Может ли алоэ вера избавиться от морщин?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Алоэ вера - это тропический кактус, который тысячелетиями использовался для лечения различных кожных заболеваний.

Сегодня, благодаря своим лечебным и увлажняющим свойствам, алоэ вера широко используется в качестве ингредиента в различных продуктах по уходу за кожей. Многие люди также используют алоэ вера, чтобы уменьшить появление морщин и тонких линий.

В этой статье мы подробно рассмотрим, помогает ли алоэ вера избавиться от морщин, как наносить его на кожу, а также другие варианты лечения морщин, которые также могут помочь.

Может ли алоэ вера уменьшить морщины?

Гель алоэ вера, который изготавливается из мякоти растения, обычно наносится на кожу. Его также можно принимать внутрь в виде геля или таблеток.

Есть некоторые свидетельства того, что употребление добавок алоэ вера может уменьшить появление морщин.

В исследовании 2009 года, опубликованном в журнале Annals of Dermatology, ученые измерили морщины и эластичность кожи 30 здоровых женщин старше 45 лет. Затем они случайным образом дали каждой участнице добавки геля алоэ вера.

Половина женщин получала низкую дозу (1200 миллиграммов в день), а другая половина - высокую дозу (3600 миллиграммов в день).

Женщины принимали добавки геля алоэ вера в течение 90 дней. В конце исследования ученые обнаружили, что морщины, эластичность и выработка коллагена улучшились в обеих группах.

В исследовании 2015 года были получены аналогичные результаты. В нем приняли участие 54 женщины в возрасте от 20 до 50 лет.

В течение 8 недель половина женщин ежедневно принимала по пять таблеток порошка геля алоэ вера. Другая половина принимала плацебо. У женщин, которые принимали добавки алоэ вера, значительно уменьшились морщины на лице.

По словам исследователей, в алоэ вера есть молекулы, называемые стеролами. Эти стерины способствуют выработке коллагена и гиалуроновой кислоты, которые помогают коже удерживать влагу. Следовательно, морщины выглядят менее заметными.

Это не означает, что алоэ вера избавит от морщин. Напротив, эти результаты показывают, что он может уменьшить появление морщин за счет улучшения текстуры кожи.

Эти исследования были сосредоточены на пероральном приеме алоэ вера в качестве добавки. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, дает ли нанесение геля алоэ вера на кожу аналогичные преимущества.

Купите добавки с алоэ вера в Интернете.

Как это использовать

Хотя большинство исследований было сосредоточено на потреблении алоэ вера и морщинах, неофициальные данные свидетельствуют о том, что местное применение алоэ вера также может помочь. Это может быть связано с увлажняющим эффектом геля, который уменьшает сухость и делает менее заметными морщины.

Вы можете купить емкость с гелем алоэ вера в большинстве аптек или в Интернете. Если суккуленты алоэ вера растут в районе вашего проживания, вы можете отрезать свежий лист и зачерпнуть гель.

Если вы раньше не использовали алоэ вера для ухода за кожей, сделайте сначала пластырь. Возможна аллергия на алоэ вера. Если у вас возникла реакция, прекратите использование геля.

Как только вы узнаете, что гель безопасен, выполните следующие действия:

1. Очистите лицо и вытрите насухо.
2. Чистыми пальцами нанесите на лицо тонкий слой геля.
3. Оставьте на коже на 5-10 минут. Если оставить его на более длительное время, это может вызвать сухость.
4. Смойте прохладной водой и осторожно высушите. Увлажняйте как обычно.
5. Повторяйте раз в день.

Есть ли другие натуральные средства от морщин?

Помимо алоэ вера, уменьшить появление морщин могут несколько других натуральных средств.

Хлорофилл

Хлорофилл делает растения и водоросли зелеными. Его традиционно используют для заживления ран, но, согласно исследованиям, он также может помочь при устранении морщин на лице.

Исследователи, которые провели в 2006 году исследование воздействия добавок экстракта хлорофилла на кожу человека, обнаружили значительное улучшение эластичности кожи и морщин участников исследования.

Исследователи также обнаружили увеличение выработки коллагена участниками.

Эти результаты были подтверждены небольшим исследованием 2015 года. По словам авторов этого исследования, местный хлорофиллин меди, который получают из хлорофилла, может помочь улучшить мелкие и умеренные морщины.

Женьшень

Женьшень может замедлять физические эффекты старения, в том числе такие изменения кожи, как появление морщин.

В исследовании 2015 года крем с экстрактом женьшеня показал многообещающую способность предотвратить появление морщин вокруг глаз. Это также улучшило увлажнение и гладкость кожи.

Кроме того, женьшень может предотвратить появление новых морщин, защищая кожу от солнечных лучей.

Медовый

При нанесении на кожу мед успокаивает воспаление и способствует заживлению ран. Это также помогает коже удерживать влагу, что может уменьшить появление морщин.

Очень важно наносить на лицо сырой непастеризованный мед. Низкокачественный мед подвергается чрезмерной переработке и не дает тех же преимуществ.

Лечебные процедуры

Существует ряд медицинских процедур, которые могут минимизировать появление морщин. Наиболее распространенные процедуры включают:

• Ботокс. Инъекция ботокса включает небольшую дозу онаботулинумтоксина А, токсина, который останавливает напряжение мышц. Он может сделать морщины менее заметными, но необходимо повторное лечение.
• Дермабразия.Дермабразия - это отшелушивающая процедура, при которой используются вращающиеся щетки для шлифования верхних слоев кожи. Это позволяет сформировать новую гладкую кожу.
• Лазерная шлифовка кожи. Лазер удаляет внешние слои кожи, что способствует росту коллагена. Новая растущая кожа имеет тенденцию выглядеть более упругой и упругой.
• Наполнители мягких тканей. Кожные наполнители, такие как Juvéderm, Restylane и Belotero, состоят из инъекций гиалуроновой кислоты. Эти наполнители делают кожу гладкой, что помогает уменьшить появление морщин и тонких линий.

Как еще алоэ вера может принести пользу вашей коже?

Алоэ вера имеет и другие преимущества для вашей кожи, в том числе:

• Защита кожи. Алоэ вера богато антиоксидантами и витаминами. Эти питательные вещества укрепляют вашу кожу и помогают защитить ее от ультрафиолетового излучения.
• Заживление ран и ожогов. При нанесении на рану алоэ вера способствует заживлению, увеличивая выработку коллагена. Он также помогает коже регенерировать, улучшая связи между коллагеном.
• Облегчение загара. Благодаря охлаждающему эффекту и противовоспалительным свойствам алоэ вера полезно при солнечных ожогах.
• Угревая сыпь. Противовоспалительные, антибактериальные и антиоксидантные свойства алоэ вера делают его полезным средством для лечения акне легкой и средней степени тяжести.

Вывод

На сегодняшний день исследования показывают, что пероральный прием алоэ вера в качестве добавки помогает свести к минимуму появление морщин.

Многие люди утверждают, что нанесение геля алоэ вера на кожу также помогает сделать тонкие линии менее заметными, хотя для подтверждения этих утверждений необходимо провести дополнительные исследования.

Не употребляйте алоэ вера и не используйте его в качестве добавки, не посоветовавшись сначала с врачом, чтобы убедиться, что это безопасно для вас.

Следуйте инструкциям производителя и выберите бренд, который вы исследовали и нашли безопасным и надежным. И, если вы нанесли алоэ вера на кожу и у вас появилась сыпь или раздражение, немедленно прекратите его использование.