Если вам недавно был поставлен диагноз ремиттирующего рассеянного склероза (RRMS) или вы изменили лечение РС в течение последнего года, у вас могут возникнуть вопросы, чего ожидать.
Каждый случай рассеянного склероза индивидуален, и подходы к лечению более или менее эффективны для разных людей. В результате лечение рассеянного склероза может показаться методом проб и ошибок. Это требует тесного общения между вами и вашим врачом.
На начальных этапах нового плана лечения внимательно следите за своими симптомами и регулярно встречайтесь с врачом, чтобы обсудить свой прогресс. Полезно вести дневник любых вопросов, которые могут у вас возникнуть, и брать его с собой на каждую встречу. Вы можете записать ответы своего врача для использования в будущем.
Если вы не уверены в том, о чем спросить, следующее руководство для обсуждения может послужить вам планом.
Как я могу узнать, работает ли мое лечение?
Главный вопрос - снизилась ли частота и тяжесть рецидивов с начала лечения. Основываясь на вашей истории рецидивов и ваших текущих симптомах, ваш врач должен иметь возможность лучше понять, работает ли ваше новое лечение эффективно.
Хотя вы можете не чувствовать, что ваши симптомы изменились, важно помнить, что одна из основных целей лечения рассеянного склероза - предотвратить появление новых симптомов.
Какие риски связаны с моим текущим лечением?
Ваш врач может поговорить с вами о любых рисках, которые может представлять ваше текущее лечение как в настоящее время, так и в будущем. Некоторые лекарства от РС могут увеличить ваши шансы на развитие таких проблем со здоровьем, как инсульт, мигрень или депрессия. Вы всегда можете спросить своего врача, перевешивают ли преимущества вашего лечения риски.
Вы также можете узнать больше о любых побочных эффектах, которые может вызвать ваше лечение, а также о том, что вы можете сделать, чтобы их минимизировать. Если вы в конечном итоге планируете завести детей, спросите своего врача о потенциальных рисках, которые ваши лекарства от РС могут вызвать во время беременности. Они могут порекомендовать изменить ваш план лечения.
Что мне делать, если я не думаю, что мое лечение работает?
Если вы не думаете, что ваше лечение работает должным образом или вы заметили, что ваши симптомы ухудшились, немедленно обратитесь к врачу.
Некоторые лекарства от РС следует время от времени прекращать, чтобы ваше тело могло восстановиться, но не вносите никаких изменений в схему лечения без предварительной консультации с врачом.
Убедитесь, что вы правильно назначали лечение, и посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что на ваше лекарство от РС не влияют какие-либо безрецептурные или рецептурные препараты, которые вы также можете принимать.
Если ваш врач согласен с тем, что ваш план лечения не так эффективен, как ожидалось, найдите время, чтобы обсудить плюсы и минусы использования новых вариантов.
Что я могу сделать, чтобы облегчить симптомы?
Доступны методы лечения конкретных симптомов рассеянного склероза. Например, стероиды иногда используются временно, чтобы уменьшить воспаление. Ваш врач может предложить варианты, которые помогут вам лучше справиться с любыми текущими обострениями.
Есть также ряд вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы улучшить общее самочувствие.
Стресс - один из основных внешних факторов, которые могут усугубить симптомы рассеянного склероза. Постарайтесь контролировать уровень стресса с помощью упражнений на осознанность, таких как глубокое дыхание и постепенное расслабление мышц. Если вы будете спать по семь-восемь часов в сутки, это снизит стресс и даст вам больше энергии в течение дня.
Даже если рассеянный склероз может препятствовать вашей подвижности, делайте сознательные усилия, чтобы оставаться активным как можно дольше. Действия с низкой нагрузкой, такие как ходьба, плавание и садоводство, помогают улучшить вашу силу. Вместе с врачом разработайте фитнес-план с учетом ваших возможностей и потребностей.
Каковы лучшие стратегии борьбы с рецидивом?
Рецидив, который иногда называют приступом, является одним из самых сложных моментов в жизни с РС. Поговорите со своим врачом о том, какие методы и стратегии могут помочь вам справиться с приступом и восстановиться после него. Вспомогательные услуги, такие как физиотерапия, трудотерапия и транспортировка в больницу и обратно, могут иметь большое значение.
Более серьезные рецидивы иногда лечат курсом высоких доз стероидных инъекций, который проводится в течение трех-пяти дней. Хотя лечение стероидами может сократить продолжительность рецидивов, не было доказано, что оно влияет на долгосрочное прогрессирование рассеянного склероза.
Каковы мои долгосрочные перспективы?
Поскольку каждый случай рассеянного склероза уникален, трудно точно знать, как ваше состояние будет прогрессировать с течением времени.
Если ваш текущий курс лечения, кажется, позволяет вам эффективно управлять своими симптомами, возможно, вы сможете продолжать соблюдать тот же режим в течение многих лет без особых изменений. Однако возможно обострение новых симптомов, и в этом случае вам и вашему врачу может потребоваться пересмотреть варианты лечения.
Вывод
Помните, что при обсуждении рассеянного склероза нет глупых вопросов. Если вы не уверены в чем-то, что связано с вашим заболеванием, или не знаете, какие аспекты лечения вам нужны, не бойтесь спросить своего врача.
Поиск правильного лечения рассеянного склероза - это процесс. Открытое общение с врачом - важный шаг на пути к выяснению того, что лучше всего подходит для вас.
