Просто когда вы думаете, что знаете все причуды беременности, у вас идет кровь из носа. Это связано?
Во-первых, да. Это новое явление, особенно если вы обычно не склонны к кровотечениям из носа, вероятно, связано с вашей беременностью. А во-вторых - не волнуйтесь. Этот странный «побочный эффект» встречается довольно часто.
Около 20 процентов беременных имеют носовые кровотечения. Это 1 из 5!
Хотя кровотечение из носа может вызывать раздражение и неприятные ощущения, обычно это не признак того, что что-то не так. Вот почему у вас кровотечение из носа во время беременности и что с этим делать.
Почему во время беременности так часто бывают кровотечения из носа?
Ваше тело уже делает то, о чем вы даже не подозревали до беременности. Это включает увеличение объема крови примерно на 50 процентов. Весь этот новый кровоток необходим для того, чтобы вы продолжали работать и кормили растущего малыша.
Кровеносные сосуды в вашем теле также расширяются, чтобы помочь перемещению лишней крови. Это включает в себя крошечные тонкие сосуды в носу. Увеличение количества крови в носу (и теле) наряду с резким повышением уровня гормонов во время беременности иногда может привести к кровотечению из носа.
Все это происходит в первом триместре беременности, поэтому кровотечение из носа может начаться еще до начала беременности. Но кровотечение из носа может начаться на любом сроке беременности.
Симптомы носового кровотечения при беременности
У вас может быть кровотечение из носа при беременности из одной или обеих ноздрей. Это может длиться от нескольких секунд до почти 10 минут. Кровотечение из носа может быть лишь пятном на сильное кровотечение. Или у вас может быть засохшая, покрытая коркой кровь в носу, которую вы не заметите, пока не высморкаетесь.
Если у вас идет кровь из носа, когда вы лежите или спите, вы можете даже не осознавать этого. Однако вы можете почувствовать, как что-то сочится из глубины вашего горла.
Если вам поставили диагноз «высокое кровяное давление» и у вас пошло носовое кровотечение, сообщите об этом своему врачу.
Что делать при кровотечении из носа при беременности
Вот что делать, если у вас кровотечение из носа, когда вы беременны (или даже когда это не так):
- Сядьте или встаньте, если вы лежите.
- Держите голову прямо - это снизит давление внутри кровеносных сосудов и замедлит кровотечение.
- Не отклоняйтесь назад и не наклоняйте голову назад - это не поможет остановить или замедлить кровотечение.
- Осторожно зажмите нос чуть выше кончика в мягком месте, чтобы две стороны носа соприкасались друг с другом.
- Зажмите нос, как будто что-то воняет, минут 10.
- Выплюнуть или промыть кровь изо рта.
- Если у вас сильное носовое кровотечение, вы можете немного научиться двигаться вперед, чтобы кровь не стекала по задней стенке горла в рот.
- Охладите кровеносные сосуды в носу, пососав кубик льда или приложив обернутый лед к костному гребню носа.
- Вы также можете заморозить затылок или лоб - все, что вам нравится!
- Выполнив все вышеперечисленное в течение добрых 10 минут, отпустите нос и проверьте, не прекратилось ли кровотечение из носа.
- Если кровотечение из носа все еще продолжается, повторите все вышеперечисленное еще 10 минут.
Можно ли предотвратить кровотечение из носа при беременности?
У вас может начаться кровотечение из носа во время беременности без всякой причины. Но иногда вы можете снизить риск кровотечения из носа, удерживая давление в носу на низком уровне - и не раздражая чувствительные кровеносные сосуды в носу даже больше, чем они уже есть. Вот как:
- Смочите внутреннюю часть носа небольшим количеством вазелина или алоэ вера.
- Избегайте ущемления и утирания носа или лица.
- Сморкаться нежно если у вас заложенность носа или насморк.
- Чихайте с открытым ртом (не очень привлекательно, но в данном случае ничего страшного - просто держите под рукой салфетку, чтобы прикрыть рот)
- Избегайте ковыряния в носу (как если бы вы Когда-либо сделай это).
- Избегайте кондиционеров и вентиляторов.
- Поддерживайте влажность воздуха в доме с помощью увлажнителя.
- Избегайте интенсивных тренировок, которые включают много наклонов или прыжков.
Когда обратиться к врачу
Обратитесь к врачу, если вам кажется, что во время носового кровотечения вы теряете много крови - например, если кровотечение из носа продолжается более 10 минут или если у вас такое сильное кровотечение, у вас возникают проблемы с дыханием.
Вы также должны сообщить своему врачу, если у вас часто бывают кровотечения из носа или если у вас в анамнезе было высокое кровяное давление.
В очень редких случаях кровотечение из носа вместе с другими симптомами может быть признаком серьезного заболевания. Эти серьезные симптомы встречаются крайне редко. Если они у вас есть, вы заметите!
Тем не менее, немедленно обратитесь к врачу, если у вас кровотечение из носа и другие симптомы, например:
- помутнение зрения или пятна
- хронические или сильные головные боли
- рвота (это не утренняя тошнота)
- внезапный отек ног (отек)
- грудная боль
- боль в животе
- сильное вздутие живота
- высокая температура
- озноб
- внезапная потеря веса
- пожелтение глаз или кожи
- темная моча
- светлые испражнения
Вывод
Носовые кровотечения чаще возникают во время беременности, чем во время беременности. Обычно им не о чем беспокоиться.
Сообщите своему врачу, если у вас кровотечение из носа, которое длится более 10 минут или очень сильное. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть другие симптомы, помимо носового кровотечения.
.jpg)
.jpg)
