Обзор
Натоптыши и мозоли - это участки твердой утолщенной кожи. Они могут развиваться где угодно на вашем теле, но обычно появляются на ногах.
Мозоли - это маленькие круглые круги с толстой кожей. Скорее всего, у вас появятся натоптыши на верхних или боковых сторонах пальцев ног или на подошвах ног. Они чаще возникают на костлявых ступнях, не имеющих амортизации.
Мозоли - это твердые грубые участки кожи. Скорее всего, они появятся на пятке или подушечке стопы. Они также могут развиваться на ваших руках, суставах пальцев и других областях.
Мозоли обычно больше мозолей и желтоватого цвета. У них нет четко очерченных краев. Они могут быть менее чувствительны к прикосновению, чем остальная часть вашей стопы.
Натоптыши и мозоли обычно безболезненны, но иногда они становятся болезненными по прошествии длительного периода времени. Они также могут причинить боль, если заразятся.
Когда мне следует связаться с врачом?
В большинстве случаев натоптыши и мозоли не вызывают серьезного беспокойства. Но в некоторых случаях может потребоваться обратиться за лечением к врачу:
- Если у вас диабет, регулярно проверяйте ступни на предмет повреждений. Если вы заметили натоптыши или мозоли, обратитесь к врачу.
- Если у вас есть какие-либо другие заболевания, которые делают вас склонными к язвам или инфекциям, сообщите своему врачу, если у вас появятся натоптыши или мозоли.
- Если у вас есть инфицированные или болезненные мозоли или мозоли, обратитесь за медицинской помощью. Если у вас есть натоптыши или мозоли красного, горячего, мокнущего или болезненного цвета, они могут быть инфицированы.
Что вызывает натоптыши и мозоли?
Натоптыши и мозоли возникают из-за трения и давления. Часто они являются защитной реакцией вашего тела, которая помогает предотвратить появление волдырей или других повреждений кожи.
Самая частая причина натоптышей и мозолей - неподходящая обувь. Если ваша обувь слишком тесная или не подходит по размеру, она может тереться о вашу кожу, вызывая трение и давление.
Если вы часто ходите или бегаете, это может привести к натоптышам и мозолям, даже если вы носите подходящую обувь. Длительное стояние также может вызвать натоптыши и мозоли.
Если вы часто носите высокие каблуки, у вас могут появиться мозоли на подушечках стопы из-за давления, которое высокие каблуки оказывают на ваши ступни во время ходьбы.
Другие возможные причины натоптышей и мозолей включают:
- ходить босиком
- носки или обувь с подкладками, которые собираются в кучу
- участие в спортивных мероприятиях, которые оказывают давление на ваши ноги
- выполнение ручного труда, оказывающего давление на ноги
У вас больше шансов получить натоптыши или мозоли, если вы:
- есть бурситы или молоткообразные пальцы ног
- ходьба с излишним прогибом, что случается, когда лодыжки слишком сильно закатываются внутрь
- ходьба с перегрузкой, которая случается, когда лодыжки слишком сильно выкручиваются наружу
- повреждены потовые железы, шрамы или бородавки на ногах
Какие есть варианты лечения натоптышей и мозолей?
Если мозоль или мозоль вас не беспокоит, возможно, они не требуют лечения. Но это хорошая идея, чтобы выявить и устранить причину мозоли или мозоли. Например, если виновата тесная обувь, смените обувь.
Вам может потребоваться дополнительное лечение, если у вас мозоль или мозоль, вызывающие боль или дискомфорт, или инфицированные. Если у вас диабет или другие заболевания, повышающие риск инфекций, вам также следует обратиться за лечением от натоптышей и мозолей.
Чтобы определить натоптыши или мозоли, врач осмотрит ваши ступни. Они могут нажимать на разные области, чтобы оценить чувствительность. Они также могут попросить вас пройти через комнату, чтобы оценить вашу походку.
Скорее всего, они спросят вас о вашем образе жизни, в том числе:
- ваш распорядок ухода за ногами
- ваш типичный выбор обуви
- сколько вы ходите и стоите
- занимались ли вы в последнее время какими-либо видами спорта или физически тяжелыми видами деятельности
Есть несколько способов лечения натоптышей и мозолей. План лечения, рекомендованный вашим врачом, будет зависеть от ваших симптомов, а также от причины ваших натоптышей или мозолей.
