Депрессия - одно из самых распространенных заболеваний в США.
Нелеченная хроническая депрессия может мешать вашей повседневной деятельности и даже ограничивать вашу способность:
- работай
- идти в школу
- общаться
- наслаждайся любимыми хобби
Если вам поставили диагноз депрессии, вероятно, специалист в области психического здоровья наметил методы лечения, которые помогут улучшить качество вашей жизни. Они могут варьироваться от приема лекарств до разговорной терапии и ухода за собой.
Стоимость лечения депрессии может быстро возрасти, особенно если у вас нет страховки, но лечение от депрессии имеет решающее значение.
Исследования показывают, что инвестирование в свое психическое здоровье сейчас может принести пользу вашему финансовому положению в долгосрочной перспективе за счет улучшения вашего общего состояния здоровья и трудоспособности.
Обязательно поговорите со своим врачом обо всех предполагаемых расходах заранее. Есть способы сэкономить деньги, не жертвуя важными лекарствами, методами лечения и другими средствами, которые помогут вам почувствовать себя лучше.
Лекарства от депрессии
Для лечения депрессии часто рекомендуют принимать антидепрессанты. Они включают:
- селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)
- ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина (СИОЗСН)
- ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО)
- трициклические препараты
Ваш врач назначит вам антидепрессант, который, как он ожидает, будет лучше всего работать с вашими индивидуальными симптомами. Они могут изменить тип или дозу, если лекарство не эффективно уменьшает симптомы или если вы испытываете определенные побочные эффекты.
Ниже приведены приблизительные затраты на некоторые из наиболее часто назначаемых лекарств от депрессии безстрахование. Обратите внимание на разницу между генерическими и фирменными лекарствами. *
* Эти расходы основаны на информации, полученной с сайта www.goodrx.com по состоянию на июль 2020 года.
Фактическая цена лекарства от депрессии зависит от:
- тип прописанного лекарства
- принимаете ли вы непатентованный или фирменный препарат
- ваша точная дозировка
- ваше страховое покрытие
- принимаете ли вы более одного лекарства, например бупропион с СИОЗС
Есть еще способы сделать антидепрессанты доступными, даже если вы не застрахованы или недостаточно застрахованы.
Возможно, вы сможете сэкономить, приняв непатентованную версию фирменного лекарства.
Многие фармацевтические компании также предлагают программы помощи пациентам (PAP).
Эти программы предлагают помощь семьям с низкими доходами в приобретении рецептурных лекарств. Обратитесь к врачу за дополнительной информацией, в том числе о том, как подать заявку.
Стоимость терапии
Лечение депрессии также часто включает сеансы психотерапии с психологом (также называемым терапевтом) или психиатром. Вам могут понадобиться краткосрочные сеансы на несколько недель или длительная психотерапия на несколько месяцев или лет.
Стоимость сеансов может быстро возрасти. Каждый сеанс терапии может стоить около 100 долларов в час из собственного кармана. Однако эта сумма варьируется в зависимости от клиники и наличия страховки.
Важно посещать все сеансы, которые рекомендует ваш психиатр, чтобы терапия была максимально эффективной.
Следующие советы помогут вам получить необходимую терапию при минимальных затратах:
- Если у вас есть страховка, обратитесь к своему поставщику и попросите список терапевтов, входящих в сеть.
- Спросите своего врача о рекомендациях терапевта и свяжитесь с ним напрямую по поводу оплаты.
- Некоторые терапевты не берут страховку, чтобы защитить конфиденциальность пациентов. Вы по-прежнему можете запросить подробную квитанцию с медицинскими кодами и отправить ее в свою страховую компанию для возмещения расходов.
- Поговорите со своим терапевтом о своем финансовом положении. Многие терапевты предлагают терапию по скользящей шкале в зависимости от вашего дохода.
- Рассмотрите возможность обращения за недорогими услугами для семей с низкими доходами в местном отделе здравоохранения. Вы можете начать с получения бесплатного направления от Управления наркологической службы и психиатрической помощи (SAMHSA). Стоимость сеанса терапии зависит от вашего дохода.
- Изучите сеансы виртуальной терапии. Онлайн-терапия не всегда может заменить личные сеансы, но, как правило, она намного доступнее. Вы можете найти поставщиков через приложения для терапии, а также некоторых страховых компаний.
Как справиться с собой при депрессии
Самопомощь при депрессии не требует дорогостоящего отдыха в спа-салоне. На самом деле это означает регулярное удовлетворение ваших физических, эмоциональных и умственных потребностей.
Это включает в себя:
- есть питательные продукты
- выспаться
- упражнения каждый день
- уделять время общению и заниматься любимыми хобби
- выйти на улицу подышать свежим воздухом
- избегая изоляции
- глубокое дыхание и медитация
- отказ от алкоголя, никотина и других веществ
Вывод
Лечение депрессии важно для вашего здоровья и качества жизни.
Ваш врач может порекомендовать комбинацию лекарств, методов лечения и изменения образа жизни, чтобы помочь вам справиться с депрессией.
Лечение депрессии может быть дорогостоящим, но оно необходимо для улучшения качества вашей жизни в краткосрочной и долгосрочной перспективе.
Есть способы сделать каждый из этих вариантов более доступным, даже если у вас нет медицинской страховки. Поговорите со своим врачом о своей ситуации, чтобы получить заслуженную помощь.
