Немелкоклеточный рак легкого (НМРЛ) - распространенный тип рака.
По данным Сообщества поддержки рака, НМРЛ составляет от 80 до 85 процентов случаев рака легких в Соединенных Штатах. Даже в этом случае диагноз НМРЛ может заставить вас чувствовать себя одиноким.
Если вы так себя чувствуете, возможно, вам стоит подумать о том, чтобы присоединиться к группе поддержки рака легких. Если вы ухаживаете за больными, вы можете побудить своего близкого присоединиться к сообществу по борьбе с раком легких, но вы можете даже подумать о том, чтобы присоединиться к нему самостоятельно.
Преимущества вступления в группу поддержки:
- улучшение социальных связей с другими людьми, страдающими НМРЛ
- эмоциональная поддержка от других людей, имеющих дело с подобными обстоятельствами
- возможность узнать новую и ценную информацию о вашем диагнозе НМРЛ
- потенциально улучшенный прогноз вашего диагноза НМРЛ
Читайте дальше, чтобы узнать больше об этих преимуществах, а также о том, где вы можете найти подходящее для вас сообщество.
Социальные связи и эмоциональная поддержка
Группы поддержки рака легких для людей с НМРЛ или для тех, кто за ними ухаживает, могут помочь создать значимые социальные связи и эмоциональную поддержку.
С чувствами, связанными с диагнозом НМРЛ, сложно справиться в одиночку. Если вам недавно поставили диагноз, возможно, вас уже поддерживают семья и друзья, но может быть полезно получить поддержку со стороны людей, которые пережили или переживают аналогичный опыт.
Если вам какое-то время был поставлен диагноз, может быть полезно заручиться поддержкой людей, которые вели образ жизни, похожий на ваш. Возможно, вы обнаружите, что прочно связываетесь с другими, делясь своим личным опытом, не опасаясь быть неправильно понятым.
Лица, осуществляющие уход, не освобождаются от трудностей, связанных с диагнозом НМРЛ у близких.
Воспитатели проводят большую часть своего времени, заботясь о своих близких, и группы поддержки могут быть полезны, чтобы помочь понять, как лучше всего помочь своим близким, а также как помочь справиться со своими чувствами.
Группы поддержки рака легких позволяют освободиться от суждений и жалости, а также от чувства товарищества. Это, в свою очередь, помогает снизить риск таких осложнений, как депрессия.
Возможности обучения
Группы поддержки рака легких также предоставляют возможности для получения образования.
Вы можете найти ресурсы своей группы о:
- дополнительные методы лечения НМРЛ
- целостные варианты
- разные методы дыхания
- другая полезная информация
Встречи группы поддержки часто имеют другую тему. Некоторые популярные темы и темы включают:
- варианты лечения рака легких
- полезные техники дыхания
- способы предотвратить распространение рака
- методы отказа от курения
- советы по упражнениям
- техники йоги и медитации
- Альтернативная медицина
- информация об уходе и уходе на дому
- методы общения с врачом
Медицинские работники возглавляют множество групп поддержки, которые обычно проводятся в больницах и клиниках.
Местные отделения национальных организаций, таких как Альянс по борьбе с раком легких или Американское онкологическое общество, также руководят некоторыми группами.
Образовательная поддержка имеет решающее значение как для вновь диагностированных, так и для тех, кто уже прошел курс лечения рака легких. Каждый день появляются новые разработки в области лечения рака, и важно оставаться в курсе.
Улучшенный обзор
Исследования показывают, что группы поддержки по раку могут улучшить ваше прогнозирование НМРЛ. Однако это не означает, что вам следует отказываться от плана лечения.
НМРЛ индивидуален для каждого человека, поэтому важно поговорить со своим врачом о том, как лучше всего улучшить свой прогноз.
Точная связь между группами поддержки и выживаемостью до сих пор не известна. Но, учитывая другие преимущества поддержки сообщества, попробовать стоит.
Поиск подходящей группы поддержки
Ключ к успеху - найти подходящее сообщество, с которым можно поделиться своим опытом.
Во-первых, вам нужно выбрать между группой поддержки онлайн или личной.
Некоторые люди предпочитают встречаться с другими участниками лично. Если вас беспокоит время, путешествия или мобильность, вы можете выбрать онлайн-группу.
Другой вариант - индивидуальное консультирование, если вам не нравится групповая обстановка.
Можно пробовать разные группы, пока не найдете подходящую. Не сдавайтесь, пока не найдете то, что работает для вас. (Вы можете даже подумать о создании группы, если это возможно.)
Следующие организации предлагают группы поддержки для людей с раком легких:
- Американское онкологическое общество
- Американская ассоциация легких
- CancerCare
- Альянс рака легких
Вы также можете поговорить со своим врачом о группах поддержки рака легких в вашем районе. Многие больницы и некоммерческие организации проводят бесплатные образовательные встречи и группы поддержки для больных раком легких.
