Когда у вас появляется ребенок, вы обычно подписываетесь на 3-4 года, чтобы нести ответственность за его какашку. Вспышки новорожденных, смена подгузников в общественных туалетах, печально известные «взрывы какашек», когда вы уже опаздываете, и, конечно (кто мог забыть ?!), приучение к горшку.
Дело в том, что воспитание крохотного человечка связано с большим количеством дерьма - гораздо больше, чем кто-либо вам скажет. Но иногда ваш ребенок совсем перестает какать, и это как-то расстраивает.
Удержание стула - как это называют в вежливых кругах общества - это вещь, которую многие малыши делают хотя бы раз в годы приучения к горшку. Но то, что это обычное дело, не означает, что с этим легко или весело иметь дело.
Вот почему ваш ребенок может это делать и как вы можете помочь ему вернуться к обычным запланированным программам.
Почему это может происходить
Прежде чем паниковать, знайте, что наиболее частые причины, по которым ваш малыш перестал какать, довольно мягкие. Вот несколько общих объяснений:
- У них запор. Если выталкивание фекалий затруднено или болезненно из-за того, что стул не выходит, ребенок может попытаться избежать этого.
- Они напуганы. Если у вашего малыша был плохой опыт дефекации (т. Е. Он был болезненным или труднопроходимым) или даже ванной комнаты (например, использование туалета родственника, который очень сильно смывается), он может подумать все испражнения будут болезненными или пугающими. Это заставляет их сопротивляться любому предложению сходить в туалет.
- Их нельзя уверенно приучать к горшку. У большинства детей нет проблем с тем, чтобы помочиться в горшок, когда они отказываются от пеленки, но какать - это совсем другая история. Ребенок, который приучен к горшку, но не полностью владеет им, может сопротивляться какать в горшке. Вместо этого они могут подождать, пока вы снова наденете им подгузник, чтобы они могли заняться своими делами.
- Они утверждают некоторую независимость. В тот момент, когда ваш милый малыш становится малышом, начинается борьба за власть. Вы хотите, чтобы они какали на горшок, чтобы они просто ... не собираюсь дать тебе то, что ты хочешь. Чем дольше это будет продолжаться, тем сложнее будет избавиться от привычки.
- У них есть дела поважнее. Разве мы не все? А если серьезно, некоторые дети просто не хотят тратить время на то, чтобы остановиться и сходить в туалет, особенно если они очень активны или легко занимаются другими делами. Какание занимает больше времени, чем писанье, и вычитает драгоценное игровое время из плотного графика вашего малыша.
- У них есть сенсорные проблемы или проблемы с тревогой. Вашему ребенку может не нравиться ощущение какающих. Это может случиться с аутичными детьми или детьми с нарушением сенсорной обработки. Запах или внешний вид фекалий также может быть неприятным для некоторых очень чувствительных детей. У них может даже быть некоторая тревога, связанная с «отпусканием» стула - возможно, они чувствовали спешку при дефекации в прошлом или испытывали какой-то другой стресс, находясь в ванной.
В редких случаях причиной того, что ребенок перестает какать, может быть заболевание. Начните с предположения, что проблема стула у вашего ребенка больше психологическая, чем физическая, но помните, что может быть основная причина задержки стула. Это может включать:
- Заболевание желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), вызывающее хронический запор. Это может быть глютеновая болезнь, болезнь Гиршпрунга, синдром раздраженного кишечника или даже непереносимость лактозы.
- Фекальное уплотнение. Если ваш ребенок часто страдает запором, он может застрять в толстой или прямой кишке, что сделает его невозможным.
- Колоническая инерция. Если хотите, называйте это ленивым двоеточием, но когда ваша желудочно-кишечная система не может эффективно перемещать стул по обычному пути, это может помешать вашей способности ходить.
- Проблемы с щитовидной железой. Запор - распространенный симптом гипотиреоза, состояния, при котором вырабатывается недостаточное количество гормонов щитовидной железы.
- Анатомические вопросы. Неисправная часть анатомии вашего ребенка, например, слишком плотный анальный сфинктер, может физически затруднить отхождение стула. Точно так же дисфункция тазового дна также может влиять на способность организма опускаться и опорожняться.
Почему важно разрешить
Чем сильнее ваш ребенок сопротивляется опорожнению кишечника, тем сложнее ему будет снова начать качать.
Могут быть психические и физические преграды. Мало того, что воздержание от какашек вызовет затвердение и запор, что сделает излечение трудным, отнимающим много времени и болезненным, - сесть на горшок перед какашкой станет для вашего малыша большим делом, от которого ваш малыш действительно не захочет делать.
Если у вашего ребенка есть какое-либо заболевание (помните, что они редки), важно выяснить корень проблемы, чтобы устранить ее и ее симптомы, такие как задержка стула.
Но даже если ваш ребенок не у вас есть основное заболевание, вы все равно хотите решить проблему. Удержание в фекалиях может вызвать:
- боль в животе и спазмы
- подтекание мочи или стула
- вздутие живота
- ночное недержание мочи или инфекции мочевыводящих путей
Как помочь ребенку расслабиться и уйти
Поскольку задержка стула является обычным явлением и часто может быть решена дома, вам пока не нужно спешить с ребенком к врачу. Решение проблемы включает в себя сочетание физических стратегий (чтобы размягчить какашки и облегчить запор) и умственных стратегий (чтобы помочь вашему ребенку понять, что какать - это положительно).
