Что заставляет мой A1C колебаться? Вопросы, которые следует задать врачу

Тест A1C - это тип анализа крови. Он предоставляет информацию о вашем среднем уровне сахара в крови за последние два-три месяца. Если у вас диабет 2 типа, тест поможет вам узнать, насколько эффективен ваш текущий план лечения.

Какие факторы влияют на мои результаты A1C?

Результаты вашего теста A1C могут отличаться от одного теста к другому. На результаты могут повлиять несколько факторов, в том числе:

Изменения в вашем плане лечения

Если вы недавно изменили свой образ жизни или изменили план лечения диабета 2 типа, это может повлиять на ваш средний уровень сахара в крови. Также возможно, что ваш план лечения со временем станет менее эффективным. Это может повлиять на результаты вашего теста A1C.

Добавка или употребление психоактивных веществ

Использование определенных добавок, лекарств или наркотиков (например, опиатов) может повлиять на результаты вашего теста A1C. Например, прием витамина E (в дозах от 600 до 1200 миллиграммов в день) или добавок витамина C (1 грамм или более в день в течение 3 месяцев) может повлиять на результаты. Хроническое употребление алкоголя и опиоидов также может привести к ложным результатам.

Гормональные изменения

Изменения уровня гормонов могут повлиять на уровень сахара в крови, что может повлиять на результаты теста A1C.

Например, если вы подвергались сильному стрессу в течение длительного периода времени, это может повысить уровень гормона стресса и уровень сахара в крови. Если вы беременны или переживаете менопаузу, это также может повлиять на ваш гормональный фон и уровень сахара в крови.

Заболевания крови

Если у вас есть заболевание, которое влияет на ваши эритроциты, оно потенциально может повлиять на результаты теста A1C. Например, серповидно-клеточная анемия и талассемия могут сделать тест ненадежным. Недавняя кровопотеря, переливание крови или дефицит железа также могут повлиять на результаты.

Лабораторные условия

Небольшие изменения в лабораторных условиях и процедурах могут потенциально повлиять на результаты лабораторных тестов, включая тест A1C. Например, изменение температуры или оборудования могут иметь значение.

Если ваш уровень A1C меняется от одного теста к другому, ваш врач может помочь вам понять, почему. Сообщите им, изменили ли вы свои повседневные привычки, прием лекарств или добавок. Расскажите им о любой недавней кровопотере, болезни или стрессе, который вы пережили.

При необходимости они могут порекомендовать изменить ваш образ жизни или план лечения. В некоторых случаях они могут заказать еще один тест, чтобы подтвердить результаты.

Как часто мне следует сдавать тест A1C?

Согласно Американской диабетической ассоциации (ADA), ваш врач должен проверять ваш уровень A1C не реже двух раз в год. В зависимости от вашего анамнеза врач может порекомендовать более частые анализы.

Спросите своего врача, как часто вам следует сдавать тест A1C.

Каким должен быть результат моего теста A1C?

Результаты теста A1C представлены в процентах. Чем выше процент, тем выше был уровень сахара в крови в последние месяцы.

В целом ADA предлагает стремиться к тому, чтобы результат теста A1C был равен или ниже 7 процентов. Но ваша индивидуальная цель может варьироваться в зависимости от вашего состояния здоровья. Ваш врач может помочь вам установить безопасную для вас цель.

Спросите своего врача, каковы должны быть результаты ваших анализов.

Я провалил тест, если у меня высокие результаты?

Диабет 2 типа - сложное заболевание. Чтобы разработать план лечения, который подойдет вам, может потребоваться время. По мере изменения других аспектов вашей жизни может потребоваться корректировка и вашего плана лечения.

Если у вас высокие результаты теста A1C, это не значит, что вы неудачник. Вместо этого это может быть признаком того, что ваш план лечения необходимо изменить. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать о вариантах лечения и шагах, которые вы можете предпринять, чтобы контролировать уровень сахара в крови.

Если у вас возникли проблемы с соблюдением плана лечения, сообщите об этом своему врачу. В некоторых случаях они могут прописать вам более простые методы лечения. Или у них могут быть советы, которые помогут вам придерживаться вашего текущего плана.

Какие стратегии я могу использовать для контроля уровня сахара в крови?

Чтобы контролировать уровень сахара в крови, врач может порекомендовать одно или несколько из следующих действий:

• изменения в диете, упражнения
  распорядок дня или другие привычки образа жизни
• пероральные препараты, инъекционные
  лекарства или их комбинация
• операция по снижению веса

Ваш врач может направить вас к специалисту, который поможет вам выработать привычки здорового образа жизни и составить эффективный план лечения. Например, диетолог может помочь вам составить план питания для оптимального контроля уровня сахара в крови. Специалист по психическому здоровью может помочь вам справиться со стрессом.

Вывод

Тест A1C может предоставить полезную информацию об уровне сахара в крови и эффективности вашего плана лечения диабета 2 типа. Чтобы узнать, что означают результаты ваших анализов, поговорите со своим врачом. Они могут помочь вам понять ваши результаты и при необходимости внести изменения в план лечения.