Что делать, если вы думаете, что можете быть в аутистическом спектре во взрослом возрасте

Признаки аутизма у взрослых

Для аутизма характерны прежде всего социальные и поведенческие проблемы, в том числе:

• различия в том, как люди воспринимают свое окружение и окружающих
• коммуникационные барьеры из-за того, как люди обрабатывают и вербализируют информацию
• необходимость поддерживать жесткие - а иногда и повторяющиеся - шаблоны и ритуалы, которые могут мешать социальному взаимодействию и качеству жизни

Нет двух людей с расстройством аутистического спектра (РАС) с одинаковым набором симптомов. РАС называют спектром из-за разнообразия его признаков и симптомов, а также их различий по степени тяжести.

Некоторые люди с РАС испытывают симптомы, которые затрудняют повседневную жизнь. Другие, которых считают «высокофункциональными», могут просто чувствовать, что в них что-то «отличается». Возможно, они чувствовали это с детства, но не могли точно определить, почему. Точно так же они могут не замечать, что они чувствуют или ведут себя по-другому, но окружающие могут заметить, что они ведут себя или действуют иначе.

Хотя аутизм чаще всего диагностируется у детей ясельного возраста, у взрослых с расстройством аутистического спектра диагноз может остаться невыявленным. Если вы считаете, что можете принадлежать к спектру аутизма, эта статья объяснит некоторые общие черты, связанные с РАС, а также варианты диагностики и лечения.

Признаки высокофункционального аутизма у взрослых

В большинстве случаев заметные симптомы РАС диагностируются у детей младшего возраста. Если вы взрослый человек, у которого не диагностировали аутизм, но считаете, что у вас может быть РАС, вас могут считать высокофункциональным аутизмом.

Ниже приведены некоторые признаки аутизма у взрослых:

Коммуникационные проблемы

• У вас проблемы с чтением социальных сигналов.
• Участвовать в разговоре сложно.
• Вам сложно относиться к мыслям или чувствам других людей.
• Вы не умеете хорошо читать язык тела и выражения лица. (Возможно, вы не сможете сказать, доволен ли кто-то вами или недоволен.)
• Вы используете плоские, монотонные или роботизированные модели речи, которые не передают то, что вы чувствуете.
• Вы придумываете свои собственные описательные слова и фразы.
• Понимать образы речи и обороты фраз (например, «Ранняя пташка ловит червя» или «Дареному коню не смотри в рот») сложно.
• Вы не любите смотреть кому-то в глаза, когда разговариваете с ними.
• Вы говорите одним и тем же тоном и тоном независимо от того, дома ли вы, с друзьями или на работе.
• Вы много говорите на одну-две любимые темы.
• Налаживать и поддерживать близкие дружеские отношения сложно.

Эмоциональные и поведенческие трудности

• Вам сложно контролировать свои эмоции и свою реакцию на них.
• Изменения в распорядке дня и ожиданиях вызывают всплески или срывы.
• Когда случается что-то неожиданное, вы реагируете эмоциональным срывом.
• Вы расстраиваетесь, когда ваши вещи перемещают или переставляют.
• У вас есть жесткие распорядки, графики и распорядки дня, которые необходимо поддерживать, несмотря ни на что.
• У вас повторяющееся поведение и ритуалы.
• Вы издаете шум в местах, где ожидается тишина.

Другие признаки

• Вы глубоко заботитесь и знаете несколько конкретных областей интересов (например, исторический период, серию книг, фильм, промышленность, хобби или область обучения).
• Вы очень умны в одной или двух сложных академических предметах, но у вас большие трудности с другими.
• Вы испытываете гиперчувствительность или нарушение чувствительности к сенсорным входным сигналам (таким как боль, звук, прикосновение или запах).
• Вам кажется, что вы неуклюжи и у вас проблемы с координацией.
• Вы предпочитаете работать и играть для себя, а не для других.
• Другие считают вас эксцентричным или ученым.

Диагностика аутизма у взрослых

В настоящее время нет стандартных диагностических критериев для взрослых с подозрением на РАС, но они находятся в стадии разработки.

Между тем, врачи в первую очередь диагностируют РАС у взрослых с помощью серии личных наблюдений и взаимодействий. Они также принимают во внимание любые симптомы, о которых сообщает человек.

Если вы хотите пройти обследование на РАС, начните с семейного врача, который проведет осмотр, чтобы убедиться, что ваше поведение не связано с каким-либо физическим заболеванием. Затем ваш врач может направить вас к психиатру или психологу для углубленного обследования.

Врач захочет поговорить с вами о любых проблемах, связанных с общением, эмоциями, поведенческими моделями, кругом интересов и т. Д. Вы ответите на вопросы о своем детстве, и ваш врач может попросить поговорить с вашими родителями или другими старшими членами семьи, чтобы узнать их мнение о ваших образцах поведения на протяжении всей жизни.

Если диагностические критерии для детей используются для справки, ваш врач может задать вашим родителям вопросы из этого списка, полагаясь на их воспоминания о вас в детстве для получения дополнительной информации.

Если ваш врач определит, что вы не проявляли симптомов РАС в детстве, но вместо этого начали испытывать симптомы в подростковом или взрослом возрасте, вас могут обследовать на предмет других возможных психических или аффективных расстройств.

Поскольку большинство диагнозов аутизма ставится у детей, найти врача, который поставит диагноз взрослым, может быть непросто.

Жизнь с диагнозом аутизм

Диагноз РАС во взрослом возрасте может означать лучшее понимание себя и своего отношения к миру. И это может помочь вам узнать, как лучше использовать свои сильные стороны и укрепить сложные области вашей жизни.

Диагноз может помочь вам по-другому взглянуть на свое детство. Это также может помочь окружающим лучше понять ваши уникальные особенности и сочувствовать им.

Лучшее понимание набора проблем, с которыми вы сталкиваетесь, может помочь вам найти новые и изобретательные способы работы с этими проблемами или решения этих задач. Вы также можете работать со своим врачом и членами своей семьи, чтобы найти лечение, которое может вам подойти.

Как лечится аутизм у взрослых?

Взрослые обычно не получают того же лечения, что и дети с РАС. Иногда взрослых с РАС можно лечить с помощью когнитивной, вербальной и поведенческой терапии. Чаще вам нужно будет искать конкретные методы лечения в зависимости от проблем, с которыми вы сталкиваетесь (например, беспокойства, социальной изоляции, проблем в отношениях или трудностей на работе).

Некоторые возможности включают:

• посещение психиатра, имеющего опыт лечения аутизма, для медицинского обследования
• консультация социального работника или психолога по групповой и индивидуальной терапии
• получать консультации на постоянной основе
• получение профессиональной реабилитации (при трудностях, связанных с карьерой)
• прием рецептурных лекарств от таких симптомов, как беспокойство, депрессия и поведенческие проблемы, которые могут возникать вместе с РАС

Многие взрослые с аутизмом нашли поддержку в онлайн-группах и форумах, а также в личном общении с другими взрослыми в спектре аутизма.

Вывод

Если вам поставили диагноз РАС, вы можете обратиться за лечением, которое поможет улучшить качество вашей жизни и перспективы на будущее. Хотя взрослым не так часто ставят диагноз РАС, как детям, все больше взрослых просят пройти обследование на предмет аутизма.

По мере того, как осведомленность о РАС продолжает расти и вводятся более подробные диагностические критерии для взрослых, будут появляться новые ресурсы и методы лечения.