Не секрет, что бросить курить сложно. Никотин вызывает сильное привыкание.
Также трудно понять, как вообще бросить курить. Существует так много продуктов, которые помогут курильщикам бросить курить.
Итак, если вы пытались бросить курить и не добились успеха, вы не одиноки. Но не расстраивайтесь. Это тяжелый и сложный путь. Не существует волшебной формулы, подходящей для всех.
Правильные инструменты и поддержка могут сделать вас успешным. Обзор исследований 2008 года показал, что никотиновая заместительная терапия (НЗТ) помогает повысить вероятность успеха в отказе от курения на 50–70 процентов.
Вы слышали о никотиновых ингаляторах?
Давайте рассмотрим поближе, чтобы понять, как работает ингалятор, и поможет ли он вам бросить курить.
Помогите бросить курить
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), около 14 процентов взрослого населения США (около 34 миллионов человек) курили сигареты в 2017 году, по сравнению с 21 процентом в 2005 году.
Американское торакальное общество (ATS) настоятельно рекомендует, чтобы все люди, бросающие курить и зависимые от табака, начинали с рецептурного лекарства варениклина (Chantix).
ATS рекомендует варениклин вместо никотиновых пластырей и рецептурный препарат бупропион (Веллбутрин). Лечение должно длиться не менее 12 недель.
Есть несколько других вариантов бросить курить, включая безрецептурные никотиновые продукты, такие как пастилки, пластыри и жевательная резинка.
Существуют также никотиновые продукты, отпускаемые по рецепту (никотиновый ингалятор и спрей), а также несколько инструментов на основе приложений и программ поддержки.
Никотиновые ингаляторы
Никотиновый ингалятор доступен только под торговой маркой Nicotrol. Устройство предназначено для имитации курения, но гораздо менее вредно. Для многих людей это ключевая часть того, почему они предпочитают ингалятор другим вариантам.
Исследования показывают, что для того, чтобы помочь людям бросить курить, крайне важно обращать внимание на физические аспекты курения (из рук в рот, обоняние и зрение). Дело не только в пристрастии к никотину.
Каждый никотиновый ингалятор поставляется в виде набора. Он включает в себя держатель в форме сигареты и 10 миллиграммов (мг) никотиновых картриджей, которые доставляют 4 мг никотина.
В каждый комплект входит один держатель и 168 картриджей. Срок службы набора зависит от того, сколько картриджей вы используете в день.
Никотрол не одобрен для людей моложе 18 лет или беременных.
Как никотиновые ингаляторы помогают бросить курить
Никотиновый ингалятор помогает бросить курить двумя основными способами:
- Он имитирует процесс курения (из рук в рот) с держателем в форме сигареты, который некоторые люди считают полезным для того, чтобы бросить курить.
- Он доставляет никотин, когда вы затягиваете устройство, чтобы избавиться от тяги.
В комплекте есть картриджи, которые доставляют 4 мг никотина в заднюю часть горла. Когда вы затягиваете устройство, вы получаете никотин, которого жаждет ваше тело, но в меньших дозах. Ингалятор не так вреден для вашего организма, как курение сигарет, потому что он не содержит некоторых других вредных химических веществ в сигаретах.
Когда вы впервые начнете использовать ингалятор, начните надувать и выключать ингалятор в течение 20 минут. Не пытайтесь вдыхать пар в легкие. Каждый картридж заканчивается примерно через 20 минут затяжки.
В зависимости от того, сколько вы курите, вам может потребоваться использовать картридж каждые несколько часов, когда вы начнете. Используйте наименьшее количество, чтобы не выкурить сигарету.
Как только вы откроете картридж, его хватит на один день.
Не ешьте и не пейте за 15 минут до, во время и после использования ингалятора.
Отличается ли использование никотинового ингалятора от вейпинга?
Между никотиновым ингалятором и вейпингом есть несколько отличий.
Одно из основных отличий заключается в том, что никотиновый ингалятор одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), чтобы помочь курильщикам бросить курить.
Его можно приобрести только по рецепту врача, поэтому это контролируемый врачом способ бросить курить. Вейпинг не одобрен FDA для отказа от курения.
Еще одно важное различие между двумя устройствами - это то, как они работают. Никотиновый ингалятор не вдыхает никотин в легкие. Он остается в основном в горле и во рту. Нет нагревательного элемента или жидкого никотина.
Вейпинг вводит продукт в ваши легкие, когда вы вводите жидкость в устройство. Затем он нагревается и испаряется.
Вот еще несколько отличий:
- Как купить. Электронные сигареты, используемые для вейпинга, продаются без рецепта. Всего более 460 брендов. Они не регулировались FDA до 2016 года.
- Количество никотина. Никотиновые ингаляторы содержат точное и указанное количество никотина. Количество никотина в электронных сигаретах может варьироваться в зависимости от марки. В некоторых больше никотина, чем в традиционных сигаретах. Вы также можете добавлять в устройства другие жидкости, а не только никотин.
- Риск передозировки. Новое исследование показало, что люди, пытающиеся бросить курить с помощью электронных сигарет, выкуривали меньше сигарет, но использовали больше никотина. Часто они использовали оба вместе. Это может привести к передозировке никотином. Люди, использующие никотиновые ингаляторы, находятся под наблюдением врача, поэтому риск передозировки может быть меньше.
Вейпинг стал очень популярным примерно в 2005 году. Он продолжает оставаться популярным из-за рекламы, социальных сетей и других способов, которыми люди говорят о продукте.
Несмотря на то, что Никотрол был одобрен с 1997 года, он не рекламируется, поэтому многие люди о нем не знают.
Было несколько несчастных случаев из-за взрыва электронных сигарет и травм пользователей. Качество устройств тоже может сильно различаться.
