Сердечно-легочная реанимация (СЛР)

Важность СЛР

Сердечно-легочная реанимация (СЛР) - это метод спасения жизни. Он направлен на поддержание потока крови и кислорода по телу, когда у человека остановилось сердце и дыхание.

СЛР может выполнять любой обученный человек. Он включает в себя внешние компрессии грудной клетки и искусственное дыхание.

СЛР, выполняемая в течение первых шести минут после остановки сердца, может сохранить жизнь человеку до прибытия медицинской помощи.

Хотя техники аварийного дыхания использовались для оживления утопающих еще в 18 веке, только в 1960 году внешний массаж сердца оказался эффективным методом оживления. Американская кардиологическая ассоциация (AHA) разработала официальную программу СЛР.

Хотя нет альтернативы формальному обучению СЛР, проводимому сертифицированными инструкторами, AHA недавно рекомендовала людям, не прошедшим обучение СЛР, начинать СЛР «только руками». Этот метод устраняет искусственное дыхание и прост в применении, доказал свою эффективность в спасении жизней и лучше, чем ждать прибытия квалифицированной помощи.

Выполнение СЛР только руками

Люди, не имеющие навыков СЛР, могут выполнять СЛР без помощи рук, выполнив следующие действия.

1. Осмотрите сцену.

Убедитесь, что вы можете безопасно связаться с нуждающимся в помощи.

2. Проверьте человека на отзывчивость.

Встряхните их плечом и громко спросите: «Ты в порядке?» Если вы младенец, постучите по подошве стопы и проверьте реакцию.

3. Если человек не реагирует, немедленно обратитесь за помощью.

Позвоните в службу 911 или в местную службу экстренной помощи, если человек не отвечает. Вы также можете попросить кого-нибудь позвонить. Если вы один и считаете, что этот человек утонул, или если не отвечает ребенок в возрасте от 1 до 8 лет, сначала начните СЛР, выполните ее в течение двух минут, а затем позвоните в службу экстренной помощи.

4. Проверьте сердце с помощью автоматического внешнего дефибриллятора (AED).

Если AED легко доступен, используйте его, чтобы проверить сердечный ритм человека. Аппарат также может проинструктировать вас нанести один удар электрическим током в сердце перед началом сжатия грудной клетки.

Если это ребенок в возрасте от 1 до 8 лет, сначала выполните сердечно-легочную реанимацию в течение двух минут, а затем проверьте его сердце с помощью AED. Используйте педиатрические прокладки устройства, если они есть.

Использование AED у младенцев до 1 года не является окончательным или настоятельно рекомендуется.

Если AED нет в наличии, не тратьте время на поиски устройства. Немедленно начинайте компрессию грудной клетки.

5. Найдите положение руки

Если это взрослый человек, поместите пятку одной из своих рук в центр его груди между сосками. Положите вторую руку поверх первой. Сцепите пальцы так, чтобы они были подняты вверх, а пятка вашей руки оставалась на их груди.

Для детей в возрасте от 1 до 8 лет держите только одну руку в центре груди.

У младенцев поместите два пальца в центр груди, немного ниже линии сосков.

6. Начните компрессии.

Чтобы начать компрессию взрослого, верхней частью тела надавите на его грудь как минимум на 2 дюйма. Выполняйте их со скоростью от 100 до 120 сжатий в минуту. Позвольте груди расслабиться между сжатиями.

Детям в возрасте от 1 до 8 лет надавливайте прямо на грудь примерно на 2 дюйма со скоростью от 100 до 120 сжатий в минуту. Позвольте груди расслабиться между сжатиями.

Для младенцев: давите прямо на грудь на 1,5 дюйма со скоростью от 100 до 120 сжатий в минуту. Еще раз позвольте груди расслабиться между сжатиями.

7. Продолжайте компрессии.

Повторяйте цикл сжатия до тех пор, пока человек не начнет дышать или пока не прибудет медицинская помощь. Если человек начинает дышать, попросите его спокойно лечь на бок, пока не прибудет медицинская помощь.

Проведение реанимации методом "рот в рот"

Когда AHA пересмотрело свои рекомендации по СЛР в 2010 году, оно объявило, что компрессию грудной клетки следует выполнять в первую очередь, прежде чем открывать дыхательные пути человека. Старая модель была ABC (Дыхательные пути, Дыхание, Компрессии). Это было заменено на CAB (Компрессии, Дыхание, Дыхание).

В первые несколько минут после остановки сердца кислород в легких и кровотоке человека все еще присутствует. Если начать компрессию грудной клетки в первую очередь у человека, который не отвечает или не дышит нормально, это может помочь отправить этот критически важный кислород в мозг и сердце без каких-либо задержек.

Если вы обучались СЛР и сталкиваетесь с кем-то, кто не отвечает или испытывает затрудненное дыхание, следуйте инструкциям по СЛР только руками для 30 сжатий грудной клетки.

Затем выполните следующие действия:

1. Откройте дыхательные пути.

Положите ладонь на лоб человека и запрокиньте его голову. Другой рукой осторожно поднимите их подбородок вперед.

У младенцев и детей в возрасте от 1 до 8 лет один лишь наклон головы часто открывает дыхательные пути.

2. Сделайте искусственное дыхание.

Искусственное дыхание подходит всем в возрасте от 1 года и старше. Открыв дыхательные пути, зажмите ноздри и закройте рот маской для лица для СЛР. Для младенцев прикрывайте маской рот и нос. Если маски нет, закройте рот человека своей.

Сделайте два искусственных вдоха продолжительностью около 1 секунды.

Следите за тем, чтобы их грудь поднималась с каждым вдохом. Если этого не произошло, переместите лицевую маску и повторите попытку.

3. Альтернативное искусственное дыхание с компрессиями грудной клетки.

Продолжайте чередовать 30 компрессий с двумя вдохами-спасениями, пока человек не начнет дышать или пока не прибудет медицинская помощь.

Если человек начинает дышать, попросите его или ее спокойно лечь на бок, пока на место происшествия не прибудет медицинская помощь.

Тренинг для СЛР и AED

Многие гуманитарные и некоммерческие организации проводят тренинги по СЛР и АНД. Американский Красный Крест предлагает курсы по СЛР и комбинированным методам СЛР / AED, как и AHA.

АВД может обнаруживать нарушения сердечного ритма человека и, при необходимости, наносить электрический разряд в грудную клетку, чтобы восстановить нормальный ритм сердца. Это называется дефибрилляцией.

Внезапная остановка сердца часто вызывается быстрым и нерегулярным сердечным ритмом, который начинается в нижних камерах сердца или желудочках. Это фибрилляция желудочков. AED может помочь восстановить нормальный ритм сердца и даже помочь оживить человека, сердце которого перестало работать. Узнайте больше о том, как работает сердце.

С обучением AED легко использовать. При правильном использовании в сочетании с СЛР устройство значительно увеличивает шансы человека на выживание.