Латеральная широкая мышца бедра располагается сбоку от бедра. Эта мышца является самой большой из группы четырехглавой мышцы (часто называемой квадрицепсом), которая также включает прямую мышцу бедра, промежуточную широкую мышцу бедра и медиальную широкую мышцу бедра. В совокупности четырехглавая мышца является самой большой в человеческом теле, и ее цель - разгибать колено. Конкретная задача латеральной широкой мышцы бедра - разогнуть голень и позволить телу подняться из положения на корточках.
На верхнем конце мышца прикрепляется к бедренной кости; на нижнем конце он прикрепляется к надколеннику или коленной чашечке. Вместе взятые, мышцы ног обеспечивают силу и стабильность. Они обеспечивают энергию и поглощают воздействие повседневной активности, такой как ходьба, бег и прыжки.
Распространенные травмы латеральной широкой мышцы бедра включают растяжения и ушибы. Напряжение на самом деле является разрывом мышцы и может возникнуть в результате неправильной разминки перед физической нагрузкой. Ушиб - это когда мышца раздавливается о кость и обычно возникает в результате удара, например, ушиба.