В некоторых случаях они могут направить вас к ортопеду или хирургу-ортопеду для лечения.
Домашнее лечение
Для натоптышей и мозолей доступны различные безрецептурные препараты. Как правило, эти процедуры помогают облегчить боль или дискомфорт, одновременно снимая давление.
Один из наиболее распространенных способов лечения - мозольные пластыри, представляющие собой толстые резиновые кольца с липкой поверхностью. Нанесенные вокруг натоптышей, они могут помочь уменьшить давление. Иногда они могут привести к утолщению более тонкой кожи вокруг натоптышей.
Подушечки мозолей обеспечивают аналогичное лечение мозолей. Это клейкие подушечки, которые можно прикладывать к мозолистым участкам. Они помогают ограничить трение и давление.
Также можно замочить натоптыши или мозоли в теплой воде на 20 минут. Затем аккуратно потрите мозоль или мозоль пальцем или пемзой. Другие средства для замачивания включают яблочный уксус, масло чайного дерева и многое другое.
Если у вас есть натоптыши или мозоли, которые не поддаются лечению в домашних условиях, сообщите о них своему врачу. Они могут быть симптомом основного заболевания.
Хирургия мозолей
Если ортопед считает это необходимым, он может порекомендовать операцию по удалению натоптышей или мозолей. Обычно это необходимо только в том случае, если натоптыши или мозоли причиняют вам сильную боль и мешают комфортно ходить.
Чтобы выполнить операцию, ваш ортопед или хирург с помощью острого лезвия удалит утолщенный участок. Обычно это не больно. Скорее всего, сразу после этого вы сможете снова ходить.
Каковы возможные осложнения натоптышей и мозолей?
Натоптыши и мозоли могут исчезнуть сами по себе, если вы устраните причину. Они также могут разрешиться самостоятельно, если они появились из-за участия в спортивном мероприятии, например, в марафоне.
Если не лечить натоптыши и мозоли, когда они развиваются, они могут сохраняться или увеличиваться в размерах, пока вы не устраните причину, вызывающую их.
В некоторых случаях натоптыши и мозоли могут инфицироваться и сделать ходьбу болезненной. Если это произойдет, сообщите об этом своему врачу. Вам может потребоваться медицинская помощь.
Некоторые рубцы могут остаться после удаления или заживления натоптышей или мозолей.
Как предотвратить натоптыши и мозоли?
Вы можете предотвратить натоптыши и мозоли несколькими способами.
Удобная обувь
Носите удобные носки и обувь, которые хорошо подогнаны и имеют мягкую подкладку.
Когда вы покупаете обувь, идите днем, когда ваши ступни максимально широкие. Это поможет вам выбрать обувь, которая будет хорошо сидеть и оставаться удобной в течение всего дня.
Общий уход за ногами
Тщательно вытрите ноги после мытья или намокания. Затем нанесите увлажняющий крем для ног. Это поможет успокоить и смягчить кожу ног.
Используйте пилку для ног или пемзу, чтобы удалить участки твердой кожи со ступней. Регулярно заменяйте пилку для ног. Дайте пемзе полностью высохнуть между каждым использованием.
Сообщите о боли в ноге
Сообщите врачу, если при ходьбе у вас возникнут боли в ногах или дискомфорт. Боль в стопе - это ненормально. Причину обычно довольно легко определить.
Существует ряд процедур, которые помогут решить проблемы со стопами и предотвратить проблемы в будущем.
Вывод
Если у вас образовались натоптыши или мозоли, вы можете справиться с ними, сменив обувь и используя домашние средства.
Если у вас есть болезненные натоптыши или мозоли, которые заразились или не проходят с помощью домашнего лечения, сообщите об этом своему врачу. Вы также должны сообщить своему врачу, если у вас появляются натоптыши или мозоли, а также у вас диабет или другие заболевания, повышающие риск инфекций.
В некоторых случаях ваш врач может направить вас к специалисту для лечения.
