Обзор
Фибромиалгия - это хроническое заболевание, которое вызывает сильную боль и болезненность в теле. Люди, живущие с фибромиалгией, могут, среди прочего, испытывать сильную усталость, проблемы со сном и проблемы с памятью.
Эти симптомы невозможно измерить с помощью стандартных тестов, поэтому врачи могут легко диагностировать фибромиалгию.
По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний, фибромиалгией страдают около 4 миллионов человек в США. Женщины страдают чаще, чем мужчины.
Хотя от фибромиалгии нет лекарства, существуют варианты лечения. Многие люди находят наиболее положительный результат сочетанием лекарств и методов ухода за собой. К ним относятся постоянный фитнес-режим и упражнения на осознанность.
Понимание доступных вариантов также может помочь людям, живущим с фибромиалгией, найти способы эффективно управлять ею. Перечисленные ниже организации, группы защиты и поддержки, онлайн-ресурсы и книги - отличное место для начала.
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Некоммерческие организации
Эти национальные и международные некоммерческие организации являются ценным источником точной с медицинской точки зрения информации об исследованиях, симптомах, диагностике и лечении фибромиалгии. Они также служат важным напоминанием о том, что людям, живущим с фибромиалгией, не обязательно делать это в одиночку.
- Национальная ассоциация фибромиалгии
- Международная коалиция по фибромиалгии
- Национальная ассоциация фибромиалгии и хронической боли
- Национальное партнерство по борьбе с фибромиалгией Inc.
- Американская ассоциация синдрома фибромиалгии Inc.
- Фибромиалгия Action UK
- Европейская сеть ассоциаций фибромиалгии
- Американская ассоциация хронической боли
Пропаганда и осведомленность
Знания - сила, и это особенно актуально для людей, живущих с фибромиалгией. Группы по защите интересов и осведомленности могут предоставить информацию о страховании, поиске подходящих услуг и о том, как принять участие в изменении представлений о фибромиалгии.
- НАДЕЯТЬСЯ.
- Фонд защиты пациентов
Интернет-ресурсы и информация о лечении
Интернет-ресурсы предлагают отличное сочетание возможностей самостоятельного ухода, текущих новостей и исследований.
- CFIDS и самопомощь при фибромиалгии
- Инструментарий боли
- Американская академия медицины боли
- Новости фибромиалгии сегодня
Группы поддержки
Группы поддержки действуют как безопасные места поддержки для людей, прямо или косвенно затронутых фибромиалгией. Это полезные места для обмена информацией, моральной поддержки и мотивации друг друга жить здоровой и счастливой жизнью, несмотря на хроническую боль.
- Жизнь с фибро
- Форумы о фибромиалгии
- Национальная ассоциация фибромиалгии и хронической боли
- Группа поддержки фибромиалгии
- Связь с болью
Книги
Книги о фибромиалгии могут предложить исчерпывающую информацию, касающуюся лечения и ухода за собой. Читатели могут найти специальные инструменты для лечения фибромиалгии.
- «The FibroManual: Полное руководство по лечению фибромиалгии для вас и вашего врача», Джиневра Липтан, доктор медицины
- «Свобода от фибромиалгии! Ваша основная поваренная книга и план питания для облегчения боли, устранения мозгового тумана и борьбы с усталостью »Кэтлин Стэндафер, MS, RDN
- «Формула Fibro Food: Реальный подход к облегчению фибромиалгии», Джиневра Липтан, доктор медицины
Джессика была писателем и редактором более 10 лет. После рождения первого сына она оставила работу в рекламе и занялась фрилансом. Сегодня она пишет, редактирует и консультирует большую группу постоянных и растущих клиентов в качестве работающей на дому мамы четверых детей, втиснувшись в подработку в качестве содиректора по фитнесу в академии боевых искусств. Джессика никогда не скучает из-за ее напряженной семейной жизни и множества клиентов из разных отраслей, таких как серфинг с веслом, энергетические батончики, промышленная недвижимость и многое другое.
