Стив Макдермотт, муж и заядлый бегун из Миннесоты, несколько лет назад в ноябре 2011 года, к своему удивлению, был диагностирован диабетом 2 типа в его конце 50-х годов.Он является примером того, что одной активности иногда недостаточно, чтобы бороться с диабетом. Вот почему Стив, фармацевт, после постановки диагноза постарался радикально изменить свой рацион и отстаивать здоровый образ жизни.
Сегодня мы рады приветствовать Стива здесь, в шахте, чтобы поделиться своей историей - особенно о том, как его диагноз СД2 помог преодолеть разрыв между ним и его 22-летним племянником Тимом, которому случайно был поставлен диагноз сахарный диабет 1 типа. подросток, в том же году, когда Стиву поставили диагноз. Эти двое связаны из-за диабета и даже начинают вместе новый блог о диабете!
Гостевой пост, автор T2 Runner Стив Макдермотт
У меня и моего племянника есть схожая история с диабетом.
Начнем с того, что нас разделяет более трех десятилетий: Тим - сын моей сестры, ему 22 года, а мне уже под пятьдесят. С годами наша семья разошлась, и я горжусь тем, что мы стали больше ладить, что стало прямым результатом того, что в 2011 году нам был поставлен диагноз диабета.
Это было в то же время в том же году, когда мы оба потеряли сознание - Тим заболел кетоацидозом из-за недавно обнаруженного диабета 1 типа, и я чуть не упал в обморок во время бега на 10 км. Для меня это было очень хорошим признаком того, что рано или поздно я должен выслушать свою жену и записаться на прием к врачу, который откладывал несколько лет.
Я всю жизнь был заядлым бегуном. Я ни от чего не убегал; скорее я бегу к чему-то - во многих случаях это была моя свобода. Время побыть наедине с собой и позаботиться о вещах. Были некоторые вещи, от которых я мог убежать и которые мне пригодились, чтобы отвлечься. Я не хочу вдаваться в подробности, но это связано с родственниками - я полагаю, у кого их нет.
Я думал, что на том обычном приеме к врачу я изменил свою жизнь шестью простыми словами: «Ваш сахар немного высок.”
Врач сказал, что это не редкость - многие пациенты с диабетом 2 типа не осознают, что у них высокий уровень глюкозы в крови в моем возрасте. Что ж, я думала, что здорова как лошадь, и тоже ошибалась! Помня этот диагноз, я до сих пор благодарен врачу за то, что он проверил мне глюкозу; Если бы он не сказал мне, что у меня диабет, я бы все равно бегал по 10 км через день, думая, как много хорошего я делаю для своего тела, но не зная лучше о вреде, происходящем внутри.
Хуже всего было то, что с тех пор я должен был внимательнее относиться к уровню глюкозы в крови. Мне приходилось вести более здоровый образ жизни и время от времени легко принимать какие-то таблетки, но с чем я не мог справиться, так это с тем, что мне приходилось избегать длительных физических нагрузок, которые «вызывали бы скачки или понижения моего уровня глюкозы в крови».
Бег, Я подумал про себя. Это означает бег. Для большинства людей это довольно простое решение - просто прекратите бегать.
Но для меня бег - это не только движение ног одна перед другой. Для меня бег - это свобода. Глубоко вздыхая и ни о чем не думая, я продвигаюсь в космос, как в потерянный рай.
Я был совершенно опустошен и отчаянно пытался придумать что-нибудь еще, что мне так понравилось бы. Но я ничего не нашел. В том ноябре и большую часть декабря я был в легкой депрессии.
Наш рождественский ужин стал поворотным моментом.
Мы с женой устроили обед для некоторых родственников. Там непростые отношения, помнишь? Как бы то ни было, мой племянник был среди гостей со своей новой инсулиновой помпой и молча наблюдал, как мы разливаем порции картофеля и рождественское печенье. Он жил с семьей моей сестры всего в нескольких кварталах от нас, но мы редко виделись. Я знал, что ему поставили диагноз «тип 1» несколько месяцев назад; это была совершенно потрясающая мысль. Я с трудом справлялась с диабетом 2 типа, потому что больше не могла бегать. Он просто молчал. Бог знает, какие мысли должны были быть у него в голове.
Как веселый старый дядя, которым я старался быть, я немного поговорил с Тимом - спросил его о подругах, его любви к баскетболу и вещах, которые, как я думал, увлекаются подростками. Все прошло плохо, но в итоге мы заговорили о диабете. Сначала он стеснялся, но я думаю, что знание того, что у меня диабет, также побудило его открыться немного больше. Вскоре мы поняли, что сходились во взглядах, несмотря на то, что он был типом 1, а я - подростком, а я - типом 2 и, ну, почти старшим.
Это было началом.
