Для чернокожих матерей кормление грудью - это больше, чем просто питание. Речь идет о восстановлении родового обряда.
«Если вы настаиваете на грудном вскармливании, вам нужно расслабиться, потому что он чувствует ваш стресс. В противном случае дайте ему бутылку и дайте молоку высохнуть ».
Это были слова моей матери, когда я сидел в детской, созданной для своего сына. Ему было всего несколько дней, он лежал у меня на руках, и я смотрела на него со слезами на глазах.
Я отчаянно пытался заставить его прикладываться, есть и набирать вес. Мне нужно было, чтобы он в первый раз пописал и какашки, но ничего не помогало. У меня болела грудь. Я устал и разочаровался и думал, что голодаю своего ребенка.
Я чувствовал себя неудачником.
В тот момент я бы не поверила вам, если бы вы сказали мне, что я буду успешно кормить своего сына грудью в течение 18 месяцев. В тот момент было бы намного легче последовать второй половине совета моей матери и отказаться от всей идеи ухода за больными.
Я сказала себе: меня не кормили грудью, и у меня все хорошо. Правильно?
У меня была готовая смесь, которая ждала меня в кухонном шкафу - я хранила те бесплатные пакеты, которые вы получаете в детских магазинах, когда заходите и объявляете, что беременны. И все же что-то во мне хотело продолжать пытаться кормить грудью.
Клеймо грудного вскармливания чернокожих
Для меня было бы легко отказаться от этого, но решение продолжить курс грудного вскармливания было больше, чем просто соображение питания.
На протяжении поколений между чернокожими матерями и кормлением грудью существовал разрыв.
Смесь проста и удобна, тогда как грудное вскармливание может быть большой проблемой в первые несколько дней жизни - как для молодой мамы, так и для новорожденного. Для чернокожих матерей смесь может быть не только легким или удобным выбором, но и необходимостью, поскольку работа или карьера некоторых чернокожих матерей не позволяют добиться гибкости, необходимой для грудного вскармливания.
История рассказывает нам о коварных нападениях на черных матерей со стороны компаний, производящих смеси, при финансовой поддержке федерального правительства через Министерство сельского хозяйства США.
Затем нужно бороться с наследием рабства.
Темнокожие матери были вынуждены кормить грудью детей своих поработителей помимо собственных детей, разрывая священную связь между матерью и ребенком. Эта культурная травма только усугубляет разрыв между чернокожими матерями и грудным вскармливанием.
Для меня кормление грудью было удобным выбором именно потому, что оно было бесплатным. Поэтому я боролась за эти первые несколько недель и целыми днями разговаривала по телефону, пытаясь дозвониться до консультанта по грудному вскармливанию в кабинете моего педиатра.
В дополнение к грудному молоку, которое он получал, я добавила в ежедневный рацион моего сына бутылку на 4 унции смеси. Мы принимали добавки в течение его первого месяца жизни, пока его вес не перестал беспокоить, и я могла кормить исключительно грудью.
Тот факт, что мне пришлось дополнить его диету смесью в первую очередь, до сих пор вызывает у меня чувство стыда. Это заставило меня почувствовать, что мне почему-то не хватает как матери и как женщины, что я не могу успешно кормить ребенка грудью с того момента, как он начал дышать.
Но, рассказывая эту историю, я должен признать свою привилегию, которая позволила моему путешествию по грудному вскармливанию быть успешным по сравнению со многими другими чернокожими матерями.
Я живу в пригороде Джексонвилля, Флорида, в «хорошей» части города. Я нахожусь менее чем в 5 милях от одной из новейших больниц города. Построенная в 2005 году больница, в которой я родила, имеет современное родильное отделение.
С того момента, как я начала регулярно посещать акушера во время беременности, мои врачи и медсестры поощряли грудное вскармливание. Большинство из них не были похожи на меня. Большинство моих соседей не похожи на меня. Врачи, медсестры и большинство пациентов педиатра, куда я веду сына, не похожи на нас.
Поэтому я могу с некоторой уверенностью сказать, что лечение и поддержка, которые я получила, когда дело доходит до начала моего пути к грудному вскармливанию, - хотя это должно быть нормализовано - вероятно, не является нормой. Особенно для некоторых других черных матерей.
