Как эта анти-девайсная мама учится любить жизнь в Интернете

Раньше я презирал экранное время. Теперь я понимаю, что это ключ к благополучию моих детей.

Для меня это был такой 2018 год.

Сидя в одном из этих неудобных кресел медиацентра - таких, которые все еще актуальны в любом фильме Джона Хьюза о взрослении, - я накачал себя на собрание школьного совета, чтобы выразить свои мысли о том, что в то время казалось сверхсерьезным: экранное время в классе.

Я был обеспокоен тем, что моя дочь часто использовала выданное школой устройство для письма в течение учебного дня вместо карандаша и бумаги, и поэтому я решил выразить свою озабоченность сообществу в целом.

Думаю, я заблокировал большую часть того, что сказал в тот вечер, так как это не имеет отношения к моему нынешнему существованию в пандемии. Но я определенно сказал кое-что о писательстве и о том, что письмо на бумаге кажется нашим детям лучшим способом начать академическую писательскую карьеру.

Конечно, когда я сидел под ярким светом этих флуоресцентных ламп, я не мог понять, насколько бесценным будет этот онлайн-опыт в классе.

Кривая обучения была крутой

В то время у моих детей, конечно, не было цифрового опыта дома. У моих детей нет персональных компьютеров.

Когда мои дети были дошкольниками и наш семейный iPad умер, мы взяли на себя обязательство никогда не заменять его из-за беспорядков, которые он вызвал в нашем доме. Короче говоря, было слишком много вызванных технологиями истерик и споров из-за того, кто должен выходить в интернет.

Но даже с санкционированным школой iPad и опытом работы с компьютером, которые они получили в начальной школе, когда хаос короны поразил наш дом, мы были НЕ готовы.

Помощь моим дочерям, которые учатся в первом и четвертом классах, с их дистанционным обучением онлайн часто превращалась в пожар с четырьмя тревогами. Это началось с нытья, затем плача, потом я закричала, а затем ругалась.

Да, в прошлом семестре они выучили у меня много новой лексики, и я не очень горжусь этим. Но я тоже узнал много важного.

«НЕ УЧИТЕЛЬ». Я узнал, что это слова, которые могут точно появиться на моем надгробии.

А те выпускаемые школой Chromebook, о которых я поднял скандал на собрании школьного совета? Они не дьявол, как я думал ранее. Сейчас они приветствуются в нашем доме и на самом деле имеют решающее значение для нашего выживания во время этой пандемии - в академическом и социальном плане.

Новые инструменты порождают новые идеи

Для протокола, я должен четко заявить, что дистанционное обучение - это не только грозовые тучи и кризисы. Их учителя поделились с нами онлайн-инструментами, которые сделали обучение более увлекательным и интерактивным, и некоторые из них определенно останутся с нами еще долго после того, как кризис закончится.

Нас познакомили с некоторыми замечательными веб-сайтами / приложениями для чтения, такими как GetEpic.com, HooplaDigital.com и Raz-Kids.com, которые побуждали детей потреблять больше книг, а также предлагали книги, которые они обычно не выбирают для себя.

Им понравились различные обучающие сайты - Freckle.com, Dreambox.com, Khan Academy Kids, которые сделали типичный английский и математику более увлекательными.

Я знаю, что не только мы хвалили приложения социальных сетей, такие как Facebook Messenger, которые помогли моим дочерям общаться со всеми друзьями, по которым они так скучали.

Ежедневная встреча в Google Meet для четвертого класса моей дочери всегда была интересной благодаря веселым мероприятиям, организованным учителями, таким как день шоу талантов, шоу и рассказы и многое другое.

Моя младшая дочь обожала еженедельные виртуальные встречи один на один со своим учителем первого класса, что сильно отличалось от школы без пандемии, где перерывы в учебе были обычным делом во время индивидуальной встречи.

Конечно, если оставить их наедине с собой (без каламбура), мои дети все равно получат туннельное зрение и в конечном итоге перейдут в необразовательные места на указанном устройстве - в случаях с моими дочерьми мы говорим о таких местах, как Amazon.com или TheAmericanGirlStore .com.

Изменение ожиданий

Я хорошо осведомлен и очень осторожен в отношении скорости, с которой устройства возвращаются в нашу жизнь.

Я установил приложение для мониторинга Google Family Link, которое сообщает мне, куда они направляются, когда я работаю и не могу смотреть им через плечо. Я также поговорил с ними о некоторых опасностях, с которыми они сталкиваются в Интернете.

Хотя мои представления о технологиях изменились, я все еще беспокоюсь о том, что они делают с их развивающимся мозгом и как управлять их использованием - потому что, когда удаленное обучение закончится, мы, надеюсь, не будем подписываться на них.

