефлекс приведения в норму не является чем-то необычным, и боль обычно проходит, как только вы привыкаете к грудному вскармливанию.
Если боль не проходит, это может быть признаком:
- забитый молочный проток
- инфекция груди
- напряженная мышца от родов
- ваша грудь производит слишком много молока
.jpg)
