Насморк - симптом многих заболеваний. Он характеризуется оттоком или капанием слизи из ноздри.
Слизь - это защитное вещество, вырабатываемое слизистой оболочкой, типом ткани, выстилающей носовую полость. Слизь увлажняет воздух, которым вы дышите, и действует как барьер, не позволяющий пыли, пыльце и бактериям попадать в легкие.
Из вашего носа ежедневно выделяется слизь, но вы, вероятно, не замечаете этого, потому что она смешивается со слюной и стекает по задней стенке горла.
Иногда раздражение или воспаление носового прохода может привести к увеличению выработки слизи. Когда это происходит, избыток слизи может стекать или капать из носа.
Вот 15 распространенных причин насморка.
1. Аллергия
Аллергия в помещении и на открытом воздухе может вызвать аллергическую реакцию. К аллергенам относятся:
- пыль
- пыльца
- амброзия
- перхоть домашних животных
Аллергены вызывают такие симптомы, как чихание, головная боль или боль в горле.Эти вдыхаемые частицы также могут раздражать носовой ход, вызывая избыток слизи и насморк.
Чтобы справиться с аллергией и уменьшить выделения из носа, ограничьте воздействие веществ, вызывающих реакцию. Многие безрецептурные антигистаминные препараты могут блокировать гистамин и останавливать аллергическую реакцию.
Если эти лекарства не работают, спросите своего врача о рецептурных антигистаминных препаратах.
2. Простуда.
Простуда или инфекция верхних дыхательных путей вызывают воспаление слизистой оболочки носа, в результате чего выделяется слишком много слизи. Помимо насморка, простуда может иногда вызывать заложенность носа.
Другие симптомы включают кашель, боль в горле и усталость. От простуды нет лекарства, но безрецептурные лекарства от простуды могут помочь облегчить симптомы. Достаточно отдыхать, принимать витамин С и пить горячие жидкости могут помочь вам быстрее почувствовать себя лучше.
Многие люди ошибочно полагают, что антибиотики необходимы для лечения симптомов простуды. Это не так. Антибиотики следует использовать только для лечения бактериальных инфекций, таких как инфекция носовых пазух. Они неэффективны при лечении вирусных инфекций.
3. Гайморит
Гайморит (инфекция носовых пазух) - это осложнение простуды. Это происходит, когда воспаляются полости вокруг носового прохода. Это воспаление также вызывает увеличение выработки слизи в носу.
Другие симптомы синусита включают головную боль, заложенность носа и лицевую боль.
Лечение может включать обезболивающие, назальные кортикостероиды для остановки воспаления или антибиотики для уничтожения бактериальной инфекции.
4. Искривление перегородки.
В этом случае стена между носовыми проходами смещается или искривляется с одной стороны. Некоторые люди рождаются с искривленной перегородкой, но это также может быть результатом травмы носа.
Искривление перегородки может привести к повторным инфекциям носовых пазух и воспалению вокруг носового прохода, вызывая насморк.
Ваш врач может порекомендовать антигистаминные препараты или назальный стероидный спрей для лечения этого симптома. Если это не сработает, искривление перегородки можно исправить хирургическим путем.
5. Грипп
Вирус гриппа также вызывает воспаление слизистой оболочки носа. Грипп очень заразен, и другие симптомы могут включать:
- высокая температура
- мышечные боли
- озноб
- Головная боль
- скопление
- усталость
Безрецептурные препараты от простуды или гриппа могут облегчить симптомы и уменьшить боль. В состав этих лекарств обычно входят противозастойное средство, жаропонижающее и болеутоляющее.
Симптомы гриппа могут улучшиться в течение одной-двух недель.
6. Лекарства
Несмотря на то, что существуют лекарства, которые помогают уменьшить избыточное производство слизи, некоторые из них могут вызвать насморк у некоторых людей.
Возможные виновники:
- нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин и ибупрофен
- успокаивающие
- антидепрессанты
- лекарства от высокого кровяного давления
Прочтите этикетку на лекарствах, чтобы узнать о побочных эффектах. Когда лекарство вызывает насморк, это связано с неаллергическим ринитом.
7. Неаллергический ринит.
Неаллергический ринит (вазомоторный ринит) также характеризуется воспалением носовых ходов и имитирует сенную лихорадку (насморк и чихание). Тем не менее, эти симптомы возникают по неизвестной причине и не вызываются гистамином или аллергеном.
Помимо неаллергического ринита, вызванного лекарствами, другие факторы, которые могут вызвать эту форму ринита, включают изменение температуры, яркий солнечный свет или основную проблему со здоровьем.