Я попросил экспертов дать совет и дать представление о том, как мы будем учиться гибридным способом в этом году (2 дня в школе, 3 дня удаленного обучения дома), и я был удивлен, узнав, что вирус изменился гораздо больше, чем наш образ жизни; это изменило общее руководство по использованию технологий.

«В мире до пандемии более двух часов в день считалось слишком большим, когда дело касалось экранов и устройств», - сказала психолог / психоаналитик и писатель Стефани Ньюман, доктор философии. «Теперь, когда школа и внеклассные занятия были переведены в онлайн, Американская академия педиатрии (AAP) предлагает балансировать экранное время с другими видами деятельности, включая физические упражнения, и следить за тем, чтобы дети выспались».

AAP понимает, что онлайн-обучение может занимать до 7 часов в день, поэтому теперь рекомендации по ограничению использования устройств и экранов относятся к времени, выходящему за рамки школы, отметил Ньюман.

«Итог: правила, касающиеся экранного времени, перестали существовать во время пандемии. Но большинство врачей и чиновников здравоохранения согласны с тем, что важно варьировать расписание и занятия ребенка », - добавила она.

«Если дети проводят в школе от 6 до 7 часов в Интернете, родители должны обязательно перемешать это, убедиться, что они включают в свой распорядок физические упражнения, а также чтение и игры за кадром, которые стимулируют детское воображение».

По словам психолога и лицензированного профессионального консультанта доктора Розанн Капанна-Ходж, родители должны сформировать распорядок не только учебной деятельности, но и игровой, социальной и физической активности.

«Установив четкий график с тем, что ожидается, и когда с четкими временными рамками, дети не будут так критиковать родителей по поводу своих устройств», - сказала она Healthline. «Ключ в том, чтобы пройти и проверить альтернативные виды деятельности, которые они могут выполнять. В противном случае вы услышите: «Мне скучно!» «Разве я не могу просто поиграть в Майнкрафт ?!», потому что они не будут знать, что делать ».

Капанна-Ходж добавил, что отсутствие четких ограничений и ожиданий в отношении временных ограничений на устройства вызывает трения с обеих сторон.

Капанна-Ходж подчеркнула важность того, чтобы не ожидать, что дети будут сидеть и делать уроки в течение продолжительных 6 часов без перерыва, и не ожидать, что они решат, как проводить время, не связанное с устройствами, без небольшого попечения.

Я планирую реализовать в этом учебном году расписание, в котором будут перечислены занятия, которые им подходят, когда они на самом деле не учатся, чтобы им даже не нужно было думать об этом.

Эксперты заявили, что ожирение, нарушение сна и проблемы с психическим здоровьем - это некоторые из опасностей, связанных со слишком большим количеством технологий. Мы по-прежнему будем сталкиваться с этими проблемами, но Капанна-Ходж поделился и хорошими новостями.

«Недавние исследования показывают, что не все время, проведенное перед экраном, одинаково влияет на детей, и это не всегда плохо», - сказала она Healthline. «Чем активнее дети и подростки вовлекаются в свое экранное время (переход на сервер, чтобы поиграть в игру, общение с друзьями, FaceTime и т. Д.), Чем пассивное участие (например, прокрутка и YouTube), тем меньше отрицательное влияние на их психическое здоровье ».

По ее словам, родителям прямо сейчас следует подумать о том, что устройства их детей являются для них важным средством социального взаимодействия, что, безусловно, стало случаем в моем доме.

Я, например, чувствую себя более связанным с миром в целом после частых звонков Zoom с далекой семьей и друзьями.

Этим летом моя старшая дочь была занята созданием видеозвонка по изготовлению браслетов, в котором она и ее друзья (восхитительно) плетут браслеты дружбы, рассказывают о том, как они проводят свои дни, и часто оплакивают, как сильно они скучают друг по другу.

Иногда слышать это душераздирающе, но я так рад, что они проводят время вместе - связь, о которой я, вероятно, не подумал бы год или два назад. Как говорится, перемены - это хорошо.

Эми Джеймисон, писательница о здоровье, воспитании детей, знаменитостях и образе жизни, начала свою карьеру в журнале People в качестве репортера в 2000 году. Позже, в качестве старшего редактора, она открыла раздел о домашних животных People.com.После ухода из бренда в 2017 году она была занята мамой и писала для различных веб-сайтов, таких как Powder.com и Bustle.com, из своего дома в стиле солончак в Коннектикуте - обычно с кошкой на коленях и собакой у ее ног.