Быстрые факты
О:
Терапия видимым светом используется для лечения вспышек акне от легкой до умеренной. Терапия синим светом и терапия красным светом - это оба типа фототерапии.
Безопасность:
Фототерапия безопасна практически для всех, а побочные эффекты незначительны.
Удобство:
К этому виду терапии довольно легко получить доступ, и ее можно назначить в кабинете дерматолога. Существуют также средства для этого лечения в домашних условиях.
Расходы:
В зависимости от стоимости жизни в вашем районе фототерапия обычно стоит от 40 до 60 долларов за сеанс. Обычно для получения результатов требуется несколько сеансов.
Эффективность:
Фототерапия чрезвычайно эффективна при лечении угревой сыпи, особенно прыщей, вызванных воспалением или бактериями. Хотя от прыщей нет лекарства, фототерапия поддерживается значительными исследованиями в качестве инструмента борьбы с прыщами.
Помогает ли световая терапия прыщам?
Даже при наличии различных пероральных и местных методов лечения симптомов акне многие из 50 миллионов человек с акне недовольны своими результатами или побочными эффектами этих методов лечения.
Устройства видимого света, которые убивают бактерии на коже, использовались дерматологами в качестве альтернативного лечения акне в течение последних 20 лет. Световая терапия, также называемая синим светом, красным светом или фототерапией, - это подтвержденное исследованиями лечение, которое безопасно для большинства людей и относительно не имеет побочных эффектов.
Преимущества световой терапии
В клинических условиях используются два основных вида терапии видимым светом: синий свет и красный свет. Каждый из них имеет определенное применение, и, хотя оба они помогают избавиться от прыщей, у каждого есть свои преимущества.
Терапия синим светом
Терапия синим светом - это вид световой терапии, наиболее часто используемый для устранения высыпаний прыщей.
Длина волны синего света обладает противомикробным действием, что делает его эффективным при уничтожении нескольких типов бактерий, которые могут скапливаться в порах и сальных железах и вызывать высыпания на коже.
В одном исследовании у людей с акне, которые лечились синим светом в течение пяти недель, наблюдалось улучшение в 77 процентах случаев.
Терапия синим светом также помогает улучшить состояние кожи, избавляясь от свободных радикалов, которые окисляют и стареют. Лечение также обладает противовоспалительным действием, что уменьшает другие симптомы прыщей, такие как покраснение.
Терапия красным светом
Терапия красным светом не обладает такими же антибактериальными эффектами, как терапия синим светом, но все же может быть эффективной.
Терапия красным светом способствует заживлению и может уменьшить заметность рубцов от прыщей. Он также обладает противовоспалительными свойствами.
Терапия красным светом действует глубоко под поверхностью кожи, успокаивая и восстанавливая ткани. Если прыщи вызваны хроническим заболеванием кожи, вам может подойти терапия красным светом.
Чего ожидать во время светотерапии
Перед сеансом фототерапии вы посетите дерматолога. Они смогут сказать вам, подходите ли вы для этого лечения, какой свет они будут использовать, чего ожидать и сколько процедур вам может понадобиться.
За две недели до сеанса световой терапии вам может потребоваться избегать ретинолов и других средств по уходу за кожей, которые истончают вашу кожу.
Если вы принимаете какие-либо противовоспалительные препараты, спросите дерматолога, следует ли вам их прекратить. Избегайте соляриев и длительного незащищенного пребывания на солнце в дни, непосредственно предшествующие назначению на лечение.
Сеансы терапии синим и красным светом длятся от 15 до 30 минут каждый. Во время сеанса вы ложитесь или кладете голову в специальное приспособление, чтобы ваше лицо оставалось неподвижным.
Обученный специалист по светотерапии - обычно медсестра или дерматолог - применяет импульсы от устройства световой терапии к различным частям вашего лица, работая круговыми движениями. После нескольких повторений этого процесса лечение завершено.
После фототерапии обработанная кожа может стать розовой или красной. Может наблюдаться легкое шелушение кожи на обработанном участке.
Ваша кожа может быть более чувствительной, и вам, возможно, придется на несколько дней пропустить обычный режим ухода за кожей, особенно скрабы, отшелушивающие средства и актуальный витамин А.
Хотя дерматологи рекомендуют наносить солнцезащитный крем каждый день, вам нужно проявлять особую бдительность с кремом для загара, пока ваша кожа восстанавливается.
По данным Американской академии дерматологов, терапия видимым светом неэффективна для белых, черных точек или узловых прыщей. Он лучше всего подходит для людей с акне легкой и средней степени тяжести.
Фототерапия редко предусматривает однократное лечение. Обычно рекомендуется начать несколько циклов фототерапии, обычно от двух до трех процедур в неделю в течение четырех-шести недель.
После этого, возможно, потребуется поддерживать эффект лечения с помощью периодических последующих процедур каждые три месяца или около того. Эти процедуры обычно стоят в среднем 50 долларов за сеанс и обычно не покрываются большинством страховок.
Побочные эффекты световой терапии
Терапия синим светом и терапия красным светом обычно считаются безопасными, но есть некоторые побочные эффекты.
общие побочные эффекты световой терапии
- покраснение
- синяк
- шелушение кожи
- легкая боль или раздражение
Реже в результате этого лечения развиваются другие побочные эффекты. К редким побочным эффектам относятся:
- засохший гной или волдыри на месте лечения
- ожоги
- темная пигментация в результате длительного пребывания на солнце после лечения
- сильная боль в месте лечения
Риски световой терапии
Свет, используемый в фототерапии, не является ультрафиолетовым, поэтому он не несет риска повреждения кожи и радиации. Но это не означает, что такое лечение не представляет опасности.
Если за обработанной областью не ухаживать должным образом, есть вероятность заражения. Если после световой терапии вы заметили гной, волдыри или лихорадку, немедленно позвоните своему врачу.
Также есть люди, которым следует избегать светотерапии. Если вы в настоящее время принимаете антибиотики, очень чувствительны к солнечному свету или легко обгораете, возможно, вы не лучший кандидат на светотерапию от прыщей.
Вам также следует избегать этого вида лечения, если вы беременны или считаете, что можете забеременеть.
Световая терапия в домашних условиях
На рынке есть некоторые продукты для лечения светотерапией в домашних условиях. В последние несколько лет стали популярными световые маски и световые приборы, которые применяют терапию синим светом.
Исследования показывают, что эти методы лечения могут быть эффективными - одно небольшое исследование показало, что использование самостоятельно применяемой терапии синим светом в течение 28 дней действительно уменьшило количество высыпаний прыщей на лицах участников.
Устройства световой терапии для домашнего использования могут показаться немного дорогими (одно популярное устройство для лечения стоит 30 долларов за 28 дней лечения), но по сравнению с ценой на курс лечения акне в клинике дерматолога это экономия средств.
С другой стороны, хотя световая терапия, проводимая в домашних условиях, вероятно, работает, нет никаких доказательств того, что она работает так же эффективно, как профессиональное лечение.
Суть
Для многих людей терапия видимым светом эффективна при лечении прыщей.
Важно иметь реалистичные ожидания относительно того, насколько хорошо световая терапия может вам помочь. Хотя он может улучшить ваши симптомы, он, вероятно, не избавит вас от прыщей и прыщей на неопределенный срок.
Также обычно рекомендуется попробовать другие, менее дорогие методы местного и орального лечения прыщей, прежде чем пробовать световую терапию. Поговорите со своим дерматологом, чтобы узнать, подходите ли вы для этого типа лечения прыщей.