Пероральные антигистаминные препараты неэффективны при неаллергическом рините, но вы можете найти облегчение с помощью назальных антигистаминных препаратов или назального спрея с солевым раствором.
8. Гормональные изменения.
Гормональный дисбаланс также может вызвать воспаление и расширение носовых кровеносных сосудов, что приводит к неаллергическому риниту. Это может произойти в период полового созревания, если вы принимаете противозачаточные таблетки или заместительную гормональную терапию.
Назальный антигистаминный препарат или назальный спрей с солевым раствором могут облегчить симптомы.
9. Сухой воздух.
Сухой воздух сушит не только кожу, но и носовой ход. Это нарушает баланс жидкости в носу, вызывая воспалительную реакцию и вызывая насморк.
Это может произойти в холодную погоду или когда в вашем доме сухой воздух из-за жары. Чтобы воздух в доме оставался сухим, используйте увлажнитель, чтобы вернуть в воздух влагу. Вы также должны носить шарф, чтобы закрыть рот и нос, когда выходите на улицу зимой.
10. Носовые полипы.
Эти доброкачественные образования на слизистой оболочке носа возникают из-за воспаленной слизистой оболочки. Когда слизистая оболочка воспаляется, избыточное выделение слизи вызывает насморк и постназальное выделение.
Другие симптомы полипа в носу включают:
- потеря обоняния
- давление пазухи
- храп
- Головная боль
Ваш врач может назначить назальный спрей с кортикостероидами, чтобы уменьшить полип. Они также могут прописать антибиотики для лечения сопутствующей инфекции носовых пазух.
В зависимости от тяжести полипа, операция на пазухах может удалить новообразование.
11. Чрезмерное использование назального спрея.
Несмотря на то, что спреи для носа могут уменьшить воспаление в носу, чрезмерное использование может иметь обратный эффект и усугубить назальные симптомы.
Как правило, не рекомендуется использовать назальный спрей, отпускаемый без рецепта, более пяти дней подряд. Длительное использование назального спрея может привести к хроническим инфекциям носовых пазух, которые могут вызвать насморк. После прекращения использования назального спрея симптомы со стороны носа могут улучшиться в течение нескольких дней или недель.
12. Респираторно-синцитиальный вирус.
Это вирус, который вызывает симптомы, похожие на простуду, и вызывает инфекции в легких и дыхательных путях. Это может произойти у детей и взрослых. Инфекция дыхательных путей может привести к воспалению носовых ходов и насморку.
Другие общие симптомы включают:
- скопление
- сухой кашель
- низкая лихорадка
- больное горло
- Головная боль
Лечение включает:
- много жидкости
- жаропонижающий
- физиологические капли в нос
- антибиотик, если есть бактериальная инфекция
При тяжелых инфекциях может потребоваться госпитализация.
13. Острая пища.
Острая пища также может вызвать насморк из-за формы неаллергического ринита, известного как вкусовой ринит. Это вызвано не гистамином или аллергеном, а чрезмерной стимуляцией нервов в носовых пазухах, когда вы едите или вдыхаете что-то острое.
Слизистая оболочка принимает пряность за раздражитель и переходит в защитный режим, заставляя ваш носовой ход производить дополнительную слизь для удаления раздражителя. Это временная реакция, и насморк прекращается вскоре после еды.
Употребление в пищу продуктов с меньшим содержанием специй может помочь остановить эту реакцию.
14. Дым
Дым является раздражителем, который также может вызвать выделение на слизистой оболочке лишней слизи. Насморк может появиться среди курильщиков или в задымленном помещении.
В большинстве случаев, если вы выйдете из задымленного места, эта реакция изменится.
15. Беременность.
Гормональные изменения во время беременности также могут привести к избытку слизи и вызвать насморк. По оценкам, неаллергический ринит поражает около 20 процентов беременных женщин. На самом деле, это обычная проблема среди женщин во время беременности.
Насморк может появиться на любом этапе беременности, но обычно симптомы исчезают после родов. Поднятие изголовья кровати примерно на 30 градусов и выполнение легких или умеренных упражнений могут помочь улучшить симптомы со стороны носа.
Спросите своего врача или фармацевта об антигистаминных препаратах, которые безопасны для использования во время беременности.
Суть
Распространенные причины насморка включают простуду и аллергию, но также могут возникать другие основные проблемы.
Насморк часто проходит самостоятельно при уходе за собой. Однако обратитесь к врачу, если выделения из носа желтого или зеленого цвета или сопровождаются болью.
