Я никогда не думал, что операции, которые должны были дать мне больше свободы, оставят меня прикованным к дому и одиноким. Если вы можете общаться, просто знайте, что вы не одиноки.
Я узнал, что живу с воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК), в частности язвенным колитом, после того, как мне удалили толстую кишку в январе 2015 года.
За несколько дней до этого я попал в больницу с сильной болью в животе, хронической диареей и ректальным кровотечением. В том году я также сильно похудел.
Сначала симптомы были ошибочно приняты за аппендицит, поэтому мне удалили аппендикс. Но после этой операции мои симптомы ухудшились, и мне потребовалась экстренная операция.
Я проснулся с мешком для стомы и мне сказали, что у меня язвенный колит толстой кишки. Он был настолько сильно болен, что пришлось удалить его целиком, что вынудило хирургов создать стому.
Я помню, как трясся, глядя на свой живот. Мне было 19 лет, и у меня всегда были сложные отношения с моим телом. Слезы потекли по моему лицу, когда я увидела стому через прозрачный мешок для стомы.
Я боялся, что для меня значит мешок для стомы. И хотя к этому нужно было привыкнуть, я постепенно смирился с этим.
Я присоединился к группам поддержки и встретил других людей как с мешками для стомы, так и с ВЗК. На самом деле, два моих лучших друга - люди, которых я встретил в этих группах.
Я наслаждался своей жизнью. Я набрала вес и больше не болела.
Хирург сказал мне, что стома мне не понадобится на всю жизнь, потому что есть операция, которая может обратить ее вспять, что позволит мне снова «нормально» пользоваться туалетом.
В октябре 2015 года мне поставили илеоректальный анастомоз. Эта операция соединила конец тонкой кишки с прямой кишкой. У меня больше не будет стомы, и я смогу пользоваться ванной.
Я был рад вернуть свое старое тело и уйти от всего, что случилось. Но так не вышло.
Мне сказали, что разворот не исправит. Мне сказали, что мне, вероятно, нужно будет пользоваться туалетом примерно 4 раза в день, и он будет слабее обычного. Мне это показалось приемлемым компромиссом.
На самом деле мой стул был невероятно жидким и водянистым, и я ходила в ванную постоянно. Мне сказали, что мое тело просто привыкает к нормальному состоянию, и все будет замедляться и формироваться.
Но они этого не сделали.
Последние 5 лет я хожу в туалет около 10 раз в день, и это чуть больше, чем вода. Я часто страдаю недержанием мочи и с трудом удерживаю его, когда мне действительно нужно идти, так как это вызывает мучительную боль.
Спустя всего несколько месяцев после операции я спросил своего босса, могу ли я какое-то время поработать дома, потому что мне было трудно работать в офисе.
Если вставать слишком рано, мой кишечник будет расстраиваться, и это приведет к частым поездкам в туалет еще до того, как я доберусь до работы.
Меня беспокоит использование туалета на работе, потому что запах из-за отсутствия толстого кишечника ужасен - и он всегда громкий и сильный.
По дороге домой мне было так больно из-за того, что я пытался не пользоваться туалетом, что несколько раз я падал в обморок, возвращаясь с вокзала. Мне стало плохо.
К счастью, моему начальнику удалось приспособиться к гибкости работы на дому. Я предполагал, что это будет временно ... но это было 5 лет назад, и с тех пор я не работал вне дома.
Я благодарен за гибкость, но скучаю по взаимодействию, которое может сработать.
Это не только вопрос работы, но и вопрос общественной жизни.
Я строю планы с друзьями, но в 80% случаев я отказываюсь от них из-за того, что у меня что-то не ладится. Это заставляет меня чувствовать себя виноватым и как будто я все время подводлю людей, хотя ничего не могу с собой поделать.
Я постоянно боюсь потерять друзей, потому что боюсь, что им надоели мои непреднамеренные вздор. Иногда я отталкиваю людей до того, как у них появляется возможность уйти, чтобы избежать травм.
Мне повезло, что у меня есть несколько действительно хороших друзей, которые понимают и поддерживают. И я им очень благодарен.
Я просто хотел бы наслаждаться жизнью, как они, без этих ограничений.
Я вспоминаю свой мешок для стомы и скучаю по нему. У меня тогда была жизнь - я мог гулять всю ночь и весь день работать.
Мне не было больно.
Конечно, время от времени случались протечки, но я бы с радостью воспользуюсь частыми походами в туалет и регулярным недержанием мочи в любой день.
Я знаю, что я не одинок и что есть много других людей с ВЗК, которые находятся в таком же положении, что и я, независимо от того, перенесли они операцию или нет.
Если вы знаете кого-то вроде меня, все, о чем я прошу, - это оставаться рядом с ним. Поддержите их. Слушай их.
Будьте понимающими, когда они отменяют планы и знают, что они не намеренно подводят вас.
Вот несколько идей по оказанию поддержки:
- Постарайтесь быть более любезными, например, приходите к ним домой на чашку кофе, когда они не могут столкнуться с планами вне дома.
- Постарайтесь показать им, что вы их ищете, например, исследуя ближайшие туалеты, прежде чем выходить на улицу.
- Спросите их о том, через что они проходят, и убедитесь, что они знают, что вы готовы их слушать.
- Не осуждайте их, не заставляйте их чувствовать, что они драматичны, и, самое главное, не заставляйте их чувствовать себя виноватыми.
Мы стараемся изо всех сил и работаем с тем, что позволяет нам делать наше тело.
Единственное, что вы можете сделать для нас, - это заставить нас чувствовать себя менее одинокими.
Хэтти Гладуэлл - журналист, автор и защитник психического здоровья. Она пишет о психических заболеваниях в надежде уменьшить стигму и побудить других высказаться.
.jpg)