Черные мамы часто сталкиваются с более серьезными проблемами при грудном вскармливании
Отчет CDC за 2017 год показывает, что чернокожие матери сталкиваются с большим количеством препятствий для грудного вскармливания, такими как более раннее возвращение к работе, недостаточное количество информации о грудном вскармливании от их медицинской бригады и отсутствие доступа к поддержке грудного вскармливания.
В то время как Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует матерям кормить своих детей грудью не менее 6 месяцев, чернокожие матери, возможно, не смогут этого сделать из-за необходимости вернуться на работу.
По данным Национального партнерства для женщин и семей, более 80 процентов чернокожих матерей являются основным источником дохода для своих семей, и они сталкиваются с гораздо большей дискриминацией на работе, чем их белые сверстницы. Это не совсем облегчает запрос на приспособление для кормления или сцеживания.
В моей карьере продюсера теленовостей мне посчастливилось работать в компании, в которой был установлен отпуск по беременности и родам. Я получил 6 недель оплачиваемого отпуска, а затем взял еще 6 недель в соответствии с Законом о семейном отпуске по болезни.
Когда я вернулась на работу, я вернулась с большой сумкой с молокоотсосом, решив продолжить свое путешествие по грудному вскармливанию.
Поскольку в утреннюю смену я работал с 1 до 9 утра, я кормила сына перед тем, как пойти на работу. В 8 часов утра, после выхода моего утреннего шоу в эфир, я отнесла свою сумку в личную ванную и помочилась.
Когда розетка в личной ванной перестала работать, я взял на себя гримерку и гримерку ведущего. Поскольку в этой комнате не было замка, я повесил на двери табличку с надписью «Не беспокоить».
Я не просил разрешения на эти свободы и не осознавал, что существует закон, обеспечивающий их для меня. Однако это тоже была привилегия.
Исполнительный директор базирующейся в Атланте компании Pea Pod Nutrition and Lactation Support Алисия Симпсон MS, RD, IBCLC, LD, сказала, что когда дело доходит до закона о перерывах для кормящих матерей, реальность в целом сильно отличается от того, что говорится в законе.
«Если у вас только что родился ребенок, а теперь вы вернулись на работу, вам, вероятно, понадобятся деньги, чтобы быть там, и поэтому вы не хотите спорить со своим работодателем по поводу этого места», - сказал Симпсон. «Так что, если они будут сопротивляться, тогда вам действительно придется выбирать: поставить еду на стол и крышу над головой».
Грудное вскармливание закладывает основу здоровья
Приют и еда - две самые основные потребности в жизни. Это предметы первой необходимости, которые имеют приоритет помимо грудного вскармливания, особенно когда молочные смеси легко доступны и продаются как такие же или даже лучше, чем грудное молоко.
«Я действительно видела брошюру о грудном вскармливании от компании по производству смесей, и в ее середине говорилось:« Примерно через 2–3 месяца большинство мам больше не могут кормить грудью все время, и это идеальное время для приготовления смеси », и я было похоже, вы даже не [дали] половину информации », - сказал Симпсон.
Некоторая информация, отсутствующая в разговоре о том, что смесь вместо грудного молока, заключается в том, что смесь (которая часто содержит больше сахара, чем грудное молоко) предрасполагает вкусовые рецепторы ребенка к сахару, что может привести к хроническим заболеваниям в более позднем возрасте.
Тамбра Рэй Стивенсон, основательница организации Women Advancing Nutrition, Dietetics & Agriculture в Вашингтоне, округ Колумбия, сказала, что грудное вскармливание - это инвестиция в долгосрочное здоровье ребенка против хронических состояний.
«[В] критическом окне - в первые 1000 дней жизни - [грудное вскармливание] дает двузначную окупаемость инвестиций и [это] необратимо», - сказал Стивенсон.
Симпсон согласен с тем, что грудное вскармливание приносит пользу не только здоровью детей в долгосрочной перспективе, но и их матерей.
Она сказала: «У нас есть бесчисленные исследования более низких показателей ожирения у родителей, более низких показателей диабета и остеопороза. Риск рака груди и яичников ниже… списки можно продолжать ».
Когда дело доходит до материнского здоровья чернокожих, уже существует хорошо задокументированный кризис здоровья.
Чернокожие матери в возрасте до 30 лет в 2–3 раза чаще умирают во время родов, чем белые матери, а после 30 лет этот показатель увеличивается до 4–5 раз.