Расслабьтесь и будьте терпеливы
Это относится к вам и ваш ребенок. Чем больше вы переживаете из-за того, что они не какают, тем больше они будут испытывать стресс - а стресс не означает счастливых и здоровых какашек.
Какой бы ни была причина задержки стула, она, вероятно, не исчезнет в одночасье. Важно набраться терпения, пока вы ждете, пока ребенку станет удобнее.
Некоторым родителям удается заставить своих детей какать после красивой теплой ванны или после того, как они используют отвлекающие маневры, например, вместе читают книгу, пока они сидят на горшке.
Проверьте свою эргономику
Если сиденье для горшка вашего ребенка слишком маленькое или слишком большое, если его ноги не касаются пола или верхней части табурета, или если сиденье унитаза болтается и покачивается, они могут быть недостаточно удобными или устойчивыми, чтобы их можно было надавить. эффективно при дефекации.
Обучайте их
Не говорите своему ребенку, что все какают - это правда, но если вы маленький, вам, вероятно, все равно! Научи своего ребенка Почему все какают, а также как хорошо это для вашего тела. Возьмите детские книги по анатомии и поговорите о том, как пища, которую мы едим, превращается в фекалии.
Обучение вашего ребенка может немного демистифицировать этот процесс, сделать его менее пугающим и, возможно, даже мотивировать его заботиться о своем теле, как большой ребенок.
Измените свой рацион
Если ваш ребенок питается куриными наггетсами, рыбными крекерами и макаронами с сыром, как и любой другой малыш на планете, он более склонен к запорам.
Это не всегда легко, но если вы начнете добавлять в их рацион больше клетчатки, их стул станет легче проходить. Подумайте о листовых зеленых овощах, сырых фруктах (но не обо всех бананах!) И некоторых цельнозерновых продуктах. (Не все продукты с пометкой «цельное зерно» являются хорошими источниками клетчатки, но ищите продукты, содержащие не менее 3 граммов клетчатки на порцию.)
Между тем, немного сократите потребление молочных продуктов и простых углеводов, например белого хлеба.
Увлажните их
Ваш ребенок может съесть всю клетчатку, которую вы ему кормите, но если он не пьет достаточно воды, это не сильно поможет - а может даже ухудшить ситуацию.
Предложите им выпить воды в течение дня. Если они не фанаты, попробуйте пить их через пищу, например супы, бульоны и смузи. Продукты с высоким содержанием воды, такие как огурцы и арбузы, также считаются потребляемыми жидкостью.
Если ничего не помогает, давайте им их любимый сок, разбавленный водой, один или два раза в день. Старайтесь употреблять не более 4-6 унций чистого сока в день. Нехорошо делать привычку выпивать несколько стаканов сока каждый день, но вашему ребенку нужно какать. Приоритеты, правда?
Дайте им много положительного подкрепления
Превратите ванную комнату в непринужденное занятие, связанное с большим количеством положительного подкрепления. Предложите ребенку почаще пользоваться горшком, «просто чтобы посмотреть», не случится ли что-нибудь. Если да, отлично! Если нет, то ничего страшного. Хвалите их за попытки и подумайте о том, чтобы вознаградить их несмотря ни на что, а не только за то, что они что-то производят.
Говоря о наградах, разных детей мотивируют разные вещи. M & M, таблицы с наклейками, качественное время - попробуйте несколько наград, пока не найдете ту, которая действительно возбуждает вашего ребенка (или, по крайней мере, не агрессивно) из-за того, что он сидит на горшке.
Модель счастливых перерывов в ванной
Возможно, это не для вас, но детям нравится копировать то, что делают их родители, и, увидев, что у вас есть положительный опыт в ванной, можно избавиться от некоторых из их страхов. Если вы не возражаете, позволяя ребенку смотреть на вас, это может помочь нормализовать его поведение.
Когда поговорить с педиатром
Если вы испробовали все эти тактики и ничего не помогло, позвоните педиатру вашего ребенка. Они захотят осмотреть вашего ребенка, чтобы убедиться, что нет явных проблем со здоровьем или физических препятствий, мешающих ему покакать.
Они могут порекомендовать смягчитель стула или добавки с клетчаткой (может быть, и то, и другое!), Чтобы снова заставить их двигаться. Более мягкий стул и его облегчение может иметь большое значение для того, чтобы помочь вашему ребенку преодолеть физические и умственные препятствия, мешающие регулярно какать. Но вы не должны давать их своему ребенку, не посоветовавшись сначала с врачом для получения инструкций по безопасности и дозировке.
Если ваш педиатр делает подумайте, что у вашего ребенка проблемы со стулом могут быть вызваны чем-то другим, они могут направить вас к детскому гастроэнтерологу или другому специалисту, который может помочь.
Суть
Обычно задержка фекалий вызвана запором. Вы можете поблагодарить за это типичную для малышей диету, состоящую из углеводов, углеводов и других углеводов, или за психологические препятствия, такие как страхи, беспокойство и борьбу за власть.
Делайте все, что в ваших силах, чтобы какание было расслабляющим и избавляющим от стресса. Не заставляйте своего ребенка какать в унитаз, пока он не будет готов, и как можно чаще предлагайте награды, похвалу и поддержку. А пока убедитесь, что они получают много питательной пищи.
Если они хотят какать в подгузнике, но не в туалете (даже если раньше писали в туалете), дайте им подгузник. Вы даже можете попросить их принести вам подгузник, а затем помочь вылить его в унитаз, если они захотят.
Если эти стратегии не работают или вы думаете, что происходит что-то еще, обратитесь к врачу вашего ребенка, чтобы узнать, что делать дальше.
.jpg)
