Что такое влажный кашель?
Влажный кашель - это любой кашель с выделением мокроты. Его также называют продуктивным кашлем, потому что вы можете почувствовать, как избыток мокроты поднимается и выходит из легких. После продуктивного кашля вы почувствуете мокроту во рту.
Рефлекс кашля - это защитный механизм, который помогает защитить ваше тело от раздражителей, таких как пыль в воздухе. Когда ваша нервная система обнаруживает раздражитель в ваших дыхательных путях, она предупреждает ваш мозг. Ваш мозг посылает сигнал мышцам груди и живота, говоря им, чтобы они сокращались и выдыхали поток воздуха. К сожалению, ваш кашлевой рефлекс легко запускается из-за слизи.
Влажный продуктивный кашель почти всегда является признаком вирусной или бактериальной инфекции, особенно у детей. Когда у вас инфекция верхних дыхательных путей, например, простуда или грипп, ваше тело производит больше слизи, чем обычно. Вы можете назвать эту слизь в носу соплями. Но в груди это называется мокротой.
Когда в груди скапливается мокрота, может быть трудно дышать. Вы можете сильнее кашлять по ночам, потому что мокрота скапливается в задней части горла, когда вы ложитесь. Хотя влажный кашель может нарушить сон, обычно не о чем беспокоиться. Вирусу нужно время, чтобы развиться, поэтому ваш кашель может длиться несколько недель, но обычно проходит без лечения.
Влажный кашель в домашних условиях и натуральные средства
Влажный кашель обычно вызывается вирусом. Врач мало что может сделать, кроме как порекомендовать советы по облегчению симптомов. Избавьтесь от похода к врачу с помощью этих натуральных домашних средств от влажного кашля:
Увлажнитель
Увлажнитель поможет избежать вдыхания сухого воздуха. Это особенно полезно ночью, когда горло естественным образом пересыхает. Сухое горло более подвержено раздражениям и воспалениям. Мокрота в дыхательных путях становится тоньше, и ее легче выводить из легких.
Горячий душ
Горячий душ поможет вам увлажнить верхние дыхательные пути. Это также может помочь разложить слизь в груди. Постарайтесь оставаться в душе или в ванной с паром хотя бы пять минут. При необходимости можно повторить.
Медовый
Натуральный пчелиный мед - одно из самых эффективных средств от влажного кашля. Небольшое клиническое исследование показало, что употребление 1,5 чайных ложек меда за 30 минут до сна может помочь уменьшить кашель и способствовать крепкому сну у детей. Это должно работать и для взрослых.
Травяные капли от кашля
Вы можете попробовать натуральные капли от кашля, приготовленные из меда, лимона, эвкалипта, шалфея, тимьяна или перечной мяты.
Витамин С
Большая доза витамина С может укрепить иммунную систему и помочь вам быстрее бороться с вирусной инфекцией. Попробуйте есть апельсин или пить свежий апельсиновый сок два раза в день, пока симптомы не улучшатся.
Экстракт герани
Исследования показывают, что экстракт герани может помочь при кашле, простуде и бронхите. Попробуйте добавить эфирное масло герани в диффузор. Но учтите, что на масло герани может быть аллергия.
Гидратация
Когда вы боретесь с инфекцией, крайне важно не допускать обезвоживания. Он также предохраняет горло от пересыхания, раздражения и воспаления. Старайтесь выпивать не менее 10 стаканов воды по восемь унций в день.
Нетти горшок
Горшок нетти - это удобный способ орошения носа, при котором вы заливаете физиологический раствор в ноздри. Исследования показывают, что орошение носа полезно не только при заложенном носу, оно может уменьшить симптомы влажного кашля как у детей, так и у взрослых. Он также может успокоить боль в горле.
Чай с имбирем
Имбирь обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Несколько чашек имбирного чая в день могут помочь снять воспаление в горле, сохраняя при этом водный баланс.
Чай с тимьяном и гвоздикой
Исследования показывают, что и тимьян, и гвоздика обладают антимикробными свойствами. В виде эфирных масел или настоек они могут помочь вашему организму бороться с инфекцией верхних дыхательных путей. Добавьте свежий тимьян и листья гвоздики в кипящую воду. Дать закипеть 10 минут, затем процедить и подавать.
Домашние процедуры для малышей и младенцев
Кашель - одна из самых частых причин посещения педиатра. Врач обычно мало что может сделать, поскольку это вирусные инфекции, которые должны пройти своим чередом. Если вашему ребенку меньше 2 месяцев, рекомендуется показать его врачу, если вы заметили кашель.
В противном случае вы можете лечить симптомы вашего ребенка дома с помощью многих естественных средств от кашля, обсуждаемых в этой статье. Чтобы вылечить кашель у младенцев и детей ясельного возраста, попробуйте следующие средства:
Парная ванная комната
Подождите несколько минут, чтобы принять горячий душ, а затем заставьте ребенка дышать паром не дольше 5–10 минут.
Медовый
Мед - безопасное и эффективное лечение для детей старше 1 года. Мед не следует давать младенцам младше 1 года, поскольку он может вызвать ботулизм.
Орошение носа
Орошение носа безопасно для детей и малышей. Для младенцев и маленьких детей проще использовать один шприц с грушей для впрыскивания физиологического раствора в нос, а второй - для всасывания носовых проходов.
Увлажнитель
Увлажнители - отличный способ поддерживать влажность воздуха в спальне вашего ребенка. Многие родители держат в комнатах своих младенцев включенные увлажнители.
Гидратация
Правильная гидратация очень важна для больных младенцев и малышей. Если ваш ребенок кормит грудью, постарайтесь назначить более частое кормление, чем обычно. Это поможет сохранить горло ребенка влажным. Малышей следует рекомендовать пить воду или напитки на основе электролитов, такие как Pedialyte.
Когда обратиться к врачу
Большинство влажных кашлей проходят сами по себе. К сожалению, это может занять некоторое время. Ваш кашель может длиться несколько недель и в какой-то момент может перейти в сухой кашель. Пока кажется, что ситуация улучшается, а не ухудшается, вам, вероятно, не нужно обращаться к врачу.
Если кашель становится все хуже или не проходит через три недели, обратитесь к врачу. Обратитесь к врачу, если вы не можете дышать или есть, или если вы кашляете кровью.
Отведите ребенка к врачу, если он:
- младше 3 месяцев
- лихорадка (младенцы до 6 месяцев) или температура выше 102 ° F
- у вас проблемы с дыханием
- становятся синими
- трудно просыпаться
- издают крик, когда кашляют
- иметь сильные приступы кашля
Причины влажного кашля
Чаще всего влажный кашель вызывается вирусными инфекциями. Иногда эти инфекции могут перерасти в нечто более серьезное. К другим причинам влажного кашля относятся:
- хронический бронхит
- пневмония
- хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
- астма
- муковисцидоз (большинство младенцев проходят обследование при рождении)
- раздражители окружающей среды
- захлебывающийся кашель
- крупный кашель
Ваш врач сможет диагностировать ваш кашель на основе ваших симптомов и физического осмотра. Иногда ваш врач может захотеть провести дополнительные анализы. Тесты, которые можно использовать для диагностики кашля, включают:
- рентген грудной клетки
- функциональные тесты легких
- кровавая работа
- анализ мокроты (микроскопический взгляд на мокроту)
- пульсоксиметрия (измерение кислорода в крови)
Забрать
Влажный кашель обычно является симптомом вирусной инфекции. Инфекции обычно проходят сами по себе. Вы можете использовать натуральные средства для лечения симптомов кашля. Многие из этих средств также безопасны для младенцев и детей ясельного возраста.