Мы еще многого не знаем о влиянии вейпинга на здоровье. Некоторые химические вещества выделяются, когда устройство нагревает жидкость. Они могут нанести вред вашему организму, особенно при длительном использовании. Мы просто еще не знаем.
Одна из самых больших проблем, связанных с вейпингом, - это его популярность среди подростков.
CDC обеспокоен рисками для здоровья молодых людей, которые вейпируют. По данным Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками, подростки могут попробовать другие табачные изделия, включая сигареты, после того, как попробовали вейпинг.
Сколько они стоят?
Средняя стоимость Никотрола составляет 420 долларов за 168 картриджей. Если вы используете шесть картриджей в день, этого хватит на 28 дней. Некоторые страховые планы оплачивают Nicotrol. Проверьте свой план, чтобы узнать, покрывается ли он.
Стоимость пачки сигарет зависит от федеральных налогов и налогов штата. Средняя стоимость составляет от 6 до 8 долларов за упаковку. Если вы выкуриваете пачку сигарет в день, это может составлять в среднем от 180 до 240 долларов в месяц. Но чем дольше вы курите, тем дороже ваше здоровье в целом.
Цены на электронные сигареты зависят от бренда. Стоимость зависит от того, одноразовая это одноразовая или перезаряжаемая марка. Стоимость может составлять от нескольких долларов до более 150 долларов.
Прямо сейчас перезаряжаемые электронные сигареты могут стоить меньше, чем традиционные сигареты, потому что они не облагаются таким же налогом.
Вам нужен рецепт?
Никотиновый ингалятор можно приобрести только по рецепту врача. Это отличается от некоторых других продуктов для прекращения употребления никотина, представленных на рынке, таких как никотиновая жевательная резинка, пластыри и леденцы.
Электронные сигареты также используются для отказа от курения, но в настоящее время они не одобрены FDA для этой цели.
Преимущество никотинового ингалятора заключается в том, что вы можете обсудить с врачом свои опасения по поводу отказа от курения и составить хороший план, который подойдет вам.
Ваш врач может следить за вашим самочувствием и корректировать лечение в соответствии с вашей реакцией, чтобы помочь вам успешно бросить курить.
Каковы риски использования никотинового ингалятора, чтобы бросить курить?
Как и в случае с любым никотинсодержащим продуктом, у ингалятора есть определенные риски, поскольку вы вдыхаете никотин. Однако ингалятор обеспечивает гораздо меньшую дозу (4 мг) по сравнению с курением сигареты. К тому же это менее вредно.
Общие побочные эффекты
Наиболее частым побочным эффектом никотинового ингалятора является раздражение рта и горла при надувании устройства. К другим более частым побочным эффектам относятся:
- кашель
- икота
- насморк
- Головная боль
- расстройство желудка
Некоторые из этих симптомов также могут быть связаны с отменой никотина, поскольку вы уменьшаете количество никотина в организме.
У вас могут возникнуть другие побочные эффекты, не перечисленные здесь. Поговорите со своим фармацевтом, чтобы узнать о других побочных эффектах.
Симптомы передозировки никотиномНе курите и не используйте другие никотиновые продукты с никотиновым ингалятором, если вы не обсудили это со своим врачом. Слишком много никотина может вызвать отравление никотином (передозировку). Признаки передозировки включают:
- путаница
- головокружение
- понос
- расстройство желудка
- рвота
- пускать слюни
- холодный пот
- слабое место
- помутнение зрения
- проблемы со слухом
При отравлении никотином может потребоваться медицинская помощь. Обратитесь к врачу или позвоните по номеру 911, если у вас есть один или несколько из этих симптомов.
Есть ли преимущества в использовании никотинового ингалятора?
Да, использование никотинового ингалятора для отказа от курения имеет преимущества по сравнению с другими продуктами. Вот основные из них:
- В отличие от других никотиновых продуктов, это рецепт, который не требует посещения врача и разработки успешного плана отказа от курения.
- Устройство отражает процесс курения без вредного воздействия вдыхания дыма в легкие. Многим людям это нужно, чтобы бросить курить.
- В нем нет других вредных химических веществ, которые есть в сигаретах или электронных сигаретах.
- Это было давно (с 1997 года), поэтому есть научные данные, подтверждающие использование никотиновых ингаляторов.
- Он может быть дешевле, чем безрецептурные продукты, если он покрыт страховкой.
Выбери то, что лучше для тебя
Healthline не продвигает какой-либо конкретный бренд НЗТ. Вы и ваш врач должны выбрать подходящий продукт и инструменты, которые помогут вам бросить курить. Никотиновый ингалятор - один из множества доступных продуктов НЗТ.
Никотиновый ингалятор может быть правильным выбором для того, чтобы бросить курить, если вы пробовали другие безрецептурные продукты, но безуспешно.
Обсудите с врачом свои нынешние привычки курения и то, что вы пробовали в прошлом, что могло помочь, а могло и не помочь.
Помните: бросить курить у всех по-разному. Нет идеального путешествия.
Один из ключей к успеху - ваше активное участие в процессе.Сделайте это для себя, а не для кого-либо еще.
Ваш собственный путь - единственное, что имеет значение. С помощью врача разработайте хороший план и обратитесь за поддержкой, когда она вам понадобится.
Вывод
Никотиновый ингалятор - это одобренный FDA рецептурный продукт, который помогает вам бросить курить. Он доступен под торговой маркой Nicotrol.
Это не похоже на вейпинг, потому что здесь нет жидкого никотина, и его нельзя вдыхать в легкие.
Если вы выберете ингалятор, ваш врач может следить за вашим успехом и предлагать помощь на этом пути.