Точно так же у чернокожих младенцев в два раза больше шансов умереть после рождения, чем у белых детей, и на 50 процентов больше вероятность родиться преждевременно.
Эти кризисы здоровья затем распространяются (и повторяются) во взрослую жизнь.
Это можно увидеть даже сейчас, поскольку чернокожие люди с большей вероятностью умирают от COVID-19, частично из-за основных заболеваний, таких как диабет, гипертония и болезни сердца. Все эти условия связаны с диетой и питанием - фундамент, который, возможно, был перевернут с рождения.
«Я думаю, что во всем этом движении вокруг Black Lives Matter есть прекрасная возможность поговорить о том, как [это начинается] с рождения ребенка и о питании, которое мы даем нашим детям», - сказал Стивенсон. «Как [Black Lives Matter влияет] на политику и практику грудного вскармливания?»
В последней книге Симпсона, Употребляйте больше грудного молока, она обсуждает роль питания в грудном вскармливании, чтобы помочь матерям вернуть себе силы.
«Есть все эти вещи, эти препятствия на пути, но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь накормить ребенка и накормить себя», - сказал Симпсон.
Грудное вскармливание чернокожих имеет значение
Несмотря на препятствия на пути к грудному вскармливанию для любой женщины, белой или черной, есть причина, по которой в прошлом они говорили: «грудь лучше всего» - будь то ваша собственная грудь, кормилица или пожертвования из банка грудного молока.
Преимущества грудного вскармливания включают защиту от почти дюжины болезней, в том числе:
- сахарный диабет 1 и 2 типа
- Детское ожирение
- инфекции дыхательных путей
- понос
Эти преимущества также распространяются на кормящих матерей, а также на окружающую среду.
В AAP говорится: «[Грудное вскармливание] не требует использования энергии для производства или образования отходов или загрязнения воздуха», что снижает риск заражения.
Все мы хотим лучшего для себя и своих детей, и грудное вскармливание дает это преимущество с рождения.
18 месяцев, когда я кормила своего сына, были связаны с ним и дали ему лучший старт, который я считал возможным для его когнитивного и физического развития. Речь шла как о возможности, так и о экономии денег.
Я получил бесчисленные дивиденды от этого выбора.
В 5 лет он умен, физически здоров и очень ласковый. Связь, которую мы начали в первые месяцы его жизни на Земле, еще не разорвана.
Тем не менее, я знаю, что не у каждой мамы есть такая возможность.
Темнокожим матерям иногда не рекомендуется использовать возможность кормления грудью из-за стереотипов, системного расизма и угнетения, присущих всем аспектам нашей жизни в Америке.
Симпсон, первая женщина, которая кормила ребенка грудью в своей семье со времен рабства, считает, что кормление грудью является частью древнего обряда чернокожих женщин.
Стивенсон, который происходит от чернокожей женщины по имени Генриетта, которая была порабощена и служила кормилицей 17 детям помимо ее 4 сыновей, знает, что для чернокожих матерей кормление грудью - это еще один акт социальной справедливости.
«Одно дело для чернокожей матери сказать, что я хочу кормить грудью и поддерживать своего ребенка», - сказал Стивенсон. «Другое дело - иметь среду - будь то рабочая среда, домашняя среда, сообщество или средства массовой информации - чтобы все они разделяли одно и то же сообщение о том, что грудное вскармливание для черных тоже имеет значение».
Никеша Элиза Уильямс - дважды отмеченный премией "Эмми" продюсер новостей и отмеченный наградами автор. Она родилась и выросла в Чикаго, штат Иллинойс, училась в Университете штата Флорида, где получила степень бакалавра в области коммуникации: средства массовой информации и с отличием по английскому творческому письму. Дебютный роман Никеши «Четыре женщины» был удостоен премии президента Ассоциации авторов и издателей Флориды 2018 года в категории «Современная литература для взрослых» / «Литературная фантастика». «Четыре женщины» были также признаны Национальной ассоциацией чернокожих журналистов выдающимся литературным произведением. Никеша - писатель и тренер по написанию текстов, работала внештатно в нескольких публикациях, включая VOX, Very Smart Brothas и Shadow and Act. Никеша живет в Джексонвилле, штат Флорида, но вы всегда можете найти ее в Интернете по адресу [email protected] или в Facebook, Instagram и Twitter.
.jpg)
