Тест на гестационный диабет: чего ожидать

Что такое гестационный диабет?

Гестационный диабет 2428пренатальный врач

Каковы симптомы гестационного диабета?

У многих женщин с гестационным диабетом симптомы отсутствуют. Если симптомы действительно появляются, возможно, вы их не заметили, потому что они похожи на типичные симптомы беременности. Эти симптомы могут включать:

• частое мочеиспускание
• сильная жажда
• усталость
• храп

Вам следует позвонить своему врачу, если вы испытываете эти симптомы в большей степени, чем обычно.

Что вызывает гестационный диабет?

Точная причина гестационного диабета неизвестна, но это может быть связано с гормонами, которые вырабатывает плацента. Эти гормоны помогают вашему ребенку расти, но они также могут мешать инсулину выполнять свою работу. Если ваше тело нечувствительно к инсулину, сахар в крови остается на месте и не перемещается из крови в клетки, как должен. В этом случае сахар не может преобразовываться в энергию в клетках. Это называется инсулинорезистентностью. Это вызывает повышение уровня сахара в крови. Если его не лечить, гестационный диабет может иметь серьезные последствия как для вас, так и для вашего ребенка. Как только ваш врач узнает, что у вас есть это заболевание, он разработает план лечения, чтобы обеспечить ваше здоровье и здоровье вашего ребенка.

Каковы факторы риска гестационного диабета?

Любая беременная женщина может заболеть гестационным диабетом. Вот почему врачи проверяют каждую беременную женщину. Гестационный диабет встречается от 2 до 10 процентов беременностей. Определенные факторы могут увеличить ваш риск и потребовать от вас пройти тестирование во время первого дородового визита. Ваш врач также может после этого проверить вас несколько раз. К факторам риска относятся:

• быть тучным
• быть старше 25 лет
• семейная история диабета
• наличие в анамнезе гестационного диабета во время предыдущей беременности
• набор значительного веса в раннем взрослом возрасте и между беременностями
• набор лишнего веса во время беременности
• быть беременными двойней, например, двойней или тройней
• наличие предыдущих родов ребенка, который весил более 9 фунтов
• высокое кровяное давление
• синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
• прием глюкокортикоидов

Что происходит во время теста?

Врачи используют разные виды скрининговых тестов. Многие врачи используют двухэтапный подход, начиная с теста на глюкозу. Этот тест определяет вашу вероятность заболевания.

Тест на глюкозу

Вам не нужно ничего делать, чтобы подготовиться к этому тесту. Заранее можно нормально поесть и выпить. Придя к врачу, вы выпьете сиропообразный раствор, содержащий глюкозу. Через час вы сдадите анализ крови. Если у вас высокий уровень сахара в крови, ваш врач назначит тест на толерантность к глюкозе.

Тест толерантности к глюкозе

Этот тест измеряет реакцию вашего организма на глюкозу. Он используется для определения того, насколько хорошо ваше тело обрабатывает глюкозу после еды. Ваш врач попросит вас голодать на ночь, чтобы подготовиться к этому анализу. Спросите своего врача, можно ли в это время пить воду глотком. Вам следует напомнить врачу о любых лекарствах, которые вы принимаете, и спросить, следует ли вам прекратить их прием в это время. Затем тест выполняется следующим образом:

1. По прибытии в кабинет врача он измеряет уровень сахара в крови натощак.
2. После этого вы выпиваете 8 унций раствора глюкозы.
3. Ваш врач измеряет уровень глюкозы один раз в час в течение следующих трех часов.

Сколько времени потребуется, чтобы получить диагноз?

Если два измерения показывают высокий уровень сахара в крови, ваш врач диагностирует гестационный диабет. Некоторые врачи пропускают тест на глюкозу и проводят только тест на толерантность к глюкозе. Поговорите со своим врачом о том, какой протокол вам подходит.

Каковы варианты лечения гестационного диабета?

Если у вас гестационный диабет, врач будет часто контролировать ваше состояние. Они будут использовать сонограммы, чтобы внимательно следить за ростом вашего ребенка. Во время беременности вы также можете проводить самоконтроль дома. Вы можете использовать крошечную иглу, называемую ланцетом, чтобы уколоть палец, чтобы найти каплю крови. Затем вы анализируете кровь с помощью глюкометра. Люди обычно проводят этот тест, когда просыпаются и после еды. Узнайте больше о домашних тестах на диабет. Если изменение образа жизни с помощью диеты и увеличения физических нагрузок не помогает снизить уровень сахара в крови, врач может порекомендовать вам сделать инъекции инсулина. По данным клиники Майо, от 10 до 20 процентов беременных женщин с гестационным диабетом нуждаются в такой помощи, чтобы снизить уровень сахара в крови. Ваш врач может также назначить пероральные препараты для контроля уровня сахара в крови.

Каковы осложнения невылеченного гестационного диабета?

Важно контролировать гестационный диабет. Если его не лечить, возможные осложнения включают:

• высокое кровяное давление, также известное как преэклампсия
• преждевременные роды
• дистоция плеч, которая возникает, когда плечи ребенка застревают в родовых путях во время родов.
• немного более высокие показатели внутриутробной и неонатальной смертности

Нелеченный гестационный диабет также может привести к высокому весу ребенка при рождении. Это называется макросомией. Макросомия может привести к повреждению плеча во время родов и может потребовать кесарева сечения. Младенцы с макросомией имеют более высокую вероятность детского ожирения и диабета 2 типа.

Каковы перспективы для людей с гестационным диабетом?

Гестационный диабет обычно проходит после родов. Правильное питание и физические упражнения по-прежнему важны для вашего здоровья после родов. Образ жизни вашего ребенка также должен быть здоровым. Выбирайте продукты с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием жира для вас обоих. Также по возможности следует избегать сладких сладостей и простых крахмалов. Сделать движение и физические упражнения частью жизни вашей семьи - отличный способ поддержать друг друга в стремлении к здоровому образу жизни. Гестационный диабет повышает риск развития диабета 2 типа в более позднем возрасте. Ваш врач попросит вас сделать еще один тест на толерантность к глюкозе через 6–12 недель после родов, чтобы убедиться, что у вас больше нет диабета. В дальнейшем вам следует проходить скрининговые анализы крови не реже одного раза в три года.

Как можно предотвратить гестационный диабет или уменьшить его последствия?

Изменение образа жизни может помочь предотвратить гестационный диабет или уменьшить его последствия. Эти изменения включают:

• похудеть до беременности
• постановка цели по увеличению веса во время беременности
• употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки и с низким содержанием жира
• уменьшение размера порций еды
• упражнения

Рацион питания

Вам следует включить в свой рацион следующее:

• цельнозерновые, такие как киноа
• нежирный белок, такой как тофу, курица и рыба
• нежирные молочные продукты
• фрукты
• овощи

Простые рафинированные углеводы, содержащиеся в сладких десертах и ​​газированных напитках, имеют свойство повышать уровень сахара в крови. Вам следует ограничить эти типы продуктов в своем рационе.

Упражнение

Прогулка, плавание и пренатальная йога могут быть отличными вариантами упражнений. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать новый режим упражнений.