В последующие месяцы он приходил в гости один, и мы иногда говорили о диабете. Меня особенно восхищают измерители диабета любого типа; глюкоза, кетон, pH-метры, что угодно. Как фармацевт и немного технически подкованный дядя, меня это, естественно, интересовало. Но даже я не мог усвоить то, что мой племянник рассказал мне об инсулиновых помпах и глюкометрах непрерывного действия. Для меня это была научная фантастика, и я списал ее на «современные дети и их современные технологии».
Должен сказать, что за последние несколько лет у нас сложились довольно хорошие отношения. Поскольку наши семьи так разделены, мы довольно странные, и нам почти приходится проводить тайные встречи. Летом у нас было несколько совместных пробежек. Да, верно, я снова бегаю, несмотря на диабет. Когда я научился регулировать уровень глюкозы во время пробежек, чтобы предотвратить скачки или спады, я начал готовиться к марафону.
Вот почему мы с Тимом решили завести блог. Это, и Тим пошел в колледж и посоветовал нам чем-то заняться вместе. Он предложил вести онлайн-блог; Мне это тоже показалось отличной идеей. Но о чем мы будем писать?
Конечно, диабет.
Мы больше не пишем, но мы начали писать о Minimed 670G, чтобы рассказать больше об использовании этого продукта. Мне было интересно писать о вещах, которые я знаю лучше всего - измерителях диабета и беге с диабетом. Я хочу разобраться в своем опыте с типом 2, особенно в том, как он влияет на бег, как он повлиял на мою жизнь и так далее.
Профессионально я работаю в крупной сетевой аптеке, поэтому знаю несколько уловок о том, как получить бесплатный глюкометр от компаний (даже некоторые тест-полоски и ланцеты), а также о страховых практиках. Я полагаю, что эти советы пригодятся и помогут сбить с толку все счета диабета.
Я должен признать, что до того, как мне поставили диагноз, как фармацевт, я рассматривал большинство заболеваний в соответствии с общей иерархией суждений - например, я обнаружил гораздо больше сочувствия к тому, кто пришел с рецептом Герцептина (лекарство от рака груди). чем для тех, кто принимает липитор (препарат против высокого холестерина) или метформин (диабет 2 типа). Со всеми пациентами, которых вы видите, вы можете подумать, что у кого-то с высоким уровнем холестерина или типа 2 все легко.
Что ж, когда я сам заболел диабетом 2 типа, меня поразило, какое эмоциональное напряжение - жить с диабетом! Одно дело - рак, когда все очень помогают, и в конечном итоге он может перейти в ремиссию с помощью операции и лекарств. Что касается типа 2, я обнаружил, что, как и я до постановки диагноза, люди не так понимают; они думают, что это проблема плохого образа жизни (несмотря на то, что генетика является важным фактором). На самом деле это не ваша вина, это будет с вами всю оставшуюся жизнь, и вам нужно постоянно следить за этим - измерять уровень глюкозы в крови, придерживаться здорового питания и т. Д.
Работа в течение многих лет с пациентами в аптеке становится обычным делом, и вы действительно чувствуете себя немного эмоционально отстраненным от того, через что проходят люди. Для меня сейчас пациенты с сахарным диабетом в моей аптеке стали намного реальнее. Получение типа 2 снова поразило меня, что это реальные люди с настоящими проблемами, которые действительно обращаются ко мне за помощью (в аптеке, а также в том, что я пытаюсь сделать с блогом). Иногда они не знают, каковы осложнения диабета, сколько это стоит и какой диеты им следует придерживаться.
Я бы сказал, что, несмотря на то, что меня окружали пациенты, я никогда не чувствовал себя одним из них - между нами всегда была противодействие. Теперь я чувствую, что мы все одинаковые и нет ничего, что бы нас разделяло. Я должен сказать, что в последующие годы это принесло мне больше радости.
Что касается нас с Тимом, то диабет сблизил нас. Я думаю, это доказательство того, что диабет не обязательно должен быть таким уж плохим. Если бы вы только знали о различиях между нашими семьями, вы бы знали, что я действительно не могу общаться с Тимом. Но теперь у нас есть «предлог», чтобы больше разговаривать друг с другом, и что замечательно в этом, так это то, что обе наши семьи поддерживают это. Они видят, как мы вместе сражаемся с диабетом, и это перевешивает различия.
Тим поступил в медицинскую школу в 2016 году, и, как я уже сказал, мы остаемся на связи. Мы говорим о статьях и новостях о скачках цен на инсулин, а также время от времени дядя и племянник.
Например, я знаю, что он видит эту девушку, и он немного беспокоится о том, что произойдет, когда она увидит его помпу - и тому подобное. Что делает его особенным, так это то, что он доверяет мне это. Не его мама или папа - я его доверенное лицо. Я люблю свою роль особенно за то, что он такой застенчивый молодой светлый ум. В конце концов, у него появится собственный круг настоящих друзей, но пока я поддерживаю его на 100%. Спасибо за это, диабет.
Спасибо, что поделились своей историей, Стив! Интересно услышать, как изменились ваши профессиональные взгляды и как вы с племянником сблизились с Д.
.jpg